Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 17:45 - 19:30 Dienstag 18:00 - 20:00 Mittwoch 18:30 - 19:30 Donnerstag 18:30 - 19:30

Yoga mit Maren

Mein Anker ist meine Yogapraxis & ich möchte dir deinen individuelle Yogareise zu dir selbst zeigen. Bei schönem auf der Lamaweide.

Bei bei schlechtem in der Jurte

11/04/2026

✨ Yoganachmittag – deine Auszeit wartet

Raus aus dem Alltag. Rein in Ruhe, Verbindung & neue Energie.

Sanftes Yoga, Pflanzenkraft, Kakaozeremonie und Meditation schenken dir einen Nachmittag nur für dich 💛

Und das Beste:
✨ Bring deinen Herzensmenschen mit
→ gemeinsam entspannen, gemeinsam auftanken

💫 Kombiangebot:
2 Personen nur 85 € statt 100 €

📅 Termine:
25.04.2026
06.06.2026

🕒 15:00 – 18:00 Uhr

👉 Melde dich jetzt an & sichere dir euren Platz
📩 Schreib mir direkt eine Nachricht

Ich freue mich auf euch 🤍

Von Herz zu Herz 💓
Maren

05/04/2026

Frohe Ostern – Zeit für Neubeginn 🌿✨

Ostern erinnert uns nicht nur im Außen an den Frühling,
sondern auch im Inneren an Wachstum, Erneuerung und neue Energie.

Im Yoga bedeutet das:
Altes loslassen.
Neue Kraft einladen.
Und wieder mehr bei dir selbst ankommen.

Wie die Natur dürfen auch wir neu erblühen 🌸

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment,
dir bewusst Zeit für dich zu schenken…
für Ruhe, für Verbindung, für dein inneres Gleichgewicht.

✨ Ich begleite dich gerne dabei

👉 Komm zu meinem Yoganachmittag & schenke dir deine Auszeit
📩 Schreib mir für mehr Infos oder zur Anmeldung

Ich wünsche dir ein lichtvolles, entspanntes Osterfest 🐣💛

04/04/2026

✨ Deine Auszeit wartet auf dich…

Manchmal braucht es nur ein paar Stunden, um wieder bei dir selbst anzukommen.
Raus aus dem Alltag – rein in Ruhe, Verbindung und neue Energie.

Bei meinem Yoganachmittag erwarten dich:
🌿 sanftes Yoga
🌿 Pflanzenessenzen
🧘‍♀️ Meditation & tiefe Entspannung

Ein Raum nur für dich, zum Loslassen, Auftanken und Sein 💛

📅 Termine:
25.04.2026
06.06.2026

🕒 15:00 – 18:00 Uhr

✨ Spürst du, dass dir genau das gerade gut tun würde?

👉 Dann sichere dir jetzt deinen Platz
📩 Schreib mir eine Nachricht oder melde dich direkt an.
🔗 https://kikudoo.com/lamanayoga/courses/Ey9dXE

Ich freue mich auf dich 🤍
Von Herz zu Herz 💓
Maren

02/04/2026

🌸 April erinnert dich:

Du darfst loslassen & neu beginnen. 🌿

„Yoga ist der Raum, in dem du dich selbst wieder findest.“ ✨

Gönn dir bewusst Zeit für dich – fern vom Alltag, nah bei dir selbst.

🐐 Ziegenyoga
📅 02.04. & 23.04.
Lachen, Leichtigkeit & Verbindung zur Natur – eine ganz besondere Erfahrung 💛

🌿 NEU: Yoganachmittag – Auszeit für dich im Amara Yoga
📅 25.04. | ⏰ 15–18 Uhr

📅 06.06. | ⏰ 15–18 Uhr ( schon vormerken)

✨ Eine Auszeit für dich…
Tauche ein in einen nährenden Nachmittag für Körper, Geist & Seele.
Sanftes Yoga, Pflanzenkraft-Meditation und Journaling begleiten dich zurück in deine Balance.

💫 Spüre dich wieder
💫 Lass los, was dich belastet
💫 Fülle dich mit neuer Energie

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz und schenke dir diese besondere Auszeit.

