Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 20:00 Dienstag 07:30 - 20:00 Mittwoch 07:30 - 20:00 Donnerstag 07:30 - 20:00 Freitag 07:30 - 16:00

FORphysio & FORfitness

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von FORphysio & FORfitness, Physiotherapeut, Blumenstraße 32, Forst/Lausitz.

18/02/2026

❄️ So ihr Schneehasen! 🐰⛷️

Die Skisaison ist fast Geschichte…
Und mal ehrlich: Da wäre doch vielleicht noch ein bisschen mehr Stabilität, Kraft oder Vorbereitung drin gewesen, oder? 😄

Damit dir das nächste Saison nicht mehr passiert, planen wir schon jetzt unsere nächste Skivorbereitung 2026:

🏔️ Voraussichtlicher Start: Dienstag, 01.09.2026
🕡 18:30 – 19:30 Uhr

👉 Trag dich jetzt schon auf unsere Interessentenliste ein und verpasse den Kursstart garantiert nicht!

📞 Telefon: 03562 9289980
📧 E-Mail: fitness@forphysio.de

Wir erinnern dich rechtzeitig – und sorgen dafür, dass du die Berge
✔️ stabiler
✔️ sicherer
✔️ kraftvoller

runterkommst als je zuvor. 💪🔥

Nach der Saison ist vor der Saison – sei vorbereitet, bevor der erste Schnee fällt!

Sportfrei

28/11/2025

Einladung zum 24-Stunden-Schwimmen 2026

Liebe Schwimmfreunde, liebe Fitnessmitglieder, liebe Freunde und Verwandte,

es ist endlich wieder soweit: Die Stadt Forst veranstaltet auch im Jahr 2026 das beliebte 24-Stunden-Schwimmen – und wir sind natürlich wieder mit dabei!

📅 Datum: 24. auf 25. Januar 2026
⏰ Uhrzeit: von 10:10 Uhr bis 10:10 Uhr
📍 Ort: Schwimmbad Forst

Ab sofort findet ihr die Anmeldelisten bei uns am Tresen im Studio. Tragt euch gerne ein – wir freuen uns auf jede Unterstützung und auf alle, die gemeinsam mit uns an diesem besonderen Event teilnehmen möchten.

Bitte beachtet:
– Die Timeslots sind jeweils eine Stunde lang
– Pro Team dürfen immer zwei Schwimmer gleichzeitig auf die Bahn

Neben Schwimmern freuen wir uns auch über helfende Hände – ob beim Zählen, Koordinieren oder Unterstützen vor Ort. Jede Hilfe ist willkommen!

Lasst uns gemeinsam wieder ein starkes Team stellen – wir freuen uns auf euch!

14/10/2025

💙 Tag des offenen Unternehmens 2025 – Was für ein Tag!

Der „Tag des offenen Unternehmens“ ist nun vorbei – und wir möchten euch einen kleinen Einblick geben! ✨

Im Namen von FORphysio und FORfitness möchten wir uns ganz herzlich für die tolle Organisation bedanken. 🙏
Schon das letzte Jahr war großartig, aber dieses Jahr hat es nochmal getoppt! 🎉

Wir waren begeistert von den spannenden Gesprächen, dem tollen Austausch und der Zusammenarbeit mit so vielen interessierten Schülerinnen und Schülern. 👩‍🏫👨‍🎓
Auch zahlreiche Gäste und Besucher haben den Weg zu uns gefunden – und wir durften gemeinsam zeigen, was unser Handwerk und unser Unternehmen ausmacht. 💪

Ein großer Dank geht an Christian Swiekatowski | Studio 2.0 📸
für die großartigen Bilder und die Unterstützung vor Ort!

Das Event war ein voller Erfolg – Austausch, Kennenlernen, Spaß und jede Menge Lachen. 😄
Wir freuen uns jetzt schon riesig auf das kommende Jahr! 🚀

07/10/2025

📣 Tag des offenen Unternehmens 2025 – Wir sind dabei!

📅 Freitag, 10. Oktober 2025
📍 Gewerbegebiet Forst – Gutsweg (bei FORwerk)
🕑 14:00 bis 17:00 Uhr

Wir öffnen unsere Türen beim Tag des offenen Unternehmens und präsentieren euch die Welt von FORphysio 🧍‍♀️💆‍♂️ und FORfitness 💪🏋️‍♀️!

✨ Entdecke:

spannende Einblicke in Physiotherapie & Training

Mitmachaktionen rund um Bewegung, Kraft & Gesundheit

Infos zu Ausbildung, Praktikum & Karrierechancen

und natürlich jede Menge Motivation & Spaß! 😄

➡️ Schüler, Eltern, Bürger – kommt vorbei!
Lernt unser Team kennen, probiert kleine Tests aus und erfahrt, was hinter „FORphysio“ und „FORfitness“ steckt.

