Dr. Baron & Kollegen

Dr. Baron & Kollegen Ihre Privatpraxis für Orthopädie in Frankfurt am Main. Impressum: http://www.drbaron.de/impressum.html

Spezialisiert auf Unfallchirurgie, Kinderorthopädie, Osteologie, Sportmedizin, Handchirurgie, Schmerztherapie, Rheumaorthopädie und Chirotherapie.

Ein Ziehen im Handgelenk, Schmerzen beim Tippen, Greifen oder Schreiben?Hinter diesen Symptomen kann eine Sehnenscheiden...
24/09/2025

Ein Ziehen im Handgelenk, Schmerzen beim Tippen, Greifen oder Schreiben?
Hinter diesen Symptomen kann eine Sehnenscheidenentzündung (Tendovaginitis) stecken, eine häufige, aber oft unterschätzte Ursache für Beschwerden an Hand, Handgelenk oder Unterarm.

Die Sehnenscheide schützt Ihre Sehnen. Wenn sie überlastet wird, kann es zu schmerzhaften Entzündungen kommen.

Typische Auslöser:
🔹 Wiederholte Belastung z. B. bei Büroarbeit, Handwerk, Musizieren oder Sport
🔹 Einseitige Bewegungsmuster ohne Ausgleich
🔹 Entzündliche Grunderkrankungen wie Rheuma

Was hilft?
✔ Schonung und gezielte Entlastung
✔ Kühlung in der akuten Phase
✔ Entzündungshemmende Medikamente
✔ In manchen Fällen: Infiltrationen oder maßgeschneiderte Handorthesen
✔ Bei chronischen oder wiederkehrenden Verläufen: Bildgebende Diagnostik und ggf. weiterführende Maßnahmen

Eine frühzeitige Behandlung kann helfen, eine Chronifizierung zu vermeiden und schneller zur gewohnten Beweglichkeit zurückzufinden.

Sie haben Beschwerden? Vereinbaren Sie gern einen Termin. 😊
https://bit.ly/dr-baron-und-kollegen-termin

Durch Kreatin einfach Muskeln aufbauen? Klingt nach einem schnellen Boost, aber was steckt wirklich hinter dem beliebten...
21/09/2025

Durch Kreatin einfach Muskeln aufbauen? Klingt nach einem schnellen Boost, aber was steckt wirklich hinter dem beliebten Supplement?

Kreatin ist eines der am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmittel im Sport. Es kann tatsächlich die kurzfristige Leistungsfähigkeit bei intensiven Belastungen verbessern, z. B. beim Sprint, Krafttraining oder explosiven Bewegungen und auch im Muskelaufbau spielt Kreatin eine unterstützende Rolle.

Aber Kreatin wirkt nicht bei jeder Sportart. Wer in Ausdauersportarten unterwegs ist oder sich nur moderat bewegt, wird kaum einen Vorteil spüren und zudem ist die individuelle Reaktion auf Kreatin sehr unterschiedlich.
Was Sie wissen sollten:
✔ Kreatin gilt als sicher, vorausgesetzt, es wird korrekt dosiert (ca. 3–5 g/Tag).
✔ Eine ärztliche oder sportmedizinische Beratung ist trotzdem sinnvoll, besonders bei Vorerkrankungen oder anderen Supplements
✔ Die Wirkung kommt nicht über Nacht, es braucht regelmäßig Training und Zeit

Sie haben noch weitere Fragen zu diesem oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln? Wir beraten Sie gerne.

Gut vernetzt für Ihre Gesundheit 🤝Manchmal reicht eine konservative Behandlung nicht aus und eine Operation wird unumgän...
17/09/2025

Gut vernetzt für Ihre Gesundheit 🤝

Manchmal reicht eine konservative Behandlung nicht aus und eine Operation wird unumgänglich.

