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Kerstin Stadler - Haare • Coaching • FrauSein

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Kerstin Stadler - Haare • Coaching • FrauSein

Zurück zu dir. Deinem Körper. Deinem Atem. Deinem FrauSein. Ich begleite Frauen im 1:1-Coaching & als Friseurmeisterin, mit Körperarbeit, Breathwork & Präsenz.

Zurück in ein verkörpertes, lebendiges FrauSein.

11/09/2025

Mehr als ein normales „Ich geh mal wieder Haare-schneiden.“ Mehr als dein ewiger Kampf mit grauen, nachwachsenden Ansätzen. Mehr als das Gefühl, dass deine Haare dich nerven, weil sie nie richtig fallen, die Kopfhaut juckt oder sie schnell fettig und strähnig sind.

Ich weiß, wie sehr Haare unser Inneres widerspiegeln. Wir sehnen uns nach Weiblichkeit, Leichtigkeit und unserer ureigenen, natürlichen Schönheit.
Und genau das ist es, was ich mit meinen Fähigkeiten in meinem Salon-Raum erschaffe: ✨ Ob du endlich natürlich dein Grau tragen willst, ✨ ob du mit dem Balance Cut einen Haarschnitt wünschst, der in Form bleibt und dir Leichtigkeit schenkt, ✨ oder ob du mit einer Tiefenreinigung die Basis für gesunde Kopfhaut und Haare schaffen möchtest, damit sie einfach schön fallen.

Haare sind nicht einfach Haare. 👉🏻Sie sind dein Ausdruck. 👉🏻Dein Selbstgefühl. 👉🏻Deine Verbindung zu dir. 👉🏻Zu deiner Freiheit. 👉🏻Zu deinem Frau-Sein.

💌 Wenn du spürst, dass es Zeit für deinen ganz eigenen KopfWandel, für dein KopfWandel-Erlebnis ist, buch dir dein kostenloses Gespräch über den Link in meiner Bio. Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu deinem puren Frau-Sein zu begleiten.

Von Herzen, deine Kerstin von ✨

👉🏻 Und jetzt interessiert mich: Welcher der drei Ansätze spricht dich am meisten an? Natürlich Grau, Balance Cut oder die Tiefenreinigung? Schreib’s mir in die Kommentare.
 

26/08/2025

Ich hoffe, du bist eine von denen, die noch nie ein schlechtes oder schlimmes Friseurerlebnis hatte.

Doch in meinen über 20 Jahren als Friseurmeisterin habe ich so viele Frauen erlebt, die genau damit zu mir kamen, oft sogar traumatisiert von früheren Friseurbesuchen.

In meinen Beratungen habe ich deshalb meine persönlichen Top 3 Tipps entwickelt, die meiner Meinung nach einen ganz neuen Ansatz bilden und Friseurfrust minimieren können.

Und genau diese teile ich heute in meinem Karussellpost mit dir. 🌿

💌 Jetzt interessiert mich:
👉🏻 Was war dein schlimmstes Friseurerlebnis?
👉🏻 Oder welchen dieser Tipps wirst du beim nächsten Termin auf jeden Fall anwenden?

Ich freue mich auf deine Erfahrungen in den Kommentaren.

Von Herzen,
deine Kerstin von ✨

14/08/2025

Graue Haare. Ein leidiges Thema, oder vielleicht doch nicht?

🎨 Meine ersten grauen Haare habe ich bewusst gar nicht mitbekommen.
Denn damals habe ich meine Haare noch regelmäßig gefärbt.

Doch erinnere ich mich an einen Moment bei mir im Salon:
Meine Schwester kämmte mir die Haare und stellte, fast schon entsetzt fest:
😲 „Boah, du wirst ja grau!“

Für sie war das ein größerer Schock als für mich.
Ich fand es sogar amüsant.
Denn zu dem Zeitpunkt war es für mich völlig okay und ich liebte diese silberglitzernden Strähnen,
die in der Sonne einen magischen Schimmer zauberten.

📖💡 Doch warum werden Haare überhaupt grau?
Und was du tun kannst, um diesen Prozess zu beeinflussen,
habe ich in meinem aktuellen Post für dich aufgeschrieben.

Jetzt bin ich neugierig:
📌 Wann hast du dein erstes graues Haar entdeckt?
Hast du es selbst im Spiegel gesehen? 🪞
Oder hat es jemand anderes, vielleicht sogar dein Friseur entdeckt? ✂️

Schreib’s mir gern in die Kommentare. 💬

07/08/2025

Was, wenn du im Spiegel nicht nur deine „grauen“ Haare siehst …
sondern all die kleinen, leisen Gedanken,
die du dir über dich selbst erzähltst?

„Alt“,
„verbraucht“,
„nicht mehr attraktiv“ …

Ist es wirklich das „grau“ werdende Haar?

Oder zeigt der Blick in den Spiegel mehr?
Deine wahrhaftige Geschichte, die du jetzt neu schreiben darfst.

✨ Mein Impuls für dich:
Was, wenn graue Haare keine Schwäche sind, sondern eine Einladung?

In mein zeremonielles Haarritual lade ich dich ein, deinen Blick zu wandeln,
raus aus alten Bildern.
Rein in ein neues Selbstgefühl.

💌 Schreib mir gern hier auf Instagram,
wenn du mehr erfahren willst.

Und bis dahin:

Was siehst du in deinen „grauen“ Haaren?

✏️ Welche Worte tauchen auf?
Alt, hässlich, Ich seh aus wie meine Mutter.

Schreib’s mir in die Kommentare. Ich bin gespannt, was dein Kopf dir da sofort erzählt.

