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Psicóloga-Psicoterapeuta española en Frankfurt & Stuttgart
Página creada para facilitar el contacto entre españoles residentes en Alemania y servicios de psicología en lengua materna. Se ofrece terapia/consulta mediante cita previa en los dos idiomas de manera individual, en pareja o familiar.
Mi especialidad es la psicología clínica y me dedico a lo que mejor se me da: la psicoterapia. Se trata de un proceso terapéutico que busca mejorar la salud mental de la persona cambiando actitudes, pensamientos, comportamientos y/o afectos por medio de intervenciones basadas en procedimientos empíricamente validados. Mediante la creación de hábitos (internos y externos) más sanos y efectivos y la incorporación de nuevas estrategias, la persona aprende a resolver problemas por sí misma. El objetivo principal es la mejora del bienestar y de la satisfacción vital de la persona, ayudando a ésta a funcionar mejor a diferentes niveles (social, personal,laboral...) en su entorno mediante la reflexión sobre su situación de partida y el establecimiento de metas terapéuticas.
La efectividad de la terapia está fuertemente determinada por la calidad de la relación cliente-terapeuta y la regularidad en las citas, así como por su participación activa mediante las tareas terapéuticas y su cooperación durante las sesiones. Los beneficios generales van desde la mejora de la autoeficacia hasta el aumento de la autoregulación. Una vez que el pronóstico es favorable se llevan a cabo diferentes etapas: evaluación/diagnóstico-intervención-mantenimiento de progresos-revisión de avances y resultados.
Mi formación en España comprende: Licenciatura en Psicología (2009), Máster en Terapia Sexual y de Pareja (2009), Especialista en Mediación Familiar(2013). En Alemania completé entre 2015-2019 la formación estatal como Psicoterapeuta experta en adultos (Approbation als psychologische Psychotherapeutin seit 2020). El modelo terapeútico de base con el que trabajo es el enfoque cognitivo-conductual y combino elementos de la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia de Esquemas, la Terapia Humanista Interpersonal y la Terapia Sistémica.