Da ist es gut zu wissen: Wir lassen Sie in diesem Fall nicht allein. Seit 1989 arbeiten wir mit einem starken Netzwerk aus hochspezialisierten Operateur:innen und Kliniken in Deutschland, Österreich und der Schweiz zusammen.

Was das für Sie bedeutet?
Sie profitieren von unserer Erfahrung, unseren Kontakten und einer klaren Empfehlung, individuell für Ihren Fall. 😊

Osteoporose ist tückisch: Der Knochenschwund entwickelt sich schleichend und bleibt oft unbemerkt, bis es zu Knochenbrüc...
12/09/2025

Osteoporose ist tückisch: Der Knochenschwund entwickelt sich schleichend und bleibt oft unbemerkt, bis es zu Knochenbrüchen kommt. Doch es gibt gute Nachrichten: Sie können gezielt vorbeugen.

👉 Wussten Sie zum Beispiel,
… dass regelmäßige Bewegung die Knochen stärkt?
… dass Vitamin D und Kalzium eine wichtige Rolle in der Knochengesundheit spielen?
… dass moderne Messverfahren wie die strahlungsfreie REMS-Methode eine präzise Einschätzung des Frakturrisikos ermöglichen?

In unserer Praxis beraten wir Sie individuell, prüfen Ihre Risikofaktoren und nutzen modernste Technik für eine sichere Diagnose. So können wir gemeinsam rechtzeitig gegensteuern, bevor es zu Beschwerden kommt.

📌 Tipp: Frauen nach den Wechseljahren und Menschen mit familiärer Vorbelastung sollten ihre Knochendichte regelmäßig prüfen lassen.

Mehr zum Thema in unserem Blog: https://www.drbaron.de/was-sie-ueber-osteoporose-wissen-sollten/

Sie sind Fachärztin oder Facharzt für Orthopädie & Unfallchirurgie? Und haben genug von starren Hierarchien, Nachtdienst...
05/09/2025

Sie sind Fachärztin oder Facharzt für Orthopädie & Unfallchirurgie? Und haben genug von starren Hierarchien, Nachtdiensten und Klinikalltag?
Dann könnte unser Team in der Frankfurter Innenstadt genau das Richtige für Sie sein.

Wir bieten Ihnen:

✅ Eine moderne Praxis ohne Wochenend- oder Nachtdienste
✅ Eigenverantwortliches Arbeiten auf höchstem medizinischen Niveau
✅ Ein interdisziplinäres Netzwerk aus Expertinnen und Experten
✅ Übertarifliches Gehalt und familienfreundliche Arbeitszeiten
✅ Strukturierte Einarbeitung und Fortbildungsmöglichkeiten

Ob Sie bereits Erfahrung mit Stoßwellentherapie, Knochendichtemessung oder Infiltrationen mitbringen, oder sich in neue Behandlungsfelder einarbeiten möchten: Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung.

📧 Bewerben Sie sich jetzt per Mail an info@drbaron.de

Vitamin D ist mehr als nur das "Sonnenvitamin". Es spielt eine zentrale Rolle im Körper, und das ganz besonders im Sport...
01/09/2025

Vitamin D ist mehr als nur das "Sonnenvitamin". Es spielt eine zentrale Rolle im Körper, und das ganz besonders im Sport:

✅ Es stärkt die Knochen
✅ Unterstützt die Muskelfunktion
✅ Fördert Gleichgewicht, Reaktionszeit und Muskelkraft
✅ Hilft, Verletzungen vorzubeugen

Besonders im Winter oder bei wenig Sonnenlicht kann ein Mangel an Vitamin D auftreten und das betrifft auch viele Sportler:innen. Die Swiss Sports Nutrition Society (SSNS) stuft Vitamin D deshalb als medizinisch sinnvolles Supplement ein, jedoch nicht für jeden.

👉 Eine „sicherheitshalber“-Einnahme ohne Diagnose oder Beratung ist nicht empfehlenswert.

