Yogavention by Any

03/09/2025

Workshop: Yin Yoga Tiefwurzeln
Eine Reise in die stille Weisheit des Verwurzelns

Sonntag, 21.09.2025 | 10:00 - 13:00 Uhr
Preisspanne 20-40€
Im Anschluss: indisches Mittagessen auf Spendenbasis
Hörafing bei Teisendorf

Während draußen die Welt in Bewegung ist, wachsen wir im Yin Yoga tief nach unten - zu unseren Wurzeln, wo Kraft und Ruhe entspringen und das Herz Heimat findet.

Während der Herbst Einzug hält und die Natur sich auf die kühlere Jahreszeit vorbereitet, sehnt sich unser Körper nach Stabilität und unser Geist nach Erdung. Yin Yoga bietet uns genau das: eine sanfte, meditative Praxis, die wie das tiefe Verwurzeln eines Baumes wirkt. Durch das lange Verweilen in den Positionen sinken wir ein in die nährende Tiefe unseres Seins und finden dort eine natürliche Beständigkeit und innere Ruhe.

Was dich erwartet:
🧘‍♀ 2,5 Stunden tiefe Entspannung
Entschleunige bewusst und spüre, wie sich Verspannungen lösen und innere Unruhe weicht
⛰ Erdende Yin-Sequenzen
Speziell abgestimmte Positionen, die dein System beruhigen und erden
🌿 Faszien- und Bindegewebsarbeit
Löse Verklebungen und schenke deinen Gelenken neue Bewegungsfreiheit
✨ Emotionales Gleichgewicht
Erlebe Klarheit und Ausgeglichenheit
🧘 Meditation
Wir nehmen Bilder aus der Meditation mit in die Yin Yoga Praxis

Für wen ist dieser Workshop?
Perfekt für dich, wenn du...

- dem Alltagsstress entfliehen und tiefe Entspannung erleben möchtest
- deine Beweglichkeit sanft verbessern willst
- Yin Yoga kennenlernen oder vertiefen möchtest
- einen Ausgleich zu dynamischen Aktivitäten suchst
- dir selbst 2,5 Stunden pure Regeneration schenken willst

Praktische Informationen:
📍 Ort: Hörafing bei Teisendorf (genaue Adresse wird nach Anmeldung bekanntgegeben)
💰 Investition: 20-40€ (nach deinem eigenen Ermessen)
🥤 Inklusive: Snacks und erfrischende Getränke
📱 Anmeldung: ‪+49 157 339 865 89‬

Gönne dir diese Auszeit und tauche ein in die wohltuende Welt des Yin Yoga.
Platz sichern und eintauchen – ich freue mich auf dich! ⛰
Any

29/06/2025

Yin Yoga Tieftauchen

Eine Reise in die kühlenden Gewässer der Stille

Mittwoch, 09.07.2025 | 9:00 - 11:30 Uhr
Hörafing bei Teisendorf

Während die Sommerhitze unsere Energie nach außen zieht, lade ich dich ein, im Yin Yoga tief nach innen zu tauchen – in die kühlenden Gewässer der Stille, wo das Herz Frieden findet.

Warum dieser Workshop genau jetzt?
In der heißen Jahreszeit sehnt sich unser Körper nach Kühlung und unser Geist nach Ruhe. Yin Yoga bietet uns genau das: eine sanfte, meditative Praxis, die wie ein erfrischender Sprung ins kühle Wasser wirkt. Durch das lange Verweilen in den Positionen tauchen wir ein in die Tiefe unseres Seins und finden dort eine natürliche Kühle und Gelassenheit, während aktive Yogastile noch mehr Hitze in unserem System produzieren.

Was dich erwartet:
🧘‍♀️ 2,5 Stunden tiefe Entspannung
Entschleunige bewusst und spüre, wie sich Verspannungen lösen und innere Unruhe weicht
💧 Kühlende Yin-Sequenzen
Speziell abgestimmte Positionen, die dein System beruhigen und erfrischen
🌿 Faszien- und Bindegewebsarbeit
Löse Verklebungen und schenke deinen Gelenken neue Bewegungsfreiheit
✨ Emotionales Gleichgewicht
Erlebe Klarheit und Ausgeglichenheit
🧘 Meditation
Wir nehmen Bilder aus der Meditation mit in die Yin Yoga Praxis

Für wen ist dieser Workshop?
Perfekt für dich, wenn du...
..dem Alltagsstress entfliehen und tiefe Entspannung erleben möchtest..deine Beweglichkeit sanft verbessern willst..Yin Yoga kennenlernen oder vertiefen möchtest..einen Ausgleich zu dynamischen Aktivitäten suchst..dir selbst 2,5 Stunden pure Regeneration schenken willst

