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21/10/2024

🧱 Hast du dir emotionale Mauern aufgebaut? 🧱

Wir alle tun es irgendwann – bauen Mauern, um uns vor weiterem Schmerz und Enttäuschungen zu schützen. Diese Mauern geben uns das Gefühl, sicher zu sein. Doch mit der Zeit isolieren sie uns und halten nicht nur den Schmerz fern, sondern auch die Freude, die Liebe und die Verbindung zu anderen. 💔

Emotionale Mauern entstehen aus Verletzungen, und es kann sehr schwer sein, sie einzureißen. Aber der erste Schritt ist zu erkennen, dass diese Mauern nicht mehr helfen, sondern uns eher zurückhalten. Die wahre Heilung beginnt, wenn wir es wagen, uns verletzlich zu zeigen und die Mauern Stück für Stück abzubauen. 🌱

Frage dich heute: Welche emotionalen Mauern habe ich aufgebaut, und was würde passieren, wenn ich den Mut hätte, sie niederzureißen?

Wenn du merkst, dass es schwer ist, diese Mauern zu durchbrechen, bin ich hier, um dich auf deinem Weg zu unterstützen. Du verdienst es, frei zu fühlen und dein Herz wieder zu öffnen. 💖

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17/10/2024

Warum ist es so schwer, Nein zu sagen? 🛑

Kennst du das Gefühl, Ja zu sagen, obwohl du eigentlich Nein sagen wolltest? Vielleicht aus Angst, jemanden zu enttäuschen oder nicht gemocht zu werden? Du bist nicht allein. Für viele Menschen ist das Nein-Sagen unglaublich schwer, weil es mit dem Gefühl verbunden ist, die Erwartungen anderer nicht zu erfüllen. 😔

Doch jedes Mal, wenn du Ja sagst, obwohl du Nein fühlst, verlierst du ein Stück von dir selbst. Du überschreitest deine eigenen Grenzen, setzt dich unter Druck und fühlst dich am Ende erschöpft und leer. Deine Zeit und Energie sind wertvoll – du musst sie nicht aufopfern, um anderen zu gefallen.

Es ist in Ordnung, Nein zu sagen. Nein zu sagen bedeutet nicht, dass du unfreundlich oder egoistisch bist. Es bedeutet, dass du dich selbst respektierst und deine eigenen Bedürfnisse ernst nimmst. 🙌💖

Heute ist ein guter Tag, um zu üben: Wo könntest du Nein sagen, um deine Grenzen zu wahren? Wie würde sich das anfühlen, wenn du den Mut hättest, deine eigenen Bedürfnisse voranzustellen?

Wenn du Unterstützung brauchst, um das Nein-Sagen zu lernen und deine Grenzen klarer zu setzen, bin ich hier, um dir zu helfen. Gemeinsam können wir daran arbeiten, dass du dich frei und selbstbestimmt fühlst. 🌱

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14/10/2024

🔄 Warum sabotieren wir uns selbst? 🔄

Kennst du das? Du setzt dir ein Ziel, machst Fortschritte und plötzlich... bremst du dich selbst aus. Du weißt genau, was du tun solltest, aber trotzdem tust du es nicht. Es fühlt sich an, als würdest du immer wieder gegen die gleichen Hindernisse stoßen, die du dir selbst in den Weg legst. 🛑

Selbstsabotage ist oft ein Schutzmechanismus. Sie kommt aus dem Teil von uns, der Angst vor Veränderung hat – auch wenn die Veränderung gut für uns ist. Unser Unterbewusstsein hält uns in alten, vertrauten Mustern fest, weil es Sicherheit sucht, auch wenn diese Muster uns nicht mehr dienen. Es hält uns in der Komfortzone, obwohl wir wissen, dass wir mehr erreichen könnten, wenn wir sie verlassen würden. 💭💡

Aber hier ist die gute Nachricht: Du kannst diese Muster durchbrechen. Es beginnt damit, dass du dich selbst besser verstehst und den Ursachen für deine Selbstsabotage auf den Grund gehst. Frag dich: Wovor habe ich wirklich Angst? Was würde passieren, wenn ich mein volles Potenzial entfalten würde?

Wenn du merkst, dass du immer wieder an den gleichen Punkten scheiterst und dich selbst sabotierst, bin ich hier, um dich zu unterstützen. Gemeinsam können wir daran arbeiten, diese Blockaden zu lösen und dich auf deinem Weg nach vorne zu bringen. 🌿💪

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12/10/2024

💔 Wie prägen dich die Verletzungen deiner Kindheit noch heute? 💔

Vielleicht kämpfst du immer wieder mit Selbstzweifeln, fühlst dich nicht gut genug oder hast das Gefühl, ständig um die Anerkennung anderer ringen zu müssen. Hast du dich schon einmal gefragt, woher diese Unsicherheiten kommen? Oft liegen die Wurzeln dieser Gefühle in den Verletzungen, die wir als Kinder erfahren haben.

