Tabâhat/Ernährungskunst

08/04/2025

08/04/2025

🇹🇷 Seans sonrası danışanlarımıza ikram ettiğimiz ve çok sevilerek içilen Sirkencübin şerbetini artık bizden temin edebilirsiniz. İbni Sina'nın tarifiyle ve tamamen doğal içeriklerden oluşan keni üretimimiz. Afiyet şifa olsun... 🥰

🇩🇪Ab sofort könnt ihr bei uns das Sekanjabin-Sirup erhalten, das wir unseren Klienten nach der Sitzung servieren und das sehr gerne getrunken wird. Es stammt aus unserer eigenen Produktion, hergestellt nach Avicennas Rezeptur und aus rein natürlichen Zutaten. Möge es schmecken und zu Gesundheit beitragen ... 🥰

15/03/2025

🇩🇪Vorteile des Ganzkörper-Hijama

Ganzkörpe-Hijama umfasst laut der Schule von Aidin Salih 7 verschiedene Bereiche: Hinterkopf, Schulterbereich, Rücken, Steißbereich, Knie und Fußknöchel. Jeder dieser Bereiche hat seine eigenen spezifischen Vorteile.

Insbesondere der Frühling ist die günstigste Zeit für die Ganzkörper-Hijama. Die in dieser Jahreszeit durchgeführten Schröpfungen helfen, den Körper zu erneuern und Giftstoffe auszuleiten. Es ist von großer Bedeutung, mindestens einmal im Jahr ein Ganzkörper-Hijama durchführen zu lassen, um das Wohlbefinden zu erhalten.

Das Schröpfen wird präventiv durchgeführt, um das Wohlbefinden zu schützen, bevor man Beschwerden bekommt. Daher ist es besonders vorteilhaft für Personen mit Allergien, die Frühlingszeit für die Ganzkörper-Hijama zu nutzen, da dies ihnen große Erleichterung verschaffen kann. So können sie sowohl ihre körperliches als auch ihr geistiges Wohlbefinden unterstützen.

15/03/2025

🇹🇷Tarama Hacamatlarının Faydaları

Tarama hacamatları, Aidin Salih ekolüne göre 7 farklı bölgeyi kapsar: kafa arkası, omuz bölgesi, sırt, kuyruk sokumu bölgesi, dizler ve ayak bilekleri. Bu bölgelerin her birinin kendine özgü faydaları bulunmaktadır.

Özellikle ilkbahar, tarama hacamatları için en uygun zaman dilimidir. Bu mevsimde yapılan hacamatlar, vücudun yenilenmesine ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Senede en az bir defa hacamat yaptırmak, sağlığın korunması açısından büyük önem taşır.

Hacamat, hasta olmadan önce sağlığı koruma amaçlı yapılır. Bu nedenle, özellikle alerjisi olan bireylerin ilkbahar mevsimini tarama hacamatları açısından değerlendirmeleri, onlara büyük bir rahatlama sağlayacaktır. Böylece, hem fiziksel hem de ruhsal sağlıklarını destekleyebilirler.

21/11/2024

🍋Bugünkü konumuz asitlenmeş vücutlar..😊

🪻Resimde saydığımız bütün bu belirtiler vücuda yanlış besinlerin girmesinden ve vücudun onları hazmedememesinden dolayı oluşan asitlenmelerden kaynaklanır.
Bu sebeple doğru gıdaları, doğru vakitlerde ve doğru bir biçimde tüketmek gerekir (ki biz bu noktada Aidin Salih'in de tavsiye ettiği "kan grubuna göre beslenme"yi tavsiye etmekteyiz) ve doğal, mevsimsel, organik, mümkünse yöresel ürünler tercih edilmelidir.

🪻Fakat malesef vücudu asitlenmeye karşı korumak için sadece bunlarda yeterli değildir. Çünkü yediklerimiz-içtiklerimiz bedenimize iyi veya kötü etki ettiği gibi, deterjanlar, temizleyiciler ve kozmetikler gibi ürünler sayesinde maruz kaldığımız kimyasallar da bu vesileyle bedenimize nüfuz etmektedir ve hazmedilemediğinden, asitlenme gibi birçok zararlara sebep olmaktadır. Bundan dolayı bizim mottomuz: "Yiyip-içemediğimiz hiçbir şeyi bedenimize temas dahi ettirmiyoruz!"

