23/03/2026
Viele schauen nur auf die Farbe der Zähne. Aber als Zahnarzt achte ich natürlich auf ganz andere Dinge:
1. Zahnfleisch verrät alles: Gesundes Zahnfleisch ist blassrosa, straff und blutet nicht. Rötungen oder Blut sind oft ein Zeichen für Entzündungen durch Plaque.
2. Zwischenräume sind die Schwachstelle: Hier kommt die Zahnbürste kaum hin. Wenn es dort blutet oder Essensreste bleiben, fehlt meist die Reinigung mit Zahnseide oder Interdentalbürsten.
3. Zu fest ist nicht besser: Viele “schrubben“ ihre Zähne. Das führt zu…
❌ freiliegenden Zahnhälsen
❌ empfindlichen Zähnen
❌ langfristigen Schäden am Zahnfleisch
4. Die richtige Technik macht den Unterschied: Sanfte, kleine Bewegungen am Zahnfleischrand reinigen effektiver als Druck. Z.B. nach der modifizierten Basstechnik!
Saubere Zähne fühlen sich nicht nur glatt an, sie sind auch entzündungsfrei, gründlich gereinigt und schonend gepflegt!
⬇️ Wann hast du das letzte Mal bewusst auf dein Zahnfleisch geachtet?