Massage-stefan

16/07/2025

01/04/2025

15/10/2024

Here are 4 stretches you can try to relieve piriformis syndrome pain. You can learn more about piriformis syndrome here: https://bit.ly/2BOzFQJ

13/10/2024

Днес ви споделяме 5 най-ефикасни природни средства за подсилване на имунната система. А ето и как те могат да ви помогнат:

🧄Чесън
Чесънът е мощен антиоксидант с противовъзпалителни свойства. Богат на алицин, той подпомага защитата на организма срещу #инфекции и вируси.

🍯Мед и пчелни продукти
Медът има антисептични и противовъзпалителни свойства, които помагат за укрепване на имунната система. Помага за облекчаване на #болки в гърлото и #кашлица, а пчелното млечице и прополисът допълват тези ползи.

🍋Цитрусови плодове
Портокалите, лимоните и грейпфрутите са богати на витамин C, който засилва производството на бели кръвни клетки, важни за борбата с инфекциите.

🌸Ехинацея
Ехинацеята е известна с имуномодулиращите си свойства. Тя стимулира естествените защитни сили на организма, намалява симптомите и ускорява възстановяването.

🥔Джинджифил
Джинджифилът съдържа активни съставки като гингерол, които притежават противовъзпалителни и антивирусни свойства, помагащи на организма да се справя с настинки и грип.

Някои от изброените природни средства ние предлагаме под формата на #тинктури за лесна и директна употреба. Можете да ги разгледате тук - https://moitebilki.com/-1572.html

#имуностимулант #имунна #система #грип #настинка #вирус #чесън #мед #джинджифил

07/02/2024

When you crack your neck, what causes that sound? Learn more about neck cracking on Spine-health: https://bit.ly/2KzTpKm