🎉 Ab 17:30 Uhr: Aftershowparty im Festzelt (Spot E) mit DJ, Schülerband & Gewinnspiel!

Wir freuen uns auf euch! 💙

15/09/2025

🏆 Preisverleihung STADTRADELN 2025 – Ein würdiger Abschluss! 🚴‍♂️🚴‍♀️

Was für ein schöner Abschluss unseres gemeinsamen STADTRADELN-Abenteuers!
Am vergangenen Samstag fand die Preisverleihung im Rahmen von „Herbst am Markt / Tag des Ehrenamts“ statt – und wir möchten uns von Herzen bedanken:

🙏 Danke an die Stadt Forst (Lausitz) für die tolle Organisation und die Wertschätzung für alle Teilnehmenden.
🙏 Danke an euch, unser Team FORphysio & FORfitness, für euer zahlreiches Erscheinen und eure starke Präsenz bei der Ehrung!

Es war großartig zu sehen, wie viele von euch dabei waren – mit Stolz, Teamgeist und einem dicken Grinsen im Gesicht.
Gemeinsam haben wir etwas bewegt. Und genau das feiern wir! 💙

Jetzt blicken wir mit Vorfreude auf 2026 – und sind uns sicher:
Dieses Team hat noch viel vor! 🚴‍♂️💪

Euer FORphysio & FORfitness Team

12/09/2025

🏃‍♀️ 13. DAK Firmenlauf 2025 – Was für ein Erlebnis! 🏃‍♂️
Was für ein super cooles Event – wir hatten mega viel Spaß beim diesjährigen Firmenlauf in Cottbus! 🎉
Wir sind nicht nur glücklich und zufrieden mit unseren eigenen Leistungen, sondern vor allem auch mit all den großartigen Erfolgen unserer Fitnessmitglieder und Patienten. 💪👏
Besonders schön war es zu sehen, wie viele Forster Unternehmen mit am Start waren und gemeinsam für ein starkes Miteinander gesorgt haben. 🤝
Ein riesiges Dankeschön geht an die Organisatoren – für die tolle Planung, die reibungslose Durchführung und diesen rundum gelungenen Nachmittag bzw. Abend. 🙏✨
Wir freuen uns jetzt schon auf den nächsten Firmenlauf – und wünschen allen Beteiligten einen angenehmen Muskelkater. 😉🔥

08/09/2025

Einladung zur Preisverleihung STADTRADELN 2025

Liebe Teilnehmer, liebes Team FORphysio & FORfitness,

wir laden euch herzlich zur Preisverleihung STADTRADELN 2025 ein:

📅 Samstag, 13. September 2025
🕒 15:00 Uhr
📍 Auf der Hauptbühne – im Rahmen von „Herbst am Markt / Tag des Ehrenamts“

Bringt gerne auch Freunde und Bekannte mit – je mehr, desto schöner!
Lasst uns gemeinsam anfeuern, feiern und die tollen Ergebnisse würdigen. 🚴‍♀️🚴‍♂️✨

Wir freuen uns auf euch!

31/07/2025

Achtung, Achtung! 🚨 Fast alle unsere Kursplätze sind bereits voll belegt – aber es gibt noch freie Plätze für zwei unserer Kurse! 🎉

Kurs „Mobility“: Aufgrund des modernen Alltags oder einseitiger Belastungen entstehen oft Verkürzungen und Verspannungen in der Muskulatur. In diesem Kurs für Beweglichkeitstraining lernst du, durch angeleitetes Muskellängentraining und aktive Atmung, deinem Körper zu mehr Ausgeglichenheit zu verhelfen, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu fördern. 💪
Der Kurs beginnt am 18.09. immer donnerstags um 19:00 Uhr.

Kurs „Skivorbereitung“: Bereite dich auf den Winter und die Pisten vor! Der Kurs startet am 16.09. immer dienstags um 18:30 Uhr und hilft dir, deine Muskeln gezielt für die Skisaison zu stärken. ⛷️

Melde dich schnell an – die Plätze sind begehrt! 🔥

07/07/2025

🏆 Drachenbootregatta 2025 – FORfitness auf Platz 2! 🐉💪

Was für ein unvergesslicher Samstag! 🔥
Zum zweiten Mal sind wir als Team FORfitness bei der Drachenbootregatta an den Start gegangen – und was sollen wir sagen: vom 8. Platz vor zwei Jahren auf den 2. Platz dieses Jahr! 🥈💥
Was. Für. Eine. Leistung.

