Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:30 - 11:00 17:30 - 21:00 Dienstag 10:00 - 11:00 16:30 - 21:30 Mittwoch 09:30 - 11:00 16:30 - 21:00 Donnerstag 10:00 - 11:00 18:00 - 21:15 Freitag 09:30 - 11:00 16:30 - 20:00 Samstag 10:30 - 12:00 Sonntag 18:00 - 19:15

OmmmYoga Freiburg

Modernes, gemütliches, inspirierendes Yogastudio. Ein Raum für Yoga, Meditation, Pilates, Massagen Die Kurse finden statt im
Ommm.

Yoga
Turnsesetrasse 53
79102 Freiburg

15/09/2025

I N N E R W A V E S R E T R E AT 🌺Back to Female Flow
Movement · Breath · Inner Work
mit & Anna Tatjana Pflug
📍 20.–25. November · Portugal

Bist du bereit, dieses Jahr noch einmal am Meer zu sein & bei dir anzukommen? 🌊
Inmitten der wilden Schönheit der portugiesischen Atlantikküste laden wir dich ein, loszulassen, aufzutanken und deine weibliche Essenz neu zu spüren.

Was dich erwartet:
🧘🏽‍♀️Daily Yoga, Breathwork, Yin & Sound mit Lina
🌸 Mindfulness & Coaching Circle mit Anna
🌊Spaziergänge an der Atlantikküste
🥦 Mindful Eating – veganes, saisonales Soulfood
🧖‍♀️Infinity Pool, Sauna & Raum für dich
🏄🏻‍♀️Optional: Surf Lessons mit Carina

Dieses Retreat ist ein Rückzug in deine Balance, Authentizität & weibliche Kraft – getragen von Gemeinschaft, Natur und heilsamer Praxis.

⚡️ Letzte Plätze verfügbar! Sei dabei und schenke dir selbst diese Auszeit, bevor das Jahr zu Ende geht.

👉 Buchung & Infos: [Link in Bio]

11/09/2025

Der Herbst lädt ein, tiefer einzutauchen, loszulassen und neue Räume zu eröffnen – auch auf der Matte. ✨
Wir haben für dich eine Reihe besonderer Workshops vorbereitet, die dich auf unterschiedliche Weisen inspirieren, nähren und stärken.

27/08/2025

✨ Mama-Baby-Yoga ✨
Sanfte Yoga-Praxis für dich nach der Geburt – dein Baby ist einfach mit dabei.
Stärke Beckenboden & Rücken, löse Verspannungen und finde wieder in deine Kraft.
Zeit für dich, in entspannter Atmosphäre mit anderen Mamas. 💛

24/08/2025

Little reminder
We Are here to hold the Place for your practice ;)
One week full of Yoga.
Find your way to the mat.

22/08/2025

Full on Yoga
Der Sommer zeigt sich von seiner schönsten Seite – und wir rollen die Matten aus.
Unser Sommerkursplan läuft, das Sommerabo gibt’s noch bis 31.08. – flexibel wochen- oder monatsweise buchbar.

22/08/2025

W I N T E R S T I L L E
Unser Klassiker:
Seit vielen Jahren beginnen wir das neue Jahr gemeinsam auf der Insel Rügen mit einem besonderen Yoga-Retreat. In Gemeinschaft tauchen wir ein in Yoga, Meditation und Stille, Energiearbeit, Atmung und Fülle – eine Auszeit, die Dir neue Kraft schenkt.

Lina und Boris begleiten Dich mit einfachen Tools, um Ruhe, Mitgefühl und Frieden in Dir zu finden, Deinen eigenen Rhythmus zu spüren und im Alltag zu erfahren, dass weniger oft mehr ist.

Die Weite des Horizonts, die winterliche Natur und die Stille dieses besonderen Ortes öffnen Dir den Raum, loszulassen und Dich neu auszurichten. Sauna, Meer und Himmel laden Dich ein, Dich zu wärmen, zu entspannen und Deinen inneren Frieden zu vertiefen.

„Die größten Ereignisse – das sind nicht unsere lautesten,
sondern unsere stillsten Stunden.“ (Friedrich Nietzsche)

01/08/2025

Ommm Yoga Team
🧚🏻 Fee 🧚🏻

29/07/2025

Ommm Yoga Team
🪐 J U L I A 🪐

05/05/2025

Kakao, Yin Yoga & Soundbad
Samstag 24.5.2025 17:30 Uhr mit Julia

30/04/2025

„Herz öffnen & Stabilität finden – Rückbeugen mit Präzision“
Yoga-Workshop zur genauen Ausrichtung in Rückbeugen

Rückbeugen gehören zu den kraftvollsten Asanas im Yoga – sie öffnen das Herz, stärken die Rückenmuskulatur und fördern eine gesunde, aufrechte Körperhaltung. Doch ohne die richtige Ausrichtung können sie auch schnell überfordern oder zu Verspannungen führen.

In diesem Workshop widmen wir uns gezielt der anatomisch sinnvollen Ausrichtung in verschiedenen Rückbeugen – von der sanften Kobra bis zur kraftvollen Brücke. Du lernst, wie du durch bewusste Aktivierung von Bein-, Bauch- und Rückenmuskulatur Stabilität aufbaust und gleichzeitig mehr Raum in Brustkorb und Schultern findest.

Was dich erwartet:
• Detaillierte Anleitung zu grundlegenden und fortgeschrittenen Rückbeugen
• Fokus auf gesunde, individuelle Ausrichtung
• Techniken zur Öffnung des Herzraums und zur Entlastung der Lendenwirbelsäule
• Unterstützende Hilfsmittel & sinnvolle Vorbereitungsübungen
• Raum für Fragen, Austausch und persönliche Korrekturen

Der Workshop ist für alle geeignet, die ihre Rückbeugen vertiefen oder sicherer gestalten möchten – ob du Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung hast.

Adresse

TurnseeStr. 53
Freiburg Im Breisgau
79102

Öffnungszeiten

Montag	09:30 - 11:00
	17:30 - 21:00
Dienstag	10:00 - 11:00
	16:30 - 21:30
Mittwoch	09:30 - 11:00
	16:30 - 21:00
Donnerstag	10:00 - 11:00
	18:00 - 21:15
Freitag	09:30 - 11:00
	16:30 - 20:00
Samstag	10:30 - 12:00
Sonntag	18:00 - 19:15

Telefon

+4917684825660

Webseite

http://www.ommm.yoga/

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