06/12/2016
Kleine und große Weihnachtsgeschenke zum glücklich machen und gesund bleiben!
Alle Angebote auch als Geschenkgutschein erhältlich:
Faszientraining in der Kleingruppe
Faszien durchziehen unseren Körper, umhüllen Organe, kommunizieren mit dem Nervensystem und geben uns Halt. Sie wahrzunehmen und zu trainieren fördert Gesundheit, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.
•max. 4 Teilnehmer
•60 min Intensivtraining
•Wahrnehmen, Kräftigen, Federn, Katapulteffekt, Dehnung, Triggerpunkt
•5x insg. 90 Euro
•Mittwoch 25.01. - 22.02.2017 9.00Uhr
Trimester EnergyDance® und Trimester BodyBalancePilates®
10x insg.120 €
Einzelkarte 15 €
Jugendliche (bis 18 Lj.) 10x insg. 100 €
Einzelkarte 12 €
Pilateswochenende
Das “Freizeithaus Allmannsried” ist in der Nähe von Scheidegg im Allgäu.
Uns erwarten tolle Wanderwege, ein sagenhafter Seminarraum mit Blick auf die Bergkette,
ein wunderschöner neuer Saunabereich mit Wellnessliegen im Haus und auf der Terrasse,
leckeres Essen, eine Sonnenterrasse, ein herrlicher Garten zum entspannen und natürlich
Pilates vom feinsten.
Fr. 31.03.2017 - So. 02.04.2017
Do. 05.10.2017 - So. 08.10.2017
3 Tagesseminar:
Preis: 175,- EUR
Frühbucher (bis 31.12.2016): 150,- EUR
zzgl. Übernachtung mit Vollpension ab 159,- EUR
4 Tagesseminar:
Preis: 210,- EUR
Frühbucher (bis 31.07.2017): 180,- EUR
zzgl. Übernachtung mit Vollpension ab 238,- EUR
Der Pilateskurs wird von den gesetzl. Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst
Rückenmassage 30 min
Entspannende Rücken/Nackenmassage mit herrlichem Aromaöl, zusätzlich 15min Nachruhe mit Wärmepackung.
40€
Mobilisierende Massage 60 min
Mobilisierende Massage für Schulter, Hüfte, Becken und Wirbelsäule. Klassische Massage mit Stretchings und Manuellen Griffen kombiniert. Zusätzlich 15min Nachruhe mit Wärmepackung.
80€