
24/09/2025
Ein Ziehen im Handgelenk, Schmerzen beim Tippen, Greifen oder Schreiben?
Hinter diesen Symptomen kann eine Sehnenscheidenentzündung (Tendovaginitis) stecken, eine häufige, aber oft unterschätzte Ursache für Beschwerden an Hand, Handgelenk oder Unterarm.
Die Sehnenscheide schützt Ihre Sehnen. Wenn sie überlastet wird, kann es zu schmerzhaften Entzündungen kommen.
Typische Auslöser:
🔹 Wiederholte Belastung z. B. bei Büroarbeit, Handwerk, Musizieren oder Sport
🔹 Einseitige Bewegungsmuster ohne Ausgleich
🔹 Entzündliche Grunderkrankungen wie Rheuma
Was hilft?
✔ Schonung und gezielte Entlastung
✔ Kühlung in der akuten Phase
✔ Entzündungshemmende Medikamente
✔ In manchen Fällen: Infiltrationen oder maßgeschneiderte Handorthesen
✔ Bei chronischen oder wiederkehrenden Verläufen: Bildgebende Diagnostik und ggf. weiterführende Maßnahmen
Eine frühzeitige Behandlung kann helfen, eine Chronifizierung zu vermeiden und schneller zur gewohnten Beweglichkeit zurückzufinden.
Sie haben Beschwerden? Vereinbaren Sie gern einen Termin. 😊
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