Ein riesengroßes DANKESCHÖN geht an den ESV LOK RAW Cottbus für dieses großartige Event und die perfekte Organisation. 👏
Liebe Grüße an Gregor und Kathrin – ihr macht das Event zu etwas ganz Besonderem! 🙌

Für uns war es ein echtes Highlight und ein Moment, der wieder einmal gezeigt hat, was Teamgeist bedeutet.
Wir sind wahnsinnig stolz auf unser gesamtes Team – auf alle Mitglieder, Teilnehmer und Unterstützer! Ihr wart einfach super, super klasse! 💙🔥

Es hat nicht nur Spaß gemacht – es war pure Energie, Zusammenhalt und Leidenschaft.
Und hey: ein weiterer Pokal für FORfitness! 🏆

Wir hoffen, ihr hattet genauso viel Freude wie wir – und wir freuen uns jetzt schon auf das nächste gemeinsame Event! 💯

03/07/2025

"Skifahren im Sommer?" – Nein, aber wir TRAINIEREN DAFÜR! 💪☀️

Unser Kurs „Fit für die Piste“ hat nichts mit Skifahren im Sommer zu tun – sondern mit cleverer Vorbereitung.
Denn: Wer im Winter sicher auf die Bretter will – egal ob Skifahren, Snowboarden, Skilanglauf, Schneeschuhwandern oder Tourenski – muss im Sommer anfangen, sich darauf vorzubereiten.

👉 Ziel des Kurses:
Nicht, dass du im Juli einen Skihelm aufsetzt – sondern dass du im Dezember verletzungsfrei, stark und stabil über den Schnee gleiten kannst.

Was wir machen:

Stabilisation & Tiefenmuskulatur stärken

Kraft- & Kraftausdauertraining

Beweglichkeit & Koordination verbessern

Gemeinsam schwitzen, Spaß haben & für den Ernstfall gewappnet sein

💡 Das Ganze ist eine präventive Maßnahme, damit dein Körper die Belastungen im Schnee besser meistert – und Verletzungen minimiert werden.

🧠 Train smart – nicht erst, wenn der Schnee fällt!
Der Kurs findet im Spätsommer/Herbst statt, draußen oder drinnen – bei Sommerhitze, mit Schweiß auf der Stirn und viel guter Laune. 😅🌞

📍Start: 16.09.2025 | Dienstags bei FORfitness & FORphysio
💶 ZPP-zertifiziert & krankenkassenförderfähig!
📩 Jetzt anmelden – bevor der nächste Winter kommt!

02/07/2025

🧡 SOMMER. STYLE. STATEMENT. 🖤
Unsere FORphysio & FORfitness Schlappen sind in Planung 🔥!

Ob Urlaub, Freibad oder Beach – diese limitierten Badeschlappen bringen Komfort & Attitude auf den Punkt.
✔️ Ultrabequem
✔️ FORphysio und FORfitness Look

Aber Achtung: Nur auf Vorbestellung & Vorkasse!
📋 Liste & Probeschlappen gibt’s am Tresen – reinschlüpfen & eintragen!
⚠️ Fallen ca. eine Nummer kleiner aus!

👉 Sichere dir dein Paar, bevor der Sommer dich überrollt.

30/06/2025

⛷️ Fit für die Piste – DEIN Kurs für eine starke Skisaison! ❄️💪

Die nächste Wintersaison kommt schneller, als du denkst – und wir machen dich ready für den Berg!
Am Dienstag, 16.09.2025, startet unser Kurs:

🎯 FIT FÜR DIE PISTE – das Original von FORfitness & FORphysio

✅ 8 Trainingseinheiten voller Power
✅ gezielter Muskelaufbau & Koordination
✅ Sturzprophylaxe & Verletzungsvermeidung
✅ ZPP-zertifiziert & krankenkassenförderfähig

💸 Du trainierst – deine Krankenkasse zahlt mit!
💥 Sicher dir jetzt deinen Platz – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

📍 Wann? Ab 16.09.2025 | immer dienstags
📍 Wo? Bei uns in der FORfitness
📩 Anmeldung direkt bei uns oder via DM

Mach dich fit – für mehr Spaß, mehr Sicherheit und mehr Performance auf der Piste!

Adresse

Blumenstraße 32
Forst/Lausitz
03149

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 20:00
Dienstag	07:30 - 20:00
Mittwoch	07:30 - 20:00
Donnerstag	07:30 - 20:00
Freitag	07:30 - 16:00

Telefon

+4935629289980

Webseite

https://forphysio.de/

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