Art’gerecht

artgerecht 🌿 Natürliche Supplements in Premium-Qualität 💪🏻 Nachweislich spürbar

31/08/2025

Eisenmangel – die unterschätzten Symptome 🩸

Viele denken bei Eisenmangel sofort an Müdigkeit, Haarausfall oder blasse Haut. Doch die wirklich gefährlichen Anzeichen zeigen sich oft viel früher – und zwar im Gehirn.

Konzentrationsprobleme, Gedächtnisschwäche, Reizbarkeit oder Antriebslosigkeit sind typische, aber oft übersehene Warnsignale.

Genau deshalb ist eine gute Anamnese und eine sorgfältige Blutdiagnostik so entscheidend. Denn Eisen ist unter anderem für den Sauerstofftransport zuständig. Und ohne Sauerstoff läuft im Körper und im Kopf nichts.

28/08/2025

Frisch & saisonal in den Herbst 👩🏻‍🌾

Der September bringt jede Menge farbenfrohes Obst & Gemüse auf den Teller – vollgepackt mit Vitaminen, Ballaststoffen & sekundären Pflanzenstoffen.

Ob Kürbis für dein Immunsystem, Rote Bete für die Blutbildung oder Trauben als antioxidativer Zellschutz – die Natur liefert jetzt alles, was dein Körper für einen starken Start in die kältere Jahreszeit braucht.

Swipe dich durch unsere September-Favoriten und erfahre, warum sie echte Superfoods der Saison sind.

Und jetzt interessiert uns: Welches Gemüse oder Obst darf bei dir im Spätsommer niemals fehlen? Schreib’s in die Kommentare

22/08/2025

Wellness-Mythen - wie du dich wirklich von einem stressigen Alltag erholen kannst.

Nicht alles, was nach Erholung aussieht, bringt deinem Körper wirklich Regeneration.

Kleine Veränderungen in deinem Tagesablauf können langfristig den größten Unterschied machen.

14/08/2025

Heiße Nächte – kühle Tipps für besseren Schlaf

Mit ein paar einfachen Tricks kannst du die Wärme austricksen und deinem Körper helfen, runterzufahren.

Und falls gar nichts mehr hilft: Unser natürliches Melatonin von artgerecht unterstützt dich sanft beim Einschlafen.

Was sind deine besten Tipps für erholsamen Schlaf im Sommer? Teile sie in den Kommentaren – wir sammeln die besten!

13/08/2025

Kann Rotwein wirklich gesund sein? Was macht Resveratol so besonders?

Die Antwort steckt in einem Molekül: Resveratrol – ein bioaktives Antioxidans aus der Haut roter Trauben.

Schon mal von Resveratrol gehört? Schreib’s in die Kommentare!

30/07/2025

Müdigkeit bei Hitze ist kein Zufall – sondern ein Signal.

Wenn Dein Körper überhitzt, verliert er nicht nur Wasser, sondern auch Elektrolyte, Nährstoffe und Fokus.

🌿 Die Lösung: gezielte Mikronährstoffe, die genau da ansetzen, wo Dein Energielevel leidet.

Mit Elektrolyte Pure, AMIN, NERGY Q10 und MULTI unterstützt Du Flüssigkeitshaushalt, Muskelkraft, mentale Leistung & Regeneration – sauber, effektiv, ohne Kompromisse.

28/07/2025

Elektrolyte sind mehr als nur Salz im Wasser.

Magnesium, Kalium, Calcium und Natrium sind entscheidend für Deinen Flüssigkeitshaushalt, Deine Muskeln und Deine Nervenfunktion – besonders bei Hitze, Sport oder Stress.

🌿 Elektrolyte PURE liefert genau diese Mineralstoffe in hochreiner Citrat-Form – 100 % isotonisch, schnell aufgenommen, frei von Zucker und Zusätzen.
👉 Für echte Rehydration – schneller als Wasser allein.

23/07/2025

Sonnenschutz von innen? Geht.

🌿 Unser Astaxanthin wird aus der Mikroalge Haematococcus pluvialis gewonnen – einer der stärksten natürlichen Antioxidantien überhaupt.

Es schützt Deine Zellen vor freien Radikalen, unterstützt das Immunsystem und wirkt entzündungshemmend. Ideal als innerer UV-Schutz & Anti-Aging-Booster – für gesunde Haut, auch bei Sonne & Stress.

16/07/2025

Wusstest Du, dass Dein Magnesiumbedarf im Sommer steigt?

Schwitzen, Bewegung und leichte Ernährung führen oft zu einem Magnesiummangel – mit Folgen wie Müdigkeit, Muskelkrämpfen oder Reizbarkeit.

🌿 artgerecht Magnesium kombiniert 100 % organische Verbindungen mit hoher Bioverfügbarkeit – für Energie, Nervenstärke und normale Muskelfunktion.

Besonders magenfreundlich & auf der Kölner Liste®.

15/07/2025

Mehr Hitze = mehr Schwitzen = mehr Magnesiumverlust.

Im Sommer steigt Dein Bedarf, doch die Aufnahme sinkt oft, da leichte Mahlzeiten meist magnesiumarm sind. Die Folge? Müdigkeit, Krämpfe und Gereiztheit.

🌿 artgerecht Magnesium – organischer Magnesiumkomplex zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung und zur Unterstützung normaler Muskelfunktion.

10/07/2025

Neue Zeitzone, neues Essen und plötzlich rebelliert der Darm?

Reisen bedeutet pures Leben, aber auch puren Stress für dein Mikrobiom. Bereits nach 24 Stunden kann die Bakterienvielfalt im Darm sinken, was zu Blähungen, Müdigkeit und einer erhöhten Infektanfälligkeit führen kann.

🌿 Unsere Empfehlung: artgerecht RESET + Microbiome Balance Set – mit gezielten Probiotika und Zink zur Unterstützung Deiner Darmflora, Darmbarriere und Immunfunktion – vor, während und nach der Reise.

07/07/2025

Warum Fermente Deinen Darm auch im Sommer ünterstützen.

Hohe Temperaturen, Flüssigkeitsverlust und Ernährungswechsel können deine Darmflora stören. Fermentierte Lebensmittel wirken dem entgegen, da sie lebende Bakterien enthalten, die die Barrierefunktion stärken und Entzündungen regulieren.

Wissenschaftlich belegt:

• Milchsäurebakterien fördern die Darmgesundheit
• Sie steigern die Bildung kurzkettiger Fettsäuren wie Butyrat
• Der pH-Wert sinkt – schlechte Keime werden verdrängt
• Die Darmbarriere wird gestärkt – auch bei Hitzestress

Wer Fermente integriert, schützt seinen Darm

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Liebfrauenberg 39
Frankfurt
60313

Telefon

+4969870069690

Webseite

https://artgerecht.com/

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