PTZ Höchst

07/08/2025

✨ Neues Kursangebot: Pilates & Qi Gong ✨
Finde deine innere Balance und stärke Körper & Geist mit unseren aktuellen Kursen!
Ob du dich für die fließenden Bewegungen des Qi Gong oder das gezielte Training im Pilates entscheidest – bei uns bist du genau richtig. 💪🧘‍♀️

📍 Anmeldung ganz unkompliziert:
📞 Telefonisch
📧 Per E-Mail
🏢 Vor Ort in unserer MTT
📲 Oder direkt hier via Instagram

Jetzt Platz sichern – wir freuen uns auf dich! 💫

08/03/2025

🌸💪 Weltfrauentag – Ein Hoch auf unser starkes Team! 💪🌸

Heute feiern wir die Power, Leidenschaft und Expertise unserer wunderbaren Frauen im Team! Ihr seid nicht nur die Herzen unseres Gesundheitszentrums, sondern auch tägliche Motivatorinnen, Unterstützerinnen und Heilerinnen für so viele Menschen.

Danke für eure Hingabe, euren Einsatz und eure positive Energie – ohne euch wäre unser Zentrum nicht dasselbe! 💙✨

Lasst uns gemeinsam weiterhin für Gesundheit, Gleichberechtigung und Stärke einstehen. Heute und an jedem anderen Tag! 💜🙌

19/09/2024

Unser beliebter Pilates Kurs startet wieder 🍁🍂

⏰ Montags 19:30
📍 Königsteiner Str. 80

Es handelt sich hierbei um einen Präventionkurs. Das heißt die Krankenkasse bezuschusst dich bei deinen Teilnahmegebühren.

Melde dich gerne direkt über Instagram an. Andernfalls hier:
📧 mtt@ptz-hoechst.de
📞 069-37004307

15/03/2024

Wir suchen Gesundheitstrainer für unsere medizinische Trainingstherapie :)

Alles weitere könnt ihr dem folgendem Link entnehmen:

Aktuelles Stellenangebot als Sport-/Fitnesskaufmann/ -Kauffrau, Athletiktrainer(in), Gesundheitstrainer(in), Rehatrainer(in) in Frankfurt bei der Firma PTZ Höchst

28/07/2023

Auch unser Kurs Pilates für den Rücken startet nach dem Sommer wieder neu!🥳

Der neue Pilates Kurs für den Rücken startet am 06. September. Der Kurs findet immer mittwochs von 9:45 - 10:45 Uhr statt.💪🏻

Pilates für den Rücken?

Pilates ist ein intensives, aber sanftes Krafttraining mit Fokus auf der Körpermitte. Bekanntlich verursacht eine zu schwache Körpermitte und damit einhergehend eine zu schwache Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur Rückenbeschwerden in unterschiedlicher Form. Mit Hilfe von speziellen Pilates-Übungen wird in diesem Kurs die ganze Rumpfmuskulatur gekräftigt.

Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, egal ob Beginner oder schon etwas erfahrener. Die einzige Voraussetzung ist, dass Übungen auf der Matte (4-Füßler, Seitlage, Rückenlage etc.) möglich sind.

Bei Fragen oder zur Anmeldung zu unserem Pilates Kurs meldet euch gerne unter der Nummer 069 - 37 00 43 07 oder schreibt uns eine Email an mtt@ptz-hoechst.de

Euer PTZ Team☺️

28/07/2023

Nach dem Sommer geht unser Pilates Kurs in die nächste Runde!🤩💪🏻

Am 04. September startet der neue Pilates Kurs. Dieser Kurs findet jeden Montag von 19:30 - 20:30 Uhr statt.

Pilates?

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Der Fokus liegt dabei auf der Stabilisation des Rumpfes. Zudem wird durch die funktionellen Bewegungsabläufe die Mobilität gefördert. Dabei steht immer die konzentrierte und kontrollierte Bewegungsausführung im Vordergrund.

