Gelassen Beziehung Leben

12/05/2026

Wenn dein Kind dich an deine Grenzen bringt, dann sollten wir unbedingt genauer hinschauen. Denn ich weiß, wie schnell man dann auch mal über seine Grenzen hinaus geschoben wird und Dinge sagt und tut, die einem hinterher leidtun.

Du schämst dich dann dafür und willst es wieder gut machen. Aber das führt letztlich zu noch unklarerer Kommunikation, zur Verunsicherung bei deinem Kind und zu neuem "an-die-Grenzen-bringen"
Nachbliesen Abend wirst du deutlich klarer, gelassener und ruhiger kommunizieren und es deinem Kind viel leichter machen deine Grenzen zu respektieren und zu achten. Das möchten Kinder nämlich auch.

07/05/2026

Wenn dein Kind dich an deine Grenzen bringt. Zum Beispiel mit seinem Essverhalten, solltest du unbedingt genauer hinschauen. Wir tun das im onlinenkurs der evangelischen Familienbildung am 20. Mai 19:30h komm gerne mit deinen Fragen noch dazu.

30/04/2026

Aufschieben oder prokrastinieren kann auch Vorteile haben. In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit darüber, was deine Prokrastination dir sagen will. Und wie sie deiner Kreativität dienen kann.

Kommentiere Podcast und ich schicke dir den Link zur Folge sofort zu. Oder schau in der Bio.

18/04/2026

01/04/2026

Durch Berührung Körper, Geist und Seele stärken. Wie das geht? Darüber hab ich mit Michaela Arnold gesprochen. Hör mal rein, in die neue Folge.

Kommentiere Berührung und ich schick dir den Link direkt ins Postfach 📮. Oder schau in der Bio.
Zummpodcast gibt es auch die Anleitung für eine kurze, schöne, entspannende Gesichtsmassage

20/02/2026

Worte können vor den Kopf stoßen, umwerfen oder aufbauen. Das richtige Wort am Morgen macht deinem Tag. Und den deiner Lieben.

Wie das geht und was du da genau machst,davon erzähle ich in der neuen Podcast Folge.

Link in Bio.
Oder kommentiere Worte und ich schick dir den Link direkt.

20/01/2026

Warum wiederholen wir alte Beziehungsmuster auch wenn sie uns nicht gut tun? Und warum sieht am Anfang alles so aus, als wäre diesmal alles anders, besser und wunderbar?

Und was hat das mit deinen Glaubenssätzen zu tun?

Das war ein ordentliches Stück Denkarbeit - nun für euch in eine locker flockige Podcastfolge verpackt.

Hör mal rein. Lohnt sich, find ich. Und dann: an die Arbeit!

https://open.spotify.com/episode/1iTZBKLw9pGhTEMhYMGJ16?si=GL2H6APrQPuCGdfgoxoUbA

Wachsen Lernen Lieben · Episode

13/10/2025

Infoabend online zu der Frage wie man Kinder so begleiten kann, dass alle ich in Persönlichkeit unabhängig von Rollenklischees gut entfalten können.

30/11/2024

Wenn es stressig wird, "zwischen den Jahren" ...

Wenn es keine gewohnte Struktur mehr gibt ...

und du den Kontakt mit dir selbst zu verlieren drohst ....

dann ist Schreiben eine wunderbare Art wieder in Verbindung zu kommen. Für 10-20 Minuten ganz bei dir selbst zu sein.

In Einklang schwingen.

Und dabei Abschied nehmen vom alten Jahr und fokussieren auf das Neue, das was kommen soll!

"Schreibend durch die Rauhnächte", das sind vier Zoom-Life Schreibabende - und 9 Videos mit Inspirationen und Aufgaben.
Dazu ein Workbook.

Lass es dir gut gehen dabei. Deine Düfte reinigen dich, deine Seele, dein Haus, dein Zimmer. Werde frei für das, was da kommen soll.

Nur noch heute bis 24 Uhr zum Early Bird Tarif. (97.-) (Danach 142.-)

Komm bei dir an!

Mehr dazu: https://barbarabruning042.lpages.co/rauhnaechte-schreiben

12/08/2024

🛌 Die Erfahrung mit Krankheit und Schwäche können in unterschiedlichen Herkunftsfamilien sehr unterschiedlich sein.
🙈 häufig werden sie ignoriert und sind mit Angst verbunden, während sie in anderen liebevolles Betüdeln hervorrufen.
🍵Krankheit kann also mit Aufmerksamkeit belohnt oder mit
🫣Missachtung bestraft werden. Es gibt kein: "Man muss aber doch..."

🚧Seine Grenzen zu überschreiten und etwas zu tun, was man "eigentlich" nicht kann ist kein Beweis von Liebe:
👩‍❤️‍👨👩🏽‍❤️‍💋‍👨🏾Und auch eine liebevolle Beziehung bedeutet nicht, dass du die Verantwortung für dich abgeben kannst.

🎧Im Podcast geht es darum ein gutes ⚖️Gleichgewicht zwischen Eigenverantwortung und gemeinsamer Sorge füreinander zu finden.

Und über ein richtig gutes Gespräch mehr Nähe und Intimität zu finden.

Kommentiere mit "Balance" und ich schicke dir den Link gleich ins 📮 Postfach