Von Herz zu Herz 💓
Maren

🌸🧘‍♀️🐐✨

29/03/2026

HATHA YOGA 🧘‍♀️✨

„Wenn der Atem wandert, ist der Geist unruhig.
Doch wenn der Atem ruhig ist, wird auch der Geist ruhig.“

Im Hatha Yoga schenken wir unserem Atem ganz bewusst Aufmerksamkeit – er wird zum Anker im Hier & Jetzt.

Mit jeder bewussten Ein- und Ausatmung darfst du mehr bei dir ankommen, loslassen und neue Energie schöpfen.

Gerade in einem hektischen Alltag ist dein Atem dein kraftvollstes Werkzeug für Ruhe, Balance und innere Klarheit. 🌿

✨ Nimm dir heute einen Moment:
Schließe die Augen, atme tief ein… und langsam wieder aus.
Spüre, wie sich dein Körper entspannt.

Möchtest du tiefer eintauchen und dir regelmäßig diese Auszeit schenken?

Dann komm in meine Hatha Yoga Stunde und erlebe die Verbindung von Bewegung, Atem und innerer Ruhe. 🤍

👉 Schreib mir eine Nachricht oder sichere dir direkt deinen Platz.

Von Herz zu Herz 💓
Maren

17/03/2026

Wohlfühlyoga mit DIY Aroma Roll-On 💚

Eine herzöffnende Yogastunde voller Achtsamkeit, Düfte und Intuition.

Jede Teilnehmerin hat zu Beginn eine Öl-Karte intuitiv gezogen – genau das Öl, das sie gerade begleiten durfte.

Mit diesem Duft sind wir dann durch die Stunde geflossen:
durch Atem, Bewegung und kleine Momente der Stille.

Am Ende durfte jede ihren eigenen Aroma Roll-On herstellen – ein Duftanker für Zuhause, für Ruhe, Herzöffnung und Selbstfürsorge.

So schön zu sehen, wie Yoga, Düfte und Gemeinschaft verbinden. 🌿

Danke an alle wundervollen Frauen für diesen besonderen Abend.

✨ Möchtest du beim nächsten Wohlfühlyoga dabei sein?
Dann schreib mir gern eine Nachricht.

Von Herz zu Herz 💓
Maren

🌿🧘‍♀️💫

04/03/2026

🐐 Ab 12.03. wieder Ziegenyoga 🌿

60 Minuten Yoga inmitten von neugierigen Ziegen, frischer Luft & ganz viel Herzmomenten.

Je nach Wetter fließen wir im Ziegenstall 🤍 oder draußen in der Ziegenwiese 🌾
Natur entscheidet. Wir gehen mit.

FAQ – kurz & liebevoll erklärt 💛

Muss ich Yoga-Erfahrung haben?
Nein 😊 Alle Level sind willkommen.

Was passiert in der Stunde?
Sanftes Yoga, bewusstes Atmen & Ziegen, die frei um uns herum laufen – manchmal ganz nah, manchmal verspielt.

Darf ich sie streicheln?
Ja – wenn sie von selbst zu dir kommen. Wir achten ihre Grenzen.

Wie lange dauert es?
60 Minuten pure Auszeit.

Kann ich auch als Gruppe buchen?
Unbedingt! Perfekt für Freundinnen-Zeit, Team-Events oder besondere Anlässe.

Kein Leistungsdruck.
Kein Perfekt-sein-Müssen.
Nur du, dein Atem & tierische Leichtigkeit.

✨ Die Plätze sind begrenzt.
👉 Sichere dir deinen Spot über den Link in Bio

Von Herz zu Herz 💓
Maren

01/03/2026

🌸 Mai flüstert: Alles darf neu erblühen. 🌿

„Und plötzlich weißt du:

Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.“ ✨

Der Frühling erinnert dich daran, innezuhalten, aufzutanken und dir selbst wieder näher zu kommen.

🧘‍♀️ Wohlfühlyoga
📅 07.03.26 – noch 5 Plätze frei

🐐 Ziegenyoga ab 12.03.
12.03. – noch 3 Plätze frei
19.03. – noch 5 Plätze frei
26.03. – noch 2 Plätze frei

✨ Dich erwartet eine besondere Mischung aus Hatha & Yin Yoga, kombiniert mit naturreinen ätherischen Ölen – für tiefe Entspannung, neue Energie und echte Me-Time.