Alles Liebe,
deine Kerstin 🫶🏻

#

04/08/2025

Dein Gehirn ist ein bisschen wie Netflix. Was du ihm zeigst, streamt es direkt in deinen Körper.
🎬 Ob echte Freude oder vorgestellte, dein Körper macht keinen Unterschied. Er reagiert mit echten Emotionen, echten Glückshormonen oder eben echtem Stress.
 Und das Beste? Du hast die Fernbedienung in der Hand.
Seit ich das begriffen habe, gönn ich mir öfter ein inneres Happy End: Ein Tänzchen beim Abwasch. Eine Schnulze mit Herz. Ein Moment, der einfach nur gut tut, auch zwischen Wäschekorb und Supermarktschlange.

Studie dazu? Das limbische System reagiert auf Gedanken und Vorstellungen genauso stark wie auf reale Erlebnisse.
 👉🏻 Je öfter du Freude „fühlst“, desto leichter erinnert sich dein Körper daran.

💡 Probier’s aus: Verzichte mal 3 Tage auf Crime & Co. Und schenk deinem Gehirn stattdessen bewusst ein paar schöne Bilder.

Was lässt dein Herz leichter schlagen? 🎈Eine Szene im Film? 🧁Der Duft von Kuchen? 🕺Oder dein Lieblingssong beim Zähneputzen?

Erzähl mir davon. Schreib’s in die Kommentare. Ich freu mich auf deine inneren Lieblingsszenen!

       

31/07/2025

Deine Nase weiß, was gut für dich ist. Denn jedes ätherische Öl auf diesem Bild ist nicht nur ein Duft, sondern pure Stimmungspflege auf Zellebene.
Ob du es morgens hinter die Ohrläppchen tupfst, abends auf die Fußsohlen oder einfach zwischendurch tief daran schnupperst, dein Nervensystem wird’s dir danken.
 Warum?
Weil dein Geruchssinn direkt ins limbische System funkt und dort Gefühle wie Freude, Vertrauen, Kreativität oder innere Ruhe beeinflusst.

🔬 Studien zeigen:
Duftmoleküle erreichen in unter einer Sekunde das limbische Zentrum im Gehirn. Schneller als jeder Gedanke.
Und genau deshalb kannst du dich regelrecht „in gute Stimmung riechen“. Täglich. Ganz leicht. Mit einem Tropfen Öl.

🌸 Was denkst du, welches Öl ruft bei dir die größte Freude wach?
Der Duft nach wald, oder eher Blumen oder doch lieber die Zitrusvarianten? ✍🏻Schreib’s in die Kommentare.
Ich bin gespannt, was deine Nase liebt!

     

28/07/2025

Schon ein kurzer Tagesrückblick kann helfen, dein emotionales Gedächtnis umzuprogrammieren.
Weg von Grübelschleifen, hin zu mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit.
 Das Beste: Du brauchst dafür nur dich, einen Stift und ein paar ehrliche Minuten.

📝 Was war heute dein kleiner Glücksmoment? Eine Begegnung? Ein Sonnenstrahl? Ein guter Kaffee?
Schreib’s mir in die Kommentare. Ich freu mich auf deine Mini-Glücksmomente!

24/07/2025

Glück liegt in der Luft….ganz wortwörtlich.
Denn wusstest du, dass Gerüche die einzige Sinneswahrnehmung sind, die direkt ins limbische System schießen, also dorthin, wo unsere Emotionen wohnen?
 Kein Umweg über den Verstand, keine langen Diskussionen im Kopf, nur ein Hauch, ein Atemzug und zack, gute Laune.

🧠 Laut einer Studie können bestimmte Düfte wie Zitrusnoten (Wild Orange z. B.) sogar innerhalb von Sekunden die Stimmung aufhellen durch die Ausschüttung von Serotonin und Dopamin. (Und hey, das alles mit einem Tropfen!)

🌿 Mein Glücks-Tipp: Ein Tropfen Wild Orange ins Wasser oder auf die Handflächen, tief einatmen, und… bitte lächeln 😄 Denn Glück kannst du dir manchmal einfach erduften.

💬 Was ist dein Duft-Booster für gute Laune? Zitronig? Blumig? Waldig?
👇🏻Schreib’s mir in die Kommentare. Ich bin schnupperneugierig!

21/07/2025

Je mehr Freude du zulässt, desto leichter liefert dir dein Körper mehr davon.

Und das Beste: Du kannst heute damit anfangen.

Erwischt? 😄
Hat dein Freudemuskel heute auch eher Ruhetag?

Dann verrat mir:
Was hat dir heute trotzdem ein kleines Grinsen ins Gesicht gezaubert?

👇🏻 Ich sammel Ideen. Schreib mir deine in die Kommentare!

Adresse

ErdingerStr. 28a
Freising
85356

Öffnungszeiten

Montag	09:30 - 18:00
Donnerstag	17:00 - 19:00

Webseite

http://www.stylen-cut.de/

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philosophie

ich möchte mit meinen handwerklichen fähigkeiten u ihnen zusammen ihre nartürlichkeit u individualität bewahren u herausarbeiten. durch spezielle techniken kreiere ich neue frisuren u farbbilder, die die persönlichkeit jedes einzelnen unterstreicht u hervorbringt, ob flippig oder klassisch, einfach harmonisieren zu jedem typ.

diese ziele verfolge ich auch mit meinen produktserien, die in deutschland mit nachhaltigen rohstoffen hergestellt werden. mit ausgewählten inhaltsstoffen erleben sie die optimale versorgung u erhaltung von haar und kopfhaut.mit meiner kreativität u meinem einfühlungsvermögen schaffen ich ein angenehmes wohlfühlambiente, wo sie entspannen und ankommen dürfen.

ich freue mich auf sie!!!