Physio Aktiv Burgfarrnbach

18/07/2025

🏋️‍♀️ Warum Abwechslung im Training kein „Nice-to-have“, sondern ein „Must-have“ ist!

Immer dieselbe Einstellung, immer dieselbe Bewegung?
Klingt bequem – ist aber wenig effektiv.
Denn:
🔄 Muskeln gewöhnen sich schnell.
➡️ Ohne neue Reize gibt es keinen Fortschritt.

Darum hat milon abwechslungsreichen Trainingsplänen hinterlegt. Mit regelmäßigen Anpassungen am Trainingszirkel und – wenn’s passt – gezielten Zusatzübungen wird dein Training erst so richtig effektiv.

💡 So bleibt dein Körper in Bewegung – und dein Training in Entwicklung.

Frag unser Team gerne nach deinem nächsten Plan-Update! 💪

23/06/2025

22/05/2025

Leiden Sie unter Tinnitus?

🎙️ Speaker-Spotlight #3: Rolf Kluge

„12 Jahre habe ich gelitten – bis ich den Pfiff verstanden habe.“

Rolf Kluge weiß, wie es ist, wenn das Leben laut wird.
Er lebte über ein Jahrzehnt mit Tinnitus – und suchte vergeblich nach Ruhe.
Bis er erkannte: Nicht der Lärm im Ohr war das Problem. Sondern das, was er überhörte.

🧠 Thema: „Das Geheimnis von Tinnitus – und deinem Leben“

🔍 Was, wenn dein Körper längst mit dir spricht?
Was, wenn es Spielregeln gibt, die du nie gelernt hast – aber dringend brauchst?

Rolf nimmt dich mit auf eine Reise in die Power of Silence, innere Klarheit und echte Selbstführung.

📍 Nacht der Redner
📆 27. Juni – Nürnberg
🎟️ Tickets: https://bit.ly/NdRNbg10 (Link in Bio)

25/03/2025

Wir haben da was vorbereitet....

22/02/2025

Wir machen unsere Patienten kalt

In unserer Praxis arbeiten wir mit Kryotherapie nach Dr. Yamauchi. Das heißt, wir kühlen das Gewebe (z.B. die Achillessehne, Knie, Schulter, Hand...) mit Hilfe von Stickstoff oder mit sogenannten Eisbeuteln ab.

Die Kälte reduziert den Schmerz. Die Patientinnen und Patienten können sich danach besser bewegen.
Gleichzeitig wird durch das Gewebe danach verstärkt durchblutet. Das heißt, "Abfallstoffe" werden schneller abtransportiert und das Gewebe wird gut mit Sauerstoff
versorgt.

https://youtu.be/B0hUuI6___w

Wenn Du selbst spüren willst, wie kalt der Stickstoff aus dem Schlauch kommt oder wie sich die Eisbeutel auf der Haut anfühlen, komm am Sonntag, den 23. März zum Erlebnistag in unsere Praxis.

09/01/2025

Neues Jahr, neues Glück.

24/12/2024

Liebe Patientinnen und Patienten, liebe Mitglieder des Physio Aktiv, liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer, liebe Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter,

ich wünsche Ihnen und Euch im Namen der gesamten Praxis ein gesegnetes Weihnachtsfest und ein gesundes Jahr 2025!

Wie jedes Jahr haben die Praxis und das Physio Aktiv zwischen dem 24.12. und dem 1.1.2025 geschlossen.

Ab dem 2.1. sind wir wieder für Sie und Euch da.

16/12/2024