Unser Rat:
Lassen Sie Ihren Vitamin-D-Spiegel ärztlich überprüfen. Dann können Sie entscheiden, ob eine Supplementierung sinnvoll ist.

📍In unserer Praxis beraten wir Sie gerne rund um Sport, Ernährung und orthopädische Gesundheit.

In unserer Praxis stehen moderne Medizin, persönliche Betreuung und nachhaltige Therapieansätze im Mittelpunkt.💬 Sie hab...
20/08/2025

In unserer Praxis stehen moderne Medizin, persönliche Betreuung und nachhaltige Therapieansätze im Mittelpunkt.

💬 Sie haben Fragen oder Beschwerden? Wir nehmen uns Zeit und begleiten Sie mit Erfahrung und Engagement.

Wussten Sie, dass Sonnenlicht nicht nur Ihre Laune hebt, sondern auch Ihre Knochen stärkt? ☀️Vitamin D spielt eine zentr...
18/08/2025

Wussten Sie, dass Sonnenlicht nicht nur Ihre Laune hebt, sondern auch Ihre Knochen stärkt? ☀️

Vitamin D spielt eine zentrale Rolle für die Knochengesundheit. Es hilft dem Körper, Kalzium aus der Nahrung aufzunehmen und in die Knochen einzulagern. Ein Mangel kann langfristig zu Osteoporose führen.

Im Sommer produziert unser Körper durch UVB-Strahlen ganz natürlich Vitamin D. Bereits 15–30 Minuten Tageslicht auf Gesicht und Arme reichen oft aus, damit der Körper genug Vitamin D bildet. Mehr ist dabei nicht immer besser: Zu viel Sonne kann der Haut schaden, besonders ohne ausreichenden UV-Schutz. ☝️

Unser Tipp: Tanken Sie Sonnenlicht bewusst, am besten morgens oder nachmittags, wenn die UV-Strahlung niedriger ist. Und immer: Eincremen nicht vergessen!

Bei Schmerzen ist oft die erste Frage: Wärmflasche oder Kühlpad?🧊 Kälte hilft bei akuten Verletzungen wie Zerrungen, Pre...
12/08/2025

Bei Schmerzen ist oft die erste Frage: Wärmflasche oder Kühlpad?

🧊 Kälte hilft bei akuten Verletzungen wie Zerrungen, Prellungen oder Schwellungen. Sie verlangsamt Entzündungsprozesse und lindert Schmerzen, ideal in den ersten 48 Stunden.

🌡️ Wärme wirkt bei Verspannungen und chronischen Beschwerden. Sie fördert die Durchblutung, entspannt die Muskulatur und hilft z. B. bei Rückenschmerzen oder Nackenschmerzen.

Wichtig: Nie direkt auf die Haut legen, immer ein Tuch dazwischen! Bei Unsicherheit lieber ärztlich abklären lassen, was gerade das Richtige für Sie ist.

„Ich hab' Hüfte.“Ein Satz, den man ab einem gewissen Alter häufig hört.Hüft- und Knieprobleme gehören zu den häufigsten ...
06/08/2025

„Ich hab' Hüfte.“

Ein Satz, den man ab einem gewissen Alter häufig hört.

Hüft- und Knieprobleme gehören zu den häufigsten Gründen für orthopädische Behandlungen. Doch nicht jeder Schmerz bedeutet gleich eine Operation.

In unserer Praxis setzen wir auf moderne Diagnostik und individuell abgestimmte Therapien: von gezielter Physiotherapie über Injektionen bis hin zur Operation, wenn es wirklich nötig ist.

Je früher Beschwerden erkannt und behandelt werden, desto besser stehen die Chancen für ein schmerzfreies Leben in Bewegung.

