Nadine Krahé. Gesundheit im Fokus

Nadine Krahé. Gesundheit im Fokus Körperarbeit. Berührend behandeln
Gesundheitspraktikerin (DGAM)

www.ichunddu-nadinekrahe.com

Die weibliche Blüte. Vielen Frauen denen ich beratend , berührend gegenüberstehe oder ganz einfach und leichte Gespräche...
18/01/2025

Die weibliche Blüte.
Vielen Frauen denen ich beratend , berührend gegenüberstehe oder ganz einfach und leichte Gespräche, die ich mit Frauen denen ich begegne führe, immer wieder kommt es vor, dass Frauen sexuelle Stagnation, ein nicht Gesehen sein erleben, ein sich nicht im Ganzen zeigen können auf ihrem Beziehungsweg, mit ihrem Partner, in sexuellem Kontext.

Entspannung ist ein absolut essentieller Punkt, um ein "Sich Fallen Lassen" zu ermöglichen.
Zu einer entspannten Grundbasis gehört ein achtsamer Raum, oftmals fehlt es daran.
Ein nonverbaler Raum ist ebenso ein Genuss wie eine kommunikativ, mutig wie offene Gesprächsebene.

Sich zuhören , sich erfahren sich Zeit für einander nehmen. Unabdingbar.

Ich schenke Frauen in meiner Berührungsarbeit diese Zeit und Wertschätzung und begleite indem ich da bin, zuhöre, halte und ein Bewusstsein für die eigene Körperlichkeit und das eigene Bedürfnis schaffe.

Wie empfinde ich mich? Wie empfinde ich Berührung? Was wünsche ich mir? Wie erlebe ich meine Grenzen?

Wenn du dich nach einem reset sehnst, nach einem Raum, in dem du wieder vorkommst auf berührende Weise, dann melde dich gerne bei mir.

Herzensgruß.

Das Größte Gut in meinem Leben ist die Liebe und die Zauberei Mutter zu sein. Es gibt für mich nichts Schöneres und Wert...
17/01/2025

Das Größte Gut in meinem Leben ist die Liebe und die Zauberei Mutter zu sein. Es gibt für mich nichts Schöneres und Wertigeres als die Leben von kleinen, heranwachsenden Menschen zu begleiten. Alles an Fülle, Lust und Ganzheit in sie hineinzugeben. In ganzer, großer Liebe und Entscheidung für sie einzustehen, da zu sein und mir die Zeit zu nehmen, ihnen beim Wachsen zuzusehen. Ganz bewusst. Mehr als jede Leistung im Aussen ist es mir wert, in meinem aller nähesten Herzraum, unserem eigenen Zuhause jeden Funken an mir innenwohnender Kreativität und auch immer wieder an Mut und Antrieb ins Nest zu streuen. So werden sie größer und brauchen dich doch immernoch. Und immer wieder.

So gebe ich etwas Raum frei.
Und schenke dir und mir ein wenig Zeit für Berührung und kleine Kreise.

Um uns zu fühlen und bewusst zu werden, dass das Einzige was zählt die Präsenz, Zeit und Liebe ist, zu uns selbst unseren Lieben.

I deeply belong to myself
29/12/2024

I deeply belong to myself

Nur Frauen können Männern helfen. Unsere Liebe und Fürsorge bietet Männern einen sicheren Raum, um sich entfalten und ge...
29/12/2024

Nur Frauen können Männern helfen. Unsere Liebe und Fürsorge bietet Männern einen sicheren Raum, um sich entfalten und gedeihen zu können. Wir haben diese magische Macht.

Die Er**ik.Ihre Auf­gabe ist es, eine Ver­bin­dung zwi­schen Sexu­a­li­tät und Liebe zu schaf­fen. Die feine Form der Er...
22/12/2024

Die Er**ik.
Ihre Auf­gabe ist es, eine Ver­bin­dung zwi­schen Sexu­a­li­tät und Liebe zu schaf­fen.

Die feine Form der Er**ik erleben wir, wenn wir sexuelle Anziehung aus der natürlichen Wesenheit unseres Beziehungsmenschen ziehen.

Im totalen Erleben des Moments.
Wenn du willst, im Hier und Jetzt.

Ganz raw, ohne verzerrte Visionen oder virtuelle Reize.
Wenn du mit der pureness deines Gegenüber etwas anfangen kannst,
du dich mit Haut und Wesen im Detail beschäftigen willst und magst,
dich sein/ ihr Geist und die Muse des Augenblicks inspirieren,
dann ist sie da, die Er**ik.

Steckst du gerade in einer erotischen Auszeit fest, ist der Antrieb gerade nicht vorhanden, die Zeit der erotischen Stille schon zu lang und du weißt nicht, wie es wieder zu mehr Erleben zwischen dir und deinem Partner/ deiner Partnerin kommen kann?

Dann kontaktiere mich gern für ein Gespräch.

Unsere Füße.Schöner, empfindsamer Körperteil.Oft verpönt, unsere Füße - und schon gar, die Füße der Anderen. Warum eigen...
21/12/2024

Unsere Füße.

Schöner, empfindsamer Körperteil.
Oft verpönt, unsere Füße - und schon gar, die Füße der Anderen. Warum eigentlich?
Mechanorezeptoren vermitteln das Fühlen von Berührungen. Unzählige Nervenendkörperchen an und unter unseren Füßen reagieren auf mechanische Reize. Reflexzonen verbinden den Fuß mit unserem Körper, Muskeln und Organen. Füße sind eine empfindsame und erogene Zone.

