ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT

30/09/2025

We are so happy to host Joanne & Darby in our studio in May 23rd - 30th 2026 for the first time!

- Mysore week (Sun-Fri)
- 3-days workshop (Sat-Mon)
- 5 days (40h) intensive week (Tue-Sat)

Early-Bird prices and combination prices are available.

Detailed information -> Eventpage -> link in bio!

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.darbyyoga

30/09/2025

Mr. Empathy Scott Johnson will be back in May 2026 with a 3-days workshop! I am so happy to welcome him here in Frankfurt again!

Detailed information -> Eventpage -> link in bio!

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MYSORE CLASSES WITH SCOTT & CHRIS
Meet Scott in our Team-Teach Mysore classes with Chris:
Friday – Sunday 7-10 am
1hr of guided Mindfulness & Pranayama
2 hrs of Mysore class

WORKSHOP

Friday
7:00 – 10:00 Mindfulness, Pranayama & Mysore Class
10:45 – 11:00 Mindfulness
11:00 – 12:00 Philosophy: Tapas – The Fire of Discipline
13:00 – 15:00 Front Body Opening

Saturday
7:00 – 10:00 Mindfulness, Pranayama & Mysore Class
10:45 – 11:00 Mindfulness
11:00 – 12:00 Philosophy: Svādhyāya – The Mirror of Self-Study
13:00 – 15:00 Feeling Into The Hips

Sunday
7:00 – 10:00 Mindfulness, Pranayama & Mysore Class
10:45 – 11:00 Mindfulness
11:00 – 12:00 Philosophy: Īśvara Praṇidhāna – Surrendering the Outcome
13:00 – 15:00 Inversions

PRICES
Mysore Class: 30€
Mysore classes are separately bookable
1-day 125€ / 2-days 225€ / 3-days 300€

30/09/2025

We are happy that Anna Rossow will open up our workshop season in 2026 again! We have a super special coming up, special offers!

Detailed information -> Eventpage -> link in bio!

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MYSORE CLASSES
Freitag, 27. Februar, bis Samstag, 7. März
All series: Primary up to Advanced B

WORKSHOP
Freitag, 27. Februar, bis Sonntag, 1. März
Intermediate Series & Pranayama
Voraussetzung: Primary Series

INTENSIVE TRAINING
Montag, 2. März, bis Samstag, 7. März
Primary Series & Pranayama!
Voraussetzung: Primary Series (größtenteils)

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30/09/2025

09/09/2025

Our Basic Stuff Workshop | this time in German language: October 26th | 11:00 - 16:00

Was wir in den Kursen praktizieren, ist nur ein Teil von dem, was Ashtanga Yoga ausmacht.

Deswegen unterrichte ich regelmäßig den "Basic Stuff" Workshop. Darin geht es zum einen um die Herkunft, die Bedeutung sowie die praktischen Werkzeuge für die Vertiefung Eurer Praxis (Pranayama, Tristana, Vinyasa, etc.), andere wissenswerte Basics und meine persönliche Sichtweise des Ashtanga Yoga Systems: ein grundlegendes Verständnis rund um Ashtanga Yoga.

Die Teilnahmevoraussetzung ist lediglich eine bestehende, gefestigte und selbständige Mysore-Praxis von mindestens der Fundamentals.

Teilnahmegebühr: 85,00€

Anmeldungen per PN oder besser per yoga@ayrf.de

Teilen erwünscht 😀 und bei Fragen gerne an mich wenden.

05/09/2025

JYOTISH – DIE VEDISCHE ASTROLOGIE
1. November, 9-15 Uhr


● Einführung Jyotish
● Jyotish & Alltag
● Jyotish & Ashtanga Yoga

WORKSHOP

Teil 1: Einführung Jyotish

● Ein kurzer Einblick in Jyotish als vedische Lehre.
● Jyotish und Ashtanga Yoga haben beide ihren Ursprung in den Veden, welche die Grundlage für die gesamte philosophische und spirituelle Tradition des Hinduismus bilden.

Im Bezug auf Ashtanga Yoga:

● An welchen Stellen ergänzen sich diese beiden Strömungen?
● Was bedeutet das für unsere Ashtanga-Praxis?
● Acht Stufen, Chakras & Samadhi.

Teil 2: Jyotish & Alltag

● Jeder Wochentag wird von einem Planeten bestimmt. Jyotish beschreibt, z. B. wie sich ihre Eigenschaften in den Wochentagen widerspiegeln und bietet daher praktische Ratschläge für die Gestaltung von Alltagsroutinen, Gewohnheiten und der spirituellen Praxis.
● Um tägliche Entscheidungen bewusster zu treffen, lernen wir zusammen die Hauptmerkmale der Planeten kennen.

Im Bezug auf Ashtanga Yoga:

● Warum ist Samstag in der Ashtanga-Tradition ein Ruhetag?
● Warum ist Sonntag der erste Tag der Ashtanga-Woche?
● Warum keine Praxis an Neu- & Vollmonden?

Teil 3: Jyotish & Ashtanga Yoga

● OM ist der am weitesten verbreitete und vielleicht bekannteste Laut, wenn es um Mantras und Yoga geht.
● Hinter diesem kurzen Laut verbirgt sich die gesamte Entstehung, Erhaltung und Zerstörung der Schöpfung (A-U-M).

Im Bezug auf Ashtanga Yoga:

● OM als praktisches Werkzeug für die Ashtanga Praxis.
● Über OM zur inneren Stille!
● Was hat es mit der Zahl "108" auf sich?

KOSTEN

● 108,00 €
● Warum die Zahl 108? Auch das wird der Workshop klären.

German language!

Mehr Details, Infos & Anmeldungen -> Link in bio!

27/08/2025

David Swenson, Ashtanga Yoga legend (sorry, David, but it’s true!) wrote a biography. The problem: Shipping each book separately from the US to Europe is a nightmare – that would triple the price of the book.

That’s why David agreed to send me a BIG BOX with 672 books over to Frankfurt, Europe.

And here I am, distributing David Swenson's new book, “Only Dead Fish Go With The Flow,” here in Europe.

Important side note: We are not the sellers but rather are helping David make his book accessible to the European Ashtanga Yoga Community. This project is very close to our hearts, and we are grateful for the trust David has placed in us.

How Can You Help?
Please help us spread the word. Share this post in your story or create your own post to reach the European Ashtanga community.

It would be wonderful if you could tag both David Swenson () and us (). Feel free to include a link to the European order website: https://www.ashtanga-yoga-raum-frankfurt.de/book-order/

Thank you so much for your support!

Who has read it already?