💚 Spüre deinen Körper
💚 Lass den Alltag los
💚 Finde zurück in deine Balance

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz & schenke dir Zeit nur für dich.

Von Herz zu Herz 💓
Maren

🌿🧘‍♀️🐐✨

23/02/2026

✨ 35 Jahre – und ich wähle mich. ✨

Selbstliebe ist kein Luxus. Sie ist mein Zuhause. 🤍

An meinem 35. Geburtstag habe ich mir das schönste Geschenk gemacht:
Zeit mit mir.

Frühstück in Dankbarkeit. 🥐☕
Blumen, die mein Herz öffnen. 🌸
Ein Moment der Stille vor meinem inneren Tempel.

In der Salzgrotte – Atemzug für Atemzug –
raus aus dem Kopf, rein ins Herz. 🤍
Loslassen. Spüren. Sein.

Ich bin meine Wahrheit.
Ich bin wichtig.
Mein Körper ist mein Tempel.

Café. Lächeln.
Yoga und Meditation als Abschluss –
nicht um besser zu werden,
sondern um mich zu erinnern,
wer ich wirklich bin.

35 fühlt sich nicht älter an.
Es fühlt sich echter an. ✨

Wann hast du dich selbst in dich verliebt?

Von Herz zu Herz 💓
Maren

🤍🌿✨

20/02/2026

Yinyasa Yoga vs. Yin Yoga – ganz einfach erklärt

🌊 Yinyasa Yoga
• Fließende, weiche Übergänge
• Verbindung von Kraft & Hingabe
• Atem und Bewegung im Einklang
• Aktiviert Muskeln und Energie
• Dynamik trifft Ruhe

👉 Wie ein ruhiger Flow, der dich bewegt und gleichzeitig erdet.

⸻

🌙 Yin Yoga
• Positionen 3–5 Minuten halten
• Vollständiges Loslassen
• Wirkt tief in Faszien & Gelenke
• Sehr ruhig und meditativ
• Fokus auf Dehnung & Innenschau

👉 In der Haltung ankommen und darin schmelzen.

💛 Warum Yin Yoga so gut tut

✨ Bringt dein Nervensystem in die Entspannung
✨ Hilft bei innerer Unruhe & Schlafproblemen
✨ Fördert Beweglichkeit
✨ Löst tiefe Spannungen
✨ Schafft Balance zum aktiven Alltag

Yin bringt dich zurück zu dir.

Manchmal ist weniger Bewegung genau das, was dein Körper braucht. 🌿

Probiere es gerne aus.
Mein nächstes Yogaspecial indem ich mehrere Yogastile kombiniere findet am 7.3.26 in Darmstadt statt.

Sei noch dabei.
Link befindet sich in der Bio

Von Herz zu Herz 💓
Maren

✨

18/02/2026

✨ LETZTE PLÄTZE – Aroma Yoga für Fülle & Lebensfreude ✨

Sonntag, 07.03.26 | 13:00-14:30 Uhr

Ein besonderer Raum für dich – zum Auftanken, Loslassen und Eintauchen in deine eigene Lebenskraft.

Yoga, ätherische Öle, bewusster Atem, Klang verbinden sich zu einer sinnlichen Reise in mehr Fülle und Lebensfreude.

🌿 Aktivierende Atemübungen & ausgewählte Düfte
🌿 Kraftvolles Aroma Hatha Yoga
🌿 Sanftes Yin Yoga & Healing Soundbath
🌿 Geführte Duftreise
🌿 DIY

📍 Youga Darmstadt
💫 Energieausgleich: 40 €
🤍 Komm mit deinem Herzensmenschen: 70 € für euch beide

Die Plätze sind fast vergeben.
Anmeldefrist bis 22.2.26

Spürst du den Ruf? Dann sichere dir jetzt deinen Platz ✨

Melde dich bei mir in der Bio ist der Buchungslink.

Von Herz zu Herz 💓
Maren

Adresse

Raiffeisenstraße 20
Fränkisch-Crumbach
64407

Öffnungszeiten

Montag	17:45 - 19:30
Dienstag	18:00 - 20:00
Mittwoch	18:30 - 19:30
Donnerstag	18:30 - 19:30

Telefon

+491752544203

Webseite

https://kikudoo.com/lamanayoga/courses/QlNjOe

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