Gehaltene Füße schenken Vertrauen und Halt. Gerade bei Babys fördert das Halten der Füße ein gutes Körperbewusstein. Eine Fussmassage bringt mich so richtig runter?

Auf meinem Weg, als Entspannungstherapeutin zu arbeiten, mit dem Körper und der Haut als Methode, bin ich über das Gesun...
17/12/2024

Auf meinem Weg, als Entspannungstherapeutin zu arbeiten, mit dem Körper und der Haut als Methode, bin ich über das Gesundheitsmanagement (BGM) zur Kursleiterin für Stressmanagement gekommen.

Ich habe mich gegen den rationalen, firmeninternen Weg entschieden und bin jetzt im intimen, privaten 1:1 oder auch in Kleingruppen als Begleiterin aktiv.

Warum?

Weil ich Lust habe, dich zu erkennen für dein Thema da zu sein, wirklich etwas zu verändern, weil du mit mir diesen Prozess in Richtung deiner Balance gehst, ganz einfach, weil du an einem Punkt in deinem Leben bist, andem du willst.

Mehr fühlen,
Mehr verstehen,
Mehr für dich einstehen.

Die wahre Persönlichkeit möchte ich begleiten, das ungesund Erlernte wieder zu deiner inneren Wahheit bringen.

Abgrenzen,
Für dich einstehen,
Deine Bedürfnisse erkennen und berücksichtigen.

Wertschätzung nicht auf Leistung zu reduzieren.

Mehr für Dich.

Türchen 18 ist bereit für dich 💝 like, teile und kommentiere 🎄🎅🏻 viel Glück 🍀Morgen gibt's die Auflösung in meiner Story...
17/12/2024

Türchen 18 ist bereit für dich 💝
like, teile und kommentiere 🎄
🎅🏻 viel Glück 🍀

Morgen gibt's die Auflösung in meiner Story.

Es braucht fünf liebevolle Gesten, um ein Gerüffel auszugleichen.(John Gottman)Damit sind wir nicht im Plus, sondern ers...
10/12/2024

Es braucht fünf liebevolle Gesten,
um ein Gerüffel auszugleichen.
(John Gottman)

Damit sind wir nicht im Plus, sondern erstmal auf 0.

Warum?
Weil man sich Mühe umeinander geben muss.
Als wertschätzende Grundhaltung wenden wir uns interessiert und neugierig dem Anderen zu. Mit der Neugierde aufeinander und der Freude aneinander.

Weil wir Wertschätzung, Zuneigung, Liebe und Bewunderung für ein inniges Miteinander brauchen.

"Don't be interesting, be interested."

Auch wenn der Beziehungsstapel in familiären und romantischen Verbindungen von vielen Bonusklötzchen erbaut ist, die eine höhere Toleranz für Turbulenzen mit sich bringen, erfahren wir manchmal, dass es verschiedene Werte gibt und im Grundsatz anders ausgerichtete Leben.

Wir stellen fest:

Ok.
Vertrauen hab ich nicht.
Interesse existiert nicht.
Werte teilen wir nicht.
Verlässlichkeit erleb ich nicht.

Wir erkennen und begreifen:
Wir haben keine Beziehung, was wir haben ist Kontakt.

Betrachtung und Anerkennung für das, was ist. Auch ein Kontakt, kann Mithilfe von Ritualen, Wiederholungen, Verabredungen stabil werden und bleiben auch wenn wir für die Innigkeit in Beziehungen,
die Träume derer unterstützen dürfen, die wir lieben.

Silence.Stille.
09/12/2024

Silence.
Stille.

"Ich möchte weicher werden und brauche Unterstützung."Für mich eine der schönsten Eingeständnisse und Versprechen - in m...
08/12/2024

"Ich möchte weicher werden und brauche Unterstützung."

Für mich eine der schönsten Eingeständnisse und Versprechen - in meinen Beratungen der letzten Zeit - sich fortan besser um die eigenen Bedürfnisse und Befindlichkeiten zu kümmern.

Wie häufig passiert es, dass wir uns Mithilfe unserer Gedanken an das eigene Limit bringen.

Weich sein, ob Mann oder Frau, ob im Alltagsleben, in der Sexualität, weich sein ist die neue Stärke.

Wir sind es uns und der Schönheit unseres Erlebens schuldig, alte Gedankenmuster auszusortieren.
Harte Höchstleistung erbringen ist wie einmal durch die Wüste des Lebens bei brüllender Hitze und wieder zurück- und das natürlich in Bestzeit.

Wenn möglich mit einer Flasche Wein am Abend, um zu entspannen oder 10 Tassen Kaffee über den Tag hinweg, um in Tiefphasen, immer mal wieder aufzuwachen.

Alles im Überfluss - dazu einen Körper, der alles aufnimmt und über kurz oder lang überläuft.

Weichheit wie Langsamkeit, ein Thema unserer Zeit, welches im Alltag, im Beruf- Beziehungs- und Sexualleben essentiell zu beachten ist.

Wenn ich verletzlich bin, bin ich sehr intim mit mir selbst. In diesem Moment sind all meine Kontrollmechanismen abgeleg...
07/12/2024

Wenn ich verletzlich bin, bin ich sehr intim mit mir selbst. In diesem Moment sind all meine Kontrollmechanismen abgelegt. Das, was mir begegnet lasse ich zu und es geht durch mich hindurch. Verletzlich zu sein bedeutet zu fühlen.

Adresse

Norderstraße 107b
Flensburg
24939

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Nadine Krahé. Gesundheit im Fokus erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Nadine Krahé. Gesundheit im Fokus senden:

Teilen