Praktische Informationen:
📍 Ort: Hörafing bei Teisendorf (genaue Adresse wird nach Anmeldung bekanntgegeben)
💰 Investition: 20-40€ (nach deinem eigenen Ermessen)
🥤 Inklusive: Snacks und erfrischende Getränke
📱 Anmeldung: +49 157 339 865 89

Gönne dir diese Auszeit vom Sommer-Trubel und tauche ein in die wohltuende Welt des Yin Yoga. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten!
Platz sichern und eintauchen – ich freue mich auf dich! 🌊

Any

21/04/2025

Die Sommersonnwende ist Der Höhepunkt des Wachstums und lädt zu Wertschätzung, Lebensfreude und Tatkraft ein. Gemeinsam tauchen wir ein in die Fülle und Lebendigkeit der Sonnwende.

13/03/2025

Yogaworkshop zum Frühlingsbeginn

13/03/2025

Yogaworkshop zu Imbolc

Der Winter klingt aus, die Sonne gewinnt allmählich an Kraft und die Tage werden länger.
Zu Imbolc feierten die Kelten die rituelle Reinigung von den Härten des Winters.
Der Februar markiert eine Zeit des Überganges und Umschwunges im Jahr.

Oft bäumt sich der Winter noch einmal kraftvoll auf, ehe die Temperaturen ansteigen.
Es kommt zu Stürmen oder gar Wintergewittern, wenn kalte und warme Luftmassen
aufeinandertreffen.

Dadurch werden Bäume von morschen Ästen befreit und auch die letzten welken Blätter
werden davongeweht. Dann kann der Frühling Einzug halten.

Bereits zu Beginn des Monats kann man die zögerlichen Veränderungen in der Natur
beobachten.

Natur als Spiegel

Wenn wir die Natur als Taktgeberin für unsere inneren Wandlungsprozesse wahr- und
annehmen, ergeben sich folgende Möglichkeit für uns, diese Zeit für uns zu nutzen:
Häufig sind wir in den Wintermonaten weniger aktiv und haben mehr Zeit für innere
Einkehr und Reflexion.

Der Februar ist eine schöne Zeit, um sich von altem Ballast zu lösen und freizumachen für
Neues, was wir in unser Leben lassen möchten.
Der nahende Frühling hilft dabei, uns wieder stärker mit der Natur zu verbinden und ihre
aufblühende Kraft mit all unseren Sinnen zu erleben.
Wenn wir die ersten Blüten erblicken, können wir uns fragen, was in uns schlummert und
nun neu erblühen möchte. Oder die aufkommende Freude fühlen, um mehr im Hier und im
Jetzt anzukommen.

09/02/2025

https://www.bildungswerk-bgl.de/veranstaltungen/details/23461_yoga-fuer-anfaenger-innen-und-leicht-for

07/02/2025

Mehr Infos unter:
https://www.bildungswerk-bgl.de/veranstaltungen/details/23457_yoga-fuer-anfaenger-innen-und-leicht-fortgeschrittene

02/02/2025

27/01/2025

Der Winter weicht, die Sonne gewinnt
an Kraft. Die Tage werden länger.
Was an Härte dir selbst gegenüber
möchtest du mit dem Winter abstreifen?
Mit welcher Ausrichtung gehst
du in die warmen Monate?

Unser erster Yogaworkshop im neuen Jahr bei Christian und Martina Eick im bereits bekannten Format :)

Termine für Yogaworkshops in der Naturheilpraxis Eick 2025:
23.02.
23.03.
28. oder 29.06. (steht noch nicht fest)
21.09.
26.10.

22/01/2025

Liebe Alle! ☀

Vom 12.03. - 09.04. wird ein Yin-Yoga Kursblock in Hörafing stattfinden - immer mittwochs von 9.00 - 10.30 Uhr.

Es ist eine tolle Gelegenheit, Yin-Yoga entweder kennenzulernen oder deine Praxis zu vertiefen.

Falls du inhaltliche Fragen hast, melde dich gerne bei mir.
Bei organisatorischen Fragen oder wenn du dich anmelden möchtest, melde dich gerne direkt beim Katholischen Bildungswerk.

https://www.bildungswerk-bgl.de/veranstaltungen/details/23429_yin-yoga-fuer-anfaenger-innen

🧘🏻‍♀

Kursbeschreibung
Yin Yoga ist eine zutiefst entschleunigende und sanfte Art, Yoga zu praktizieren. Durch langes Verweilen in den jeweiligen Positionen wird das Bindegewebe behutsam gedehnt, Verklebungen der Faszien werden gelöst und die Beweglichkeit der Gelenke wird verbessert. Yin Yoga hat auch auf den emotionalen Zustand eine klärende und ausbalancierende Wirkung. Es ist eine schöne Art und Weise, um entspannt und zentriert in den Tag zu starten.

Liebe Grüße, Any

11/01/2025

Safe the date!