Balance zwischen Highperformance & privatem Glück 🎓 Diplom-Psychologin I Executive Coach I Speakerl Inhaberin Psyconomy | Frankfurt am Main & virtuell Beruflich & privat, wir haben fundierten Rat. Inhaberin: Christine Backhaus, Diplom-Psychologin, Karriere-und Beziehungs Coach
29/08/2025
„Wenn wir uns nicht gegenseitig feiern, müssen wir uns nicht wundern, wenn unser Echo schnell wieder verhallt.“ ✨👏
Erika Bär von auf dem Hessischen Unternehmerinnen-Tag heute in Frankfurt a. Main
Der Satz, der mich am meisten beeindruckt hat. Weil ich glaube, dass hier noch viel mehr geht. Bei uns Frauen.
👉 Welche Frau feiert Ihr?
Nenne Sie uns hier.
24/08/2025
Mit Liebe im Herzen sage ich DANkE an alle, die diese wunderbare Zeit möglich gemacht haben.
❤️❤️
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Meine Gedanken danach:
Lange habe ich selbst zu den Hochleistern gehört.
Mittlerweile bin ich stolz auf mich, wen ich wirklich zur Ruhe komme, mich auf mich selbst einlasse, bei mir ankommen und dann auch wieder verbinden kann.
Der Moment in der Abschlusszeremonie war magisch. Inmitten zweier junger Männer, meine Hände von ihren getragen. Dankbar für endlich geweinte Tränen der Erleichterung. Das letzte Jahr war einfach eine harte Nummer. Manchmal braucht es einfach mehr, um Dämme zum Weichen zu bringen
Immer noch ist dabei vor allem YinYoga mein Weg, ich habe an 2 Tagen fast „nur“ das gemacht….
hier auf dem Festival angereichert mit so viel Liebe ❤️❤️, liebevollen Worten und noch schönerer Musik. 🎵 Geht ganz tief. Danke an ALLE!!
Wenn ich es meinen Lieblingskunden empfehle, die meinem “früheren ICH” oft (noch) recht ähnlich sind, ernte ich manchmal tiefsinniges Schmunzeln und freue mich dann über jede(n), der seinen eigenen Weg findet und geht.
👉 Wer oder Was war Deine letzte große Inspiration dieses Jahr? Magst. Du Dich bei ihm oder ihr bedanken? JETZT.
20/08/2025
𝙑𝙤𝙧𝙗𝙚𝙧𝙚𝙞𝙩𝙪𝙣𝙜 𝙖𝙪𝙛 𝙚𝙩𝙬𝙖𝙨 𝘽𝙚𝙨𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧𝙚𝙨 ✨…
Dieses Bild bedeutet mir viel:
Gemeinsam mit Francis James Gill, einem Mitstreiter Andy Warhols, und Sabine Krempel, 2024, kurz nach meiner Herz-OP, als ich ein sehr persönliches Werk von Gill erworben habe – eine verletzliche, berührende Marilyn Monroe. Es war Liebe ❤️ auf den ersten Blick.
Jetzt stehen wir in den Vorbereitungen für den ✨ 𝙈𝙖𝙜𝙞𝙨𝙘𝙝𝙚𝙣 𝙎𝙖𝙡𝙤𝙣 - ein Raum für Begegnung, Inspiration und neue Impulse.
Mehr verrate ich heute noch nicht. 😉
👉 𝙁𝙧𝙖𝙜𝙚 𝙖𝙣 𝙚𝙪𝙘𝙝: Was macht für euch eine wirklich magische Begegnung aus?
18/08/2025
Psyconomy zu Gast auf dem Xperience-Festival: Yoga 🧘♂️ und ganz viel mehr für Herz und für die Seele.
Lies‘ den Text, sing 🎶 einfach mit.
Vielleicht mit Deinen Liebsten? 💝
Herzliche Grüße vom Xperience-Festival: Yoga für die Seele. Gemeinschaft. Besinnung und ganz viel Herzens-Liebe.
04/08/2025
Back again und ganz viel Sonne im Herzen. 💕
Weshalb ich die Bilder nochmal neu hochgeladen habe? Mir war wichtig, dass Ihr seht, wie glücklich ich als Omi bin… Mein Lieblingssatz ist ja immer: LIEBE darf verteilt werden. ❤️❤️❤️ ABER: Der ganze Social Media Wahnsinn hat natürlich Grenzen. Hab‘ lieber nochmal ein Herzchen mehr gesetzt. Wir müssen einfach die Privatsphäre unserer Kinder schützen.
Wie seht Ihr das?
27/07/2025
Kleiner Gedanke zum Einschlummern:
Vielleicht ist wahre Nähe gar nicht laut. Vielleicht entsteht sie im Stillen – wenn Menschen sich wirklich zeigen, so, wie sie sind.
Sei geduldig und milde mit Dir 🫶🏻Liebeskummer überwinden
ist keine leichte Übung. ❤️🩹
Auch wenn wir kognitiv alles wissen, ist unser Körper keine Maschine.
Gerade diejenigen unter uns, die normalerweise „alles hinkriegen“, stoßen bei Liebeskummer zum ersten Mal in ihrem Leben an Grenzen... und, autsch, ja, das tut weh.
Du fragst Dich, weshalb ich mich immer wieder für Liebeskummer engagiere?
Es
A) ist immer noch ein riesen TABU-Thema… gerade für Leistungsträger
😎 kostet wahnsinnig viel Energie
C) lenkt uns von der Schönheit des Lebens ab
D) lohnt sich nicht
E) macht auf Dauer krank
F) kostet uns manchmal unsere besten Freunde (👯♂️ auch die haben Grenzen)
G) bringt uns um den kostbaren Schlaf… gerade im Alter
H) ist ganz viel Neurophysiologie und Biochemie… schwer beeinflussbar also… und wenn
I) hilft oft kuscheln mit anderen. = Balsam für die Seele
🌸 WAS MÖCHTEST DU NOCH ERGÄNZEN?
Alles Liebe,
Christine von Psyconomy
Psychologisch fundierte Beratung & Coaching in Frankfurt a.Main oder virtuell
25/07/2025
Bei Liebeskummer 💔 hilft: Geduldig sein. Mit Dir selbst.
24/07/2025
Coaching: Du redest 60 Minuten über deine Kindheit, aber eigentlich willst du nur wissen, ob du ihm schreiben darfst. 🥹
Wer kennt‘s?
Spoiler: Ein Coaching bringt mehr als die Antwort auf diese Frage.
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