Die Yogaschule Flensburg

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Die Yogaschule Flensburg

Yoga in Flensburg „Yoga ist für alle da.“

Das ist unsere Überzeugung. Und deshalb möchten wir mit der Yogaschule Flensburg viele Menschen für Yoga begeistern.

Egal wie wie alt, egal wie fit - du kannst jederzeit mit Yoga anfangen. Mit unseren Räumen hat Die Yogaschule Flensburg für dich einen Ort geschaffen, in dem du dich wohlfühlen, entspannen und dir immer wieder eine Auszeit nehmen kannst. Eine Auszeit vom schnelllebigen Alltag, um Kraft zu tanken und ganz zu dir zu kommen. Hier darfst du ganz du selbst sein, dich neu entdecken und erfahren - ganz zufrieden mit dir werden. Wir haben uns bewusst für das Wort „Schule“ entschieden. Es kommt aus dem Altgriechischem „schola“ und bedeutet so viel wie „Freie Zeit“ oder „Muße“. Finde in deiner kostbaren freien Zeit Ruhe in der Yogaschule Flensburg, entdecke dich offen und neugierig mit allen tollen Möglichkeiten, die noch in dir – und in uns allen – stecken! Und das alles, ganz so wie es sich für eine Schule „gehört“, in einer lebendigen und warmherzigen Gemeinschaft: unterstützend, voneinander lernend und miteinander wachsend. Darauf freuen wir uns riesig! Sven & Katharina

10/10/2025

✨ Durchatmen am Meer ✨
Ein Yogaretreat mit Katharina auf der dänischen Insel Ærø im

Stell dir vor: du wachst auf mit Blick auf das Meer, startest den Tag mit einer belebenden, fließenden Yogapraxis und schließt den Abend mit tief nährendem Yin Yoga ab. 🌊🧘‍♀️

🍂 Bereits zum 4. Mal kehren wir an diesen besonderen Ort zurück – für viele fühlt es sich an wie ein Nachhausekommen. Hyggelig, vertraut, voller Wärme.

Was dich erwartet:
☀️ morgens aktivierendes Hatha Vinyasa
🌙 abends wohltuendes Yin Yoga
🤍 Stille, Rückzug & Raum für dich
🌿 nährende Gemeinschaft & hyggelige Inselatmosphäre
🥗 vegetarische Verpflegung in liebevoller Unterkunft

Die Teilnehmenden der letzten Retreats sind erfüllt, entspannt & inspiriert nach Hause gegangen – und genau das darf auch dein Erlebnis sein: Abspannen, Abtauchen, Auftanken.

📍 Ærø, Dänemark
📅 November 2025
👉 Alle Infos & Anmeldung über den Link in Bio

08/10/2025

Mit den kürzeren Tagen und den fallenden Blättern lädt der Herbst uns ein, nach innen zu schauen. Meditation hilft uns, die innere Balance zu finden, den Geist zu beruhigen und die Schönheit der stillen Jahreszeit bewusst zu erleben. Nimm dir täglich ein paar Minuten, um in Stille zu verweilen, tief durchzuatmen und die Natur im Wandel zu spüren. So kannst du die dunklere Jahreszeit mit Gelassenheit und Achtsamkeit begrüßen.

01/10/2025

Tanke deine Energien auf! Auf einer der schönsten Ostseeinseln Dänemarks – auf Ærø – befindet sich dieser wundervolle Retreat-Ort, der dich den Herbst willkommen heißen lässt und dir den Rückzug bietet, den du dir zu dieses Jahreszeit wünscht.

Am Morgen erwartet Dich eine dynamische Vinyasa Flow Klasse und am frühen Abend eine erdende Yin Praxis, die dich auf die ruhigere Jahreszeit vorbereitet.
Grundsätzlich ist das Yoga Retreat für alle geeignet, es ist allerdings von Vorteil, wenn Du eine regelmäßige Yogapraxis hast. Mehr Infos und Anmeldung unter: https://yogaschule-flensburg.de/kursarten/durchatmen-am-meer-yogaretreat-auf-aero/

29/09/2025

✨ Yoga & Mantren Special am 03. Oktober ✨
Begib dich auf eine besondere Reise: Yoga Flow trifft auf kraftvolle Mantras – begleitet von Gitarre oder Harmonium. 🎶
Mantras (Sanskrit, Deutsch, Englisch, Latein) bedeuten „Befreiung des Geistes“ und wirken wie eine beschwingte Meditation. Gemeinsam lernen wir die Mantras, wiederholen sie und lassen ihre Kraft auf uns wirken. 💫
Der Yogaflow kommt natürlich auch nicht zu kurz – also gerne in Yoga-Kleidung kommen und die Stunde in vollen Zügen genießen.
🌿 Für Leichtigkeit, Verbundenheit und innere Ruhe – ich freut sich Irene auf euch!

