Praxis mit Herz - Osteopathie, Kinderwunsch, ganzheitliche Frauenheilkunde

04/06/2024

Die wunderschönen Pyrenäen

25/04/2024

Die Rolle von Vitamin E im Aufbau der Gebärmutterschleimhaut

Vitamin E ist ein essentielles Nährstoff, der eine wichtige Rolle in verschiedenen Körperfunktionen spielt, darunter auch im Reproduktionssystem der Frau. Insbesondere hat Vitamin E einen Einfluss auf den Aufbau und die Gesundheit der Gebärmutterschleimhaut.

Die Gebärmutterschleimhaut, auch Endometrium genannt, ist das Gewebe, das die Gebärmutter auskleidet und während des Menstruationszyklus in Dicke und Beschaffenheit variiert. Eine gesunde Gebärmutterschleimhaut ist entscheidend für eine erfolgreiche Implantation und Schwangerschaft.

Studien haben gezeigt, dass Vitamin E eine antioxidative Wirkung hat, was bedeutet, dass es freie Radikale neutralisiert, die Zellen schädigen können. Dies kann dazu beitragen, die Gesundheit der Gebärmutterschleimhaut zu erhalten, indem es vor oxidative Stress schützt, der die Zellen schädigen und die Funktion der Schleimhaut beeinträchtigen kann.

Darüber hinaus spielt Vitamin E eine Rolle bei der Regulation von Entzündungen im Körper. Chronische Entzündungen können ebenfalls die Gebärmutterschleimhaut beeinträchtigen und zu Problemen wie Endometriose führen. Vitamin E kann helfen, Entzündungen zu reduzieren und so die Gesundheit der Gebärmutterschleimhaut unterstützen.

Es gibt auch Hinweise darauf, dass Vitamin E die Durchblutung verbessern kann, was ebenfalls wichtig für die Gesundheit der Gebärmutterschleimhaut ist. Eine gute Durchblutung stellt sicher, dass die Schleimhaut ausreichend mit Nährstoffen versorgt wird, was ihr Wachstum und ihre Funktion unterstützt.

Insgesamt ist Vitamin E ein wichtiger Nährstoff für die Gesundheit der Gebärmutterschleimhaut. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitamin E ist, kann dazu beitragen, die Funktion dieses wichtigen Gewebes im weiblichen Körper zu unterstützen und die Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft zu verbessern.

19/04/2024

Ich möchte mit euch über ein wichtiges Thema sprechen, das viele Paare auf ihrem Weg zum Elternglück beschäftigt: die Entscheidung, ob man eine Kinderwunsch-Klinik in Betracht ziehen sollte oder nicht. Eine Kinderwunsch-Klinik kann zweifellos eine wertvolle Ressource sein, um euch auf eurem Weg zu unterstützen. Doch es gibt auch Aspekte zu bedenken. Einige Paare haben die Erfahrung gemacht, dass Kinderwunsch-Kliniken nicht immer alles tun, was möglich ist oder was Paare erfahren sollten. Manchmal wird erst nach mehreren IVF-Versuchen klar, dass bestimmte Untersuchungen wie Gerinnungstests vorher durchgeführt werden sollten. Dies wirft wichtige Fragen auf: Sollte man von Anfang an bestimmte Untersuchungen fordern oder sich auf das verlassen, was die Klinik empfiehlt? Wie kann man sicherstellen, dass man alle verfügbaren Optionen und Informationen hat, um fundierte Entscheidungen zu treffen?
In unserem Live-Video heute möchte ich mit euch über eure Erfahrungen, Fragen und Bedenken sprechen. Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht oder seid ihr unsicher, wie ihr am besten vorgehen sollt? Lasst uns gemeinsam darüber diskutieren und Erfahrungen austauschen! Live auf Facebook am 29.04. um 19:30 - Link im ersten Kommentar oder PN an mich.

19/04/2024

Ich habe eine geschlossene Gruppe für Kinderwunsch auf Facebook erstellt. Es können alle Themen besprochen werden, die rund um den Kinderwunsch gehen. Egal, ob auf natürlichen Weg oder künstliche Befruchtung. Unterstützt euch gegenseitig und stellt mir Fachfragen! Ich freue mich auf euch 💕 Es findet auch ein Live Event statt,das poste ich noch extra. Hier der Link:
https://www.facebook.com/groups/kinderwunschganzheitlich/?ref=share_group_link.

17/04/2024

Sehr guter Beitrag über Endometriose

Schmerzen im Bauch und Rücken, Erschöpfung und Übelkeit – fast 15 Prozent aller Frauen im gebärfähigen Alter leiden an Endometriose. Viele, ohne es zu wissen.

08/04/2024

Präimplantationsdiagnostik in Deutschland erlauben und mehr Kinderwunschpaaren helfen! Unterzeichne jetzt: https://chng.it/gxLgw6wZWc

14/12/2023

Wer mag es? Ist auf jeden Fall gut für das Immunsystem 🥶

Eine kurze kalte Brause nach der morgendlichen Dusche, Wassertreten oder Wadenwickel bei Fieber – alles Teil der 𝗞𝗻𝗲𝗶𝗽𝗽𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲. Es gibt insgesamt etwa 120 Wasseranwendungen. Wie diese wirken hat die Charité - Universitätsmedizin Berlin in Kooperation mit der weil’s hilft!-Trägerorganisation Kneipp-Bund e.V., Wissenschaftler:innen der Universität Duisburg-Essen, TU München und der Eberhard Karls Universität Tübingen untersucht. Die Ergebnisse der systematischen Übersichtsarbeit wurden kürzlich im Fachjournal BMJ Open publiziert. Mehr dazu liest du in unserem aktuellen Artikel: https://www.weils-hilft.de/forschung/nichts-fuer-warmduscher

14/12/2023

Auch die Darmflora kann einen großen Einfluss auf die Psyche nehmen (Darm-Hirn-Achse). Ganz wichtig!

Stand der Forschung: Lichttherapie bei Depressionen

05/05/2023

Ein wunderschöner Tag in der Sierra Nevada

04/05/2023

Tabernas - Drehort für viele bekannte Filme und eine wirklich interessante Wüstenregion - die einzige „echte Wüste“ Europas. Sehenswert und sehr interessant!

29/04/2023

Schönheit der Natur in Andalusien 🌸💖

27/04/2023

Urlaub ist etwas Wunderschönes 💕

26/04/2023

Wunderschöner Blick beim Kaffee am Nachmittag 🌸

25/04/2023

Holiday in Malaga 🌸