Bei Fragen oder zur Anmeldung zu unserem Pilates Kurs meldet euch gerne unter der Nummer 069 - 37 00 43 07 oder schreibt uns eine Email an mtt@ptz-hoechst.de

Euer PTZ Team☺️

31/05/2023

✨Sommeraktion 2023✨

Werde Teil unserer Challenge: wer baut bis August 2023 am meisten Muskelmasse auf?

Mit unserer Analysewaage messen wir deinen Körperfettanteil und deine Muskelmasse. Im August werden die Werte nochmal gemessen und mit denen vom Anfang verglichen. Wessen Werte sich in dieser Zeit am meisten verbessert haben, gewinnt!🏆

Mach mit und werde fit!💪🏻

Für weitere Informationen meldet euch gerne unter der Telefonnummer: 069 - 37 00 43 07 oder unter folgender E-Mail Adresse: mtt@ptz-hoechst.de

03/04/2023

Unsere Pilates-Kursreihe geht weiter.🤩🎉

Der neue Pilates Kurs startet am 17. April. Dieser Kurs findet jeden Montag von 19:30 - 20:30 Uhr statt.

Pilates?

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Der Fokus liegt dabei auf der Stabilisation des Rumpfes. Zudem wird durch die funktionellen Bewegungsabläufe die Mobilität gefördert. Dabei steht immer die konzentrierte und kontrollierte Bewegungsausführung im Vordergrund.

Bei Fragen oder zur Anmeldung zu unserem Pilates Kurs meldet euch gerne unter der Nummer 069 - 37 00 43 07 oder schreibt uns eine Email an mtt@ptz-hoechst.de

Euer PTZ Team☺️

22/02/2023

Es gibt wieder einen neuen Pilates Kurs für den Rücken, der schon sehr bald startet!🤩

Am 01. März startet bei uns der Kurs „Pilates für den Rücken“. Dieser findet mittwochs von 9:45 - 10:45 Uhr statt.🎉

Pilates für den Rücken?

Pilates ist ein intensives, aber sanftes Krafttraining mit Fokus auf der Körpermitte. Bekanntlich verursacht eine zu schwache Körpermitte und damit einhergehend eine zu schwache Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur Rückenbeschwerden in unterschiedlicher Form. Mit Hilfe von speziellen Pilates-Übungen wird in diesem Kurs die ganze Rumpfmuskulatur gekräftigt.

Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, egal ob Beginner oder schon etwas erfahrener. Die einzige Voraussetzung ist, dass Übungen auf der Matte (4-Füßler, Seitlage, Rückenlage etc.) möglich sind.

Bei Fragen oder zur Anmeldung zu unserem Pilates Kurs meldet euch gerne unter der Nummer 069 - 37 00 43 07 oder schreibt uns eine Email an mtt@ptz-hoechst.de

Euer PTZ Team☺️

14/02/2023

Es ist wieder soweit!🥳 Schon nächste Woche startet bei uns ein neuer Beckenboden Kurs.

Der Kurs startet am Freitag den 24. Februar und findet jede Woche von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr statt.

Beckenbodentraining?

Beim Beckenbodentraining werden gezielte und aufbauende Übungen für die Beckenbodenmuskulatur durchgeführt. Dabei ist es egal, ob dies nach einer Geburt notwendig ist, schon Probleme mit dem Beckenboden vorliegen oder einfach nur präventiv gewirkt werden möchte. Dabei wird die Anatomie und Funktionsweise des Beckenbodens gelernt, um Stück für Stück eine starke Beckenbodenmuskulatur aufzubauen. Der Fokus liegt dabei auf dem Beckenboden, es werden aber auch andere Muskulaturen wie z.B. Rücken und Bauch gekräftigt.

Bei Fragen oder zur Anmeldung zu unserem Beckenbodentraining meldet euch gerne unter der Nummer 069 - 37 00 43 07 oder schreibt uns eine Email an mtt@ptz-hoechst.de

Euer PTZ Team☺️

24/12/2022

Das gesamte Team vom PTZ Höchst wünscht erholsame Feiertage 🎄🎅🏻

Feiert schön mit euren Liebsten und lasst es euch schmecken 🍖🍴🍗

Gibt es bei euch traditionell Kartoffelsalat mit Würstchen oder was wird bei euch auf den Tisch gezaubert? 😋✨