Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 11:00 - 19:00 Dienstag 11:00 - 19:00 Mittwoch 11:00 - 19:00 Donnerstag 11:00 - 19:00 Freitag 11:00 - 19:00 Samstag 11:00 - 14:00

Julias Couch

Psychotherapie & Psychologische Beratung

10/02/2025

🌱 Was uns gesund hält, ist, uns immer wieder selbst anzuschauen. Was passt zu mir, was mache ich gerne, mit wem umgebe ich mich gern? Mit was und wem fühle ich mich wohl, und komme zur Ruhe? Es ist wichtig, sich immer wieder mal diese Fragen zu stellen, um gesund zu bleiben oder es wieder zu werden. 🌱

22/01/2025

🌱 Erst im Nachhinein von etwas Erlebtem kann uns werden, welchen es hatte, Dieses oder Jenes erlebt zu haben. Diese helfen uns, ein besseres Leben zu führen. 🌱

11/01/2025

🌱 Leben ist Bewegung & Begegnung.
Das ist eine einfache Formel, um zu sein, oder es wieder zu werden. 🌱

07/01/2025

Nicht das, was ich sehe, ist die Wirklichkeit, sondern das, was ich durch meine eigene Brille sehe, ist meine aktuelle Wirklichkeit. Häufig projizieren wir etwas, was wir bei uns selbst noch nicht sehen können, dies geschieht also unbewusst.

Durch das können wir beginnen, zu verstehen und zu lösen.

Das lässt uns befreiter leben.

06/01/2025

Unsere Aufmerksamkeit steuert unser Erleben. Richten wir sie auf das Licht, so sehen wir mehr Licht. Richten wir sie auf die Dunkelheit, so sehen wir mehr von der Dunkelheit.

20/10/2024

🌱 Was wir in unserem Inneren pflanzen in Form von Gedanken, Vorstellungen oder Bildern, hat eine große Chance, unsere Wirklichkeit zu werden. 🌱

04/06/2024

🌱 Was nimmt mir Energie, und was spendet mir Energie? Wenn wir uns selbst als ein Ökosystem betrachten, so können wir sehen, was uns Energie spendet und was uns unsere Energie raubt. Letztendlich geht es stets um den Austausch von Energie. 🌱

19/05/2024

🌱 Das Problem ist die Lösung, sagen wir in der Permakultur. Die Lösung für psychische Probleme liegt folglich auch in uns selbst, da das Problem sich in uns selbst zeigt, mit mentalen und oft auch körperlichen Symptomen. 🌱

resilienz

14/05/2024

🌱 „Die Landkarte ist nicht das Gelände.“ (Alfred Habdank Skarbek Korzybski)
Dieses Konzept weist uns darauf hin, dass unsere Welt immer durch unsere Wahrnehmung entsteht. Wir alle tragen eine innere Landkarte, oder innere Landschaft, in uns, durch das und durch die wir die Welt betrachten. Und so formt sich in uns die Welt, wie wir sie sehen.
setzt genau da an, bei der inneren Landschaft. 🌱

13/05/2024

🌱 Wenn wir verstehen wollen, so müssen wir uns in Beobachtung üben. Durch das Beobachten können wir Muster erkennen. Dies ist der erste Weg zu einer potenziellen Veränderung dieser Muster. 🌱

resilienz

11/05/2024

🌱 Wenn wir uns selbst als ein eigenes Ökosystem betrachten, können wir lernen zu erkennen, dass wir Grenzen haben. Die Natur macht es vor, da jedes Ökosystem auch seine Grenzen hat. Ohne Grenzen gibt es keine Stabilität und kein Gleichgewicht. Wenn wir gesund sein oder es wieder werden wollen, müssen wir unsere Grenzen kennenlernen und durchsetzen. 🌱

02/05/2024

🌱 Die eigene innere Nachhaltigkeit geht davon aus, dass jeder und jede von uns ein eigenes Ökosystem ist. Jedes Ökosystem hat bestimmte Eigenschaften. Betrachten wir uns selbst auf diese Weise, so können wir zum Beispiel beginnen zu schauen, welche Ressourcen und Begrenzungen wir haben. 🌱

Adresse

Frankfurt

Öffnungszeiten

Montag	11:00 - 19:00
Dienstag	11:00 - 19:00
Mittwoch	11:00 - 19:00
Donnerstag	11:00 - 19:00
Freitag	11:00 - 19:00
Samstag	11:00 - 14:00

Telefon

+491782116660

Webseite

https://www.psychotherapiejuliamoeller.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Julias Couch erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.