📞 Vereinbaren Sie gern einen Termin: 069 290602

Gesunde Gelenke fangen schon beim Frühstück an. 🦴Was wir morgens essen, kann viel dazu beitragen, unsere Gelenke langfri...
31/07/2025

Gesunde Gelenke fangen schon beim Frühstück an. 🦴

Was wir morgens essen, kann viel dazu beitragen, unsere Gelenke langfristig zu stärken. Dafür braucht es keine komplizierten Rezepte, sondern nur die richtigen Zutaten.

Ein gelenkfreundliches Frühstück ist reich an Nährstoffen, unterstützt die Regeneration und wirkt im besten Fall sogar entzündungshemmend.

Unsere Tipps für einen guten Start in den Tag:

🥣 Haferflocken mit frischen Beeren und ein paar Nüssen versorgen Sie mit Antioxidantien, pflanzlichem Eiweiß und gesunden Fetten.
🥛 Joghurt oder eine pflanzliche Alternative liefert wertvolles Kalzium (wichtig für stabile Knochen).
🍋 Ein Glas lauwarmes Wasser mit Zitrone unterstützt den Stoffwechsel und wirkt basisch.

Achten Sie außerdem darauf, ausreichend Wasser über den Tag zu trinken. Auch das hilft, die Gelenke beweglich zu halten.

Gut vorbereitet für eine bessere Behandlung 🤍Sie haben bald einen Termin bei uns? Dann können Sie uns schon vorab alles ...
29/07/2025

Gut vorbereitet für eine bessere Behandlung 🤍

Sie haben bald einen Termin bei uns? Dann können Sie uns schon vorab alles mitteilen, was wir über Ihre Beschwerden wissen sollten. Ganz einfach über unser digitales Anamnese-Formular auf der Website. 📄

So gewinnen wir wertvolle Zeit, um uns beim Termin ganz auf Sie zu konzentrieren. Und Sie profitieren von einer noch individuelleren und zielgerichteten Behandlung.

Das Formular lässt sich bequem von zu Hause aus ausfüllen, ganz ohne Stress im Wartezimmer. 😊

Adresse

GoetheStr. 31-33
Frankfurt
60313

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Dienstag 08:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Mittwoch 08:00 - 13:00
Donnerstag 08:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Freitag 08:00 - 12:00

Telefon

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Herzlich willkommen in unserer Praxis!

Seit 1989 behandeln wir im Herzen Frankfurts erfolgreich akute und chronische orthopädische Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen sowie Unfälle aller Art. Der überwiegende Teil unserer Patienten kann durch konservative Maßnahmen behandelt werden. Durch Kooperation und persönliche Kontakte mit Spezialisten sowohl auf orthopädisch-unfallchirurgischem Gebiet als auch anderer Fachrichtungen im In- und Ausland kann eine Kontaktaufnahme und Überweisung zu einem spezialisierten Operateur kurzfristig erfolgen.

Unser Rehazentrum Orthotrain bietet Therapien für akute und degenerative Beschwerden sowie ambulante postoperative Rehabilitation. Unser Physiotherapie-Team behandelt chronische und akute Beschwerden und führt Analysen der Rückenmuskulatur durch, die eine zielgerichtete Therapie unterstützen.

In einem ausführlichen Anamnesegespräch analysieren wir das aktuelle Beschwerdebild und erfassen Vorerkrankungen bzw. Verletzungen. In der Untersuchung wird der aktuelle Befund erhoben und ein individueller Therapieplan erstellt. Hierbei werden aktuelle und chronische Beschwerden einbezogen. Insbesondere Wirbelsäulenerkrankungen und Bandscheibenvorfälle sowie Arthrosen können oft ohne Operation konservativ behandelt werden.

Diagnostisch stehen moderne Ultraschallgeräte und digitales Röntgen zur Verfügung. Kernspin- und CT-Untersuchungen können kurzfristig organisiert werden. Die Messung der Knochendichte und zur Osteoporosediagnostik steht ein DXA-Messgerät zur Verfügung. Verkalkungen und chronische Beschwerden an Sehnen und Gelenken können mit der Stoßwellentherapie effektiv reduziert werden.