🪻Elbette bugüne kadar verilen zararları gidermek ve yapılan yanlışları düzeltmek mümkündür. Allah Teala bedenimizi o kadar vefalı yaratmış ki hamdolsun, azar azar dahi olsa, yanlışları yaşantımızdan eksilttiğimiz zaman vücut hemen kendini onarmaya başlıyor ve toparlıyor. Bunu deneyimlemek için ufak ufak adamlarla başlayabiliriz, yeter ki daha fazla vakit kaybetmeyelim. Ne güzel demiş büyükler: "Zararın neresinden dönülse kardır!" 😉

Daha fazla bilgi ve danışmanlık için bizimle irtibata geçebilirsiniz...

Sena Kaytan ✌🏻
Tabâhat Ernährungskunst

18/11/2024

Bağırsaklar düzgün çalışmazsa vücudumuzun birçok bölgesinde problem var demektir çünkü bedene giren gıdalar gerektiği gibi hazmedilip emilemez ve vücut gıdasız kalır. Genelde mesela insanlar takviyeler kullandıklarını ama yinede şikayatlerinin devam ettiğinden veya azalmadığından bahsederler. İşte bunun önemli bir sebebi düzgün çalışmayan bağırsaklardır. Bağırsaklar düzelmedikçe istediğiniz kadar dışarıdan takviyeler alın, malesef bir getirisi olmaz.
Bağırsakları onarmak için doğru beslenmeye, probiyotik gıdalara ve detoks uygulamalarına ihtiyaç vardır.

🪻Daha fazla bilgi için bizimle irtibata geçebilirsiniz...🪻

Sena Kaytan
Tabâhat Ernährungskunst

07/09/2024

🇹🇷Kendine biraz zaman ayır 😉🪻💆🏻‍♀️
🇩🇪 Gönne dir eine me time 😉🪻💆🏻‍♀️

27/08/2024

🇹🇷Danışanlarımıza seans sonrası Sirkencübin ikram etmek olmazsa olmazımızdır çünkü danışanlarımız candır 🥰

Bunun haricinde Sirkencübin şerbetinin bir çok faydaları ve çok uzun bir geçmişi vardır. İbn Sina gibi büyük zatlar ve bilginler bu muhteşem karışımdan epeyce istifade etmişler, hem kendileri tüketmiş hem de hastalarına tavsiye etmişlerdir.
Osmanlı döneminin hekimleride bu muhteşem tarifi uygulamışlar ve hastalarının iyileşmesine vesile olmuşlardır.

Sirkencübin kıymetlidir çünkü Resûlullah sallallahu aleyhi ve sellem'in hadis-i şeriflerinde tavsiye ettiği iki önemli nimeti bir arada bulundurmaktadır; bal ve sirke. Bu iki madde Sirkencübin 'in temelini oluşturur ancak bunlarla birlikte başka malzemeler eklenerek hazırlanan tarifler de vardır.

Sirkencübin 'in bilinen bazı faydaları şunlardır:
🌹 Antioksidan etkisi vardır bu yüzden vücutta detoks etkisi gösterir.
🌹Uzun süreli tokluk hissi verir ve kan şekerini dengeler (şeker hastaları dikkatli ve doktorlarına danışarak kullanmalıdır).
🌹 Bağırsakları çalıştırır ve sindirimi etkiler.
🌹 Bağışıklığı güçlendirir.
🌹Metabolizmayı hızlandırdığı için kilo verdirmede yardımcı olur.
🌹Ve daha sayamayacağımız bir çok faydalıdır vardır...

Gül'ün enerjiside faydaları açısından pek iyi bilindiğinden, biz ayrıca danışanlarımız için Sirkencübin tarifimize gül suyu katmaktayız, ki bu, bu güzel şerbetin tadını daha da muhteşem hale getiriyor. Kendi ürettiğimiz doğal ev sirkemizi katarak, şahane doğal bir ıhlamur balı ile tatlandırdığımız ve kendi ellerimizle hazırladığımız Sirkencübin şerbetimizi ikram etmeye sizleri de bekleriz. 😉

Herkese afiyet, şifalar olsun!
Sena Kaytan/Tabahat Ernährungskunst

13/08/2024

Ben hazırım, buyursunlar... 😉
Ich bin bereit, bitte sehr... 🫴🏻