Yoga Vidya Frankfurt

Yoga Vidya Frankfurt Yoga Vidya Center Frankfurt - Yoga, Meditation Ayurveda. Anfängerkurse, Aufbaukurse, Fortgeschrittenenkurse.

Yoga und Ayurveda Ausbildungen.Täglich offene Stunden, Probestunde kostenlos - siehe rechts unter "Info"http://frankfurt.yoga-vidya.de

Vinyasa und Bhakti – zwei Wege, die sich wunderbar ergänzen. In diesem Workshop darfst Du Dich ganz dem bewussten Erlebe...
31/08/2025

Vinyasa und Bhakti – zwei Wege, die sich wunderbar ergänzen. In diesem Workshop darfst Du Dich ganz dem bewussten Erleben des Augenblicks hingeben. Langsame, achtsam geführte Flows lassen Dich tief in Deinen Körper eintauchen und schenken Deinem Geist Ruhe. Atemübungen vertiefen den Energiefluss, und im gemeinsamen Mantra-Singen öffnet sich das Herz für Hingabe und Verbundenheit. Bhakti – die liebevolle Ausrichtung auf Dein innerstes Selbst – führt Dich schließlich in eine stille Meditation, in der sich die Gedankenwellen glätten. So entsteht ein Raum, in dem Bewegung, Atem und Hingabe eins werden.

https://www.yoga-vidya.de/center/frankfurt/workshops/

Asana insight - Salabhasana (Heuschrecke)Die Heuschrecke ist eine stille Rückbeuge voller Kraft. Mit dem Kinn am Boden u...
30/08/2025

Asana insight - Salabhasana (Heuschrecke)
Die Heuschrecke ist eine stille Rückbeuge voller Kraft. Mit dem Kinn am Boden und den Beinen in der Luft erwacht die Rückseite des Körpers – Rücken, Gesäß und Beine arbeiten stark, während der Atem tiefer wird. Sie zeigt, dass innere Stärke oft leise beginnt: verborgen, gesammelt, klar. So wie die Heuschrecke aus der Ruhe plötzlich zum Sprung ansetzt, erinnert auch diese Haltung daran, dass aus stiller Konzentration neue Energie und Aufrichtung entstehen.

✨ Yoga für Frauen ✨Ein Kurs, der Dich in jedem Alter und Lebensabschnitt begleitet. Sanfte Atemübungen, wohltuende Asana...
29/08/2025

✨ Yoga für Frauen ✨
Ein Kurs, der Dich in jedem Alter und Lebensabschnitt begleitet. Sanfte Atemübungen, wohltuende Asanas und kleine Meditationen schenken Dir Entspannung, neue Energie und mehr Bewusstsein für Deinen Körper. Besonders der Beckenboden und die Wirbelsäule stehen im Fokus – für innere Balance und äußere Stabilität. 🌿🧘‍♀️

https://www.yoga-vidya.de/center/frankfurt/programm/yoga-fuer-frauen/

Meditation ist eine Einladung, den Lärm des Alltags hinter Dir zu lassen und in die Stille einzutauchen. 🌿✨In diesem 8-w...
28/08/2025

Meditation ist eine Einladung, den Lärm des Alltags hinter Dir zu lassen und in die Stille einzutauchen. 🌿✨
In diesem 8-wöchigen Kurs lernst Du, wie Du Deinen Geist zur Ruhe bringst und dadurch mehr Gelassenheit, Klarheit und innere Balance gewinnst. Die positiven Wirkungen auf Körper, Gedanken und Gefühle kannst Du Schritt für Schritt selbst erfahren – alltagstauglich und praxisnah.
Schenke Dir Zeit für Dich – und entdecke, wie wohltuend innere Ruhe wirkt.

https://www.yoga-vidya.de/center/frankfurt/programm/meditationskurse/

Schön, dass Maryia und Atmarama auch mal auftanken konnten in Bad Meinberg – und noch schöner, dass sie jetzt wieder mit...
19/08/2025

Schön, dass Maryia und Atmarama auch mal auftanken konnten in Bad Meinberg – und noch schöner, dass sie jetzt wieder mit neuer Energie in Frankfurt sind 😊❤️🙏🕉

Ab September starten unsere neuen Yogakurse – voller Inspiration, Bewegung und Ruhe.Ob kraftvoll-dynamisch, sanft-entspa...
18/08/2025