26/09/2025

Wiebke begleitet seit vielen Jahren Menschen mit Yoga, Energiearbeit und Coaching. Als Reflektorin hat sie die besondere Gabe, Stille zu leben – und genau diese Qualität gibt sie in ihrer Arbeit weiter. Mit viel Herz und Klarheit schafft sie Räume, in denen Menschen Blockaden lösen, innere Ruhe finden und ihre eigene Kraft entfalten können. Das dürft ihr ab sofort montags beim Hatha Yoga mit ihr erleben, wir freuen uns auf dich! 🌿

24/09/2025

✨ Entspanne deine Schultern in nur wenigen Minuten ✨
Unsere neue Mini-Videoreihe zeigt dir drei kurze Übungen, die du jederzeit in deinen Alltag einbauen kannst – ob im Büro, zuhause oder unterwegs.
🎥 Video 1: Sanfte Mobilisation für mehr Beweglichkeit
🎥 Video 2: Lockerung gegen Verspannungen
🎥 Video 3: Kleine Dehnung für ein leichtes Schultergefühl
Mach mit und spüre, wie schnell sich Spannung löst und mehr Leichtigkeit in deinen Körper zurückkehrt. 💆‍♀️🧘‍♂️
👉 Folge uns und probiere die Übungen direkt aus – deine Schultern werden es dir danken!

19/09/2025

✨ Finde zurück zu deiner Balance ✨
In diesem unserem Workshop Yoga gegen Schwindel lernst du mit sanften Yoga-, Atem- und Achtsamkeitsübungen dein Nervensystem zu regulieren, dein Gleichgewicht zu stärken und mehr Stabilität im Alltag zu gewinnen – für innere Ruhe und äußere Sicherheit.

16/09/2025

Für Lisa bedeutet Yoga innere Ruhe, Kraft und Lebensfreude – genau diese Verbindung aus Stärke, Leichtigkeit, Selbstliebe und Mut bringt sie in ihre dynamischen wie herzlichen Yogaklassen ein und teilt sie mit dir.

04/09/2025

✨ Sei dabei bei unserer Yin Yogalehrer:innen Ausbildung 2026! ✨
In einer Welt, die immer schneller wird, schenkt Yin Yoga Ruhe, Achtsamkeit und Entspannung – eine wertvolle Ergänzung zum aktiven Yang Yoga und zugleich ein eigenständiger Weg.
🧘‍♀️ Dich erwarten praxisnahe Sequenzen, Wissen rund um Faszien, Meridiane & TCM sowie ein tiefes Verständnis für die Wirkung dieser besonderen Yogaform. Ob als Yogalehrer:in zur Vertiefung oder als erfahrene:r Yogi:ni – diese Ausbildung gibt dir Tools, um Yin Yoga authentisch weiterzugeben.

01/09/2025

Im Yoga geht’s nicht darum, wie tief du in die Pose kommst – sondern wie entspannt du dabei wieder rauskommst. 😅 Atmen, lächeln und wackeln – perfekt sein muss niemand! 🧘‍♀️✨

26/08/2025

Sie hat ihre Yogaausbildung in Flensburg begonnen, wo auch ihre persönliche Reise nach innen startete. Heute verbindet sie ihr Wissen aus Sport, Anatomie, TCM und Naturheilkunde mit Spezialisierungen in Yin- und Pränatal-Yoga, um eine ganzheitliche und achtsame Praxis weiterzugeben.

24/08/2025

Ob geplant oder intuitiv – jede Yogaklasse folgt einer inneren Struktur. Die Wahl und Verbindung der Asanas entscheidet darüber, wie deine Schüler*innen die Stunde erleben: beruhigend, belebend, tänzerisch oder erzählerisch.
Gerade am Anfang wirkt Sequencing oft komplex und überwältigend. Doch mit den richtigen Prinzipien kannst du eine Yogaklasse kreieren, die genau das Gefühl transportiert, das du weitergeben möchtest – klar, kreativ und voller Wirkung.
👉 In unserer Weiterbildung mit Katharina lernst du Schritt für Schritt die Kunst des Sequencings kennen: von den Grundlagen bis hin zu kreativen Flows. Ideal für alle Yogalehrer:innen, die ihre Stunden lebendig, abwechslungsreich und wirkungsvoll gestalten wollen.
🧘 Melde dich jetzt an und entdecke die Kraft von Sequencing für deinen Unterricht!

Adresse

Hochfelder Landstraße 19
Flensburg
24943

Webseite

http://www.yogaschule-flensburg.de/

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Wir haben uns bewusst für das Wort „Schule“ entschieden. Es kommt aus dem Altgriechischem „schola“ und bedeutet so viel wie „Freie Zeit“ oder „Muße“. Finde in deiner kostbaren freien Zeit Ruhe in der Yogaschule Flensburg, entdecke dich offen und neugierig mit allen tollen Möglichkeiten, die noch in dir – und in uns allen – stecken! Und das alles, ganz so wie es sich für eine Schule „gehört“, in einer lebendigen und warmherzigen Gemeinschaft: unterstützend, voneinander lernend und miteinander wachsend. Darauf freuen wir uns riesig!

Sven & Katharina