Ab September starten unsere neuen Yogakurse – voller Inspiration, Bewegung und Ruhe.
Ob kraftvoll-dynamisch, sanft-entspannend oder meditativ – hier findest Du den Kurs, der zu Dir passt.
Alle Kurse sind zertifizierte Präventionskurse und können von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Erlebe, wie Körper, Atem und Geist in Einklang kommen, tanke neue Energie und finde Deine persönliche Auszeit vom Alltag.
Für Einsteiger und Geübte – alle sind willkommen.

https://www.yoga-vidya.de/center/frankfurt/praeventionskurse/

Liebe Grüße von unseren beiden Yogalehrern Vanessa und Shambunath vom Xperience Festival ❤️ ...
17/08/2025

Liebe Grüße von unseren beiden Yogalehrern Vanessa und Shambunath vom Xperience Festival ❤️

Brahma Muhurta an den ExternsteinenBrahma Muhurta war ursprünglich dann eine bestimmt Zeit, nämlich die Zeit direkt nach...
17/08/2025

Brahma Muhurta an den Externsteinen
Brahma Muhurta war ursprünglich dann eine bestimmt Zeit, nämlich die Zeit direkt nach dem Sonnenaufgang oder um den Sonnenaufgang. Wenn man von einem Dreißigstel des Tages spricht, waren es auch nicht unbedingt exakt 48 Minuten, sondern da wurden bestimmte Zeiten gelegt, Sonnenaufgang, Mittagszeit, Sonnenuntergang und Mitternacht und diese Zeiten wurden jeweils aufgeteilt. So war also ursprünglich Brahma Muhurta nicht eine feste Uhrzeit. Es hat sich dann aber unter den Yoga-Meistern etabliert, dass man als Brahma Muhurta die drei Stunden bezeichnet zwischen 03:30 Uhr und 06:30 Uhr morgens.
Diese Zeit gilt als die beste Zeit, um Brahman zu erfahren. Brahma Muhurta ist also die Zeit von Brahma und damit des Schöpfergottes, aber auch von Brahman, des Absoluten. Brahma Muhurta – die Zeit, die am geeignetsten ist, Brahman zu erfahren. 

Liebe Grüße von Atmarama! Er hängt gerade ein wenig auf dem Xperience Festival ab 🙃🙃🙃
16/08/2025

Liebe Grüße von Atmarama! Er hängt gerade ein wenig auf dem Xperience Festival ab 🙃🙃🙃

Asana insight - Dhanurasana (Bogen)Dhanurasana – der Körper wird zum gespannten Bogen. Die Haltung erinnert daran, dass ...
16/08/2025

Asana insight - Dhanurasana (Bogen)
Dhanurasana – der Körper wird zum gespannten Bogen. Die Haltung erinnert daran, dass Kraft und Flexibilität im Gleichgewicht sein müssen. Der Bogen ist nur dann wirksam, wenn er stabil und zugleich elastisch ist – genauso wie im Leben. Es braucht Spannung, um Energie zu bündeln, und Klarheit, um das Ziel auszurichten. In dieser Asana spürst du, wie Fokus entsteht: die Mitte festigen, den Brustraum öffnen, den Blick nach vorne richten. Der Bogen zeigt, dass innere Stärke nicht Starrheit bedeutet, sondern die Fähigkeit, Kraft gesammelt und bewusst zu lenken.

Adresse

Niddastraße 76
Frankfurt
60329

Öffnungszeiten

Montag 16:30 - 20:45
Dienstag 10:15 - 10:30
16:30 - 20:45
Mittwoch 16:30 - 19:00
Donnerstag 10:15 - 10:30
16:30 - 20:45
Freitag 10:15 - 10:30
16:30 - 19:00
Sonntag 16:30 - 19:00

Telefon

+4969444047

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Das erste Yoga Vidya Center wurde am 15.06.1992 von Volker Sukadev Bretz in Frankfurt am Main gegründet.

Es nannte sich in den ersten Jahren noch Yoga Center am Zoo und befand sich in Hanauer Landstraße 48. Die Räumlichkeiten reichten bald nicht mehr aus, so dass ein Umzug notwendig wurde. Am 21. Dezember 2002 wurde in Frankfurt am Main die Räume des neuen Yoga Vidya Zentrum in der Niddastraße 76 eingeweiht. Im Mai 2017 feierten wir das 25-jährige Jubiläum von Yoga-Vidya.