Wenn du damals das Gefühl hattest, dass du nie genug warst oder dass Liebe und Zuneigung an Bedingungen geknüpft waren, kann das tiefe Narben hinterlassen, die noch heute deinen Selbstwert beeinflussen. Diese alten Verletzungen begleiten uns oft unbemerkt und sabotieren unsere innere Ruhe und unser Selbstvertrauen. 🌿

Aber hier ist die gute Nachricht: Du kannst diese Verletzungen heilen. Dein heutiges Selbstwertgefühl muss nicht von deiner Vergangenheit bestimmt werden. Du hast die Kraft, alte Wunden anzuerkennen, loszulassen und den Weg zu einem stabilen, liebevollen Selbstbild zu gehen. 💪💖

Frage dich heute: Woher stammen meine Selbstzweifel? Bin ich bereit, diese alten Verletzungen anzuschauen und mich davon zu befreien?

Wenn du Unterstützung brauchst, um dein Selbstwertgefühl zu stärken und dich von den Schatten deiner Vergangenheit zu lösen, bin ich hier, um dir zu helfen. Du bist nicht allein auf dieser Reise. 🌟

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11/10/2024

💔 Warum ziehen wir Menschen an, die uns nicht gut tun? 💔

Es passiert immer wieder. Du gerätst in dieselben Beziehungsmuster, triffst auf Menschen, die dir nicht guttun, und fragst dich, warum? Die Antwort liegt oft tief in uns selbst. Es hat nichts mit Schuld zu tun – es ist vielmehr das Ergebnis von unbewussten Mustern, die aus alten Verletzungen und Glaubenssätzen stammen. 💭💔

Diese Menschen spiegeln oft die ungeheilten Wunden in uns wider. Vielleicht wurde dir in deiner Kindheit vermittelt, dass du für Liebe kämpfen musst, dass du nicht genug bist oder dass Beziehungen immer schmerzhaft sein müssen. So schwer es auch ist, diese Wahrheit zu erkennen – sie ist der Schlüssel zur Heilung. 🌿✨

Die gute Nachricht: Du kannst diese Muster durchbrechen. Es beginnt damit, dich selbst zu reflektieren, deine alten Wunden anzuerkennen und zu heilen. Wenn du lernst, dich selbst bedingungslos zu lieben und gesunde Grenzen zu setzen, wirst du Menschen in dein Leben ziehen, die dir guttun und dich auf deinem Weg unterstützen. 💪💖

Frage dich heute: Ziehe ich Menschen an, die mir guttun? Und was kann ich tun, um gesündere Beziehungen in mein Leben zu ziehen? 🤔💡

Wenn du Unterstützung brauchst, um deine alten Muster zu erkennen und zu durchbrechen, bin ich hier, um dir zu helfen. Gemeinsam können wir daran arbeiten, dass du dich von toxischen Verbindungen löst und gesunde, liebevolle Beziehungen aufbaust. 🌈💫

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09/10/2024

🔄 Veränderung ist schwer, aber warum eigentlich? 🔄

Wir alle haben diesen Wunsch, uns zu verbessern, alte Muster loszulassen oder neue Gewohnheiten zu etablieren. Doch warum fällt es uns oft so schwer, uns selbst zu verändern, selbst wenn wir genau wissen, dass es gut für uns wäre? 🤔

Die Antwort liegt oft in unserem Unterbewusstsein. Alte Gewohnheiten und Glaubenssätze sitzen tief und unser Gehirn liebt Routinen – sie geben uns das Gefühl von Sicherheit. 🧠 Veränderungen hingegen fühlen sich bedrohlich an, weil sie uns aus unserer Komfortzone reißen. Auch wenn wir wissen, dass diese Komfortzone uns nicht glücklich macht, bleibt sie vertraut.

Aber hier ist das Geheimnis: Veränderung ist möglich, wenn du bereit bist, Schritt für Schritt neue Wege zu gehen. Jeder kleine Schritt, den du machst, bringt dich näher an die Person, die du sein möchtest. Veränderung braucht Zeit und Geduld, aber sie ist immer möglich, wenn du dir erlaubst, auch mal ungemütlich zu fühlen. 💡🌿

Stell dir heute folgende Fragen:

1. Was hält mich wirklich davon ab, die Veränderung zu machen, die ich mir wünsche?

2. Welche kleinen Schritte könnte ich heute unternehmen, um in die richtige Richtung zu gehen?

Wenn du merkst, dass du Unterstützung brauchst, um alte Muster zu durchbrechen und dich weiterzuentwickeln, bin ich hier, um dir zu helfen. Gemeinsam können wir daran arbeiten, dass du dich frei fühlst, dein volles Potenzial zu entfalten. ✨

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05/10/2024

🚧 Grenzen setzen ohne Schuldgefühle 🚧

Fällt es dir schwer, 'Nein' zu sagen, weil du Angst hast, andere zu enttäuschen? Du bist nicht allein. Für viele von uns ist es eine Herausforderung, klare Grenzen zu ziehen, weil wir befürchten, als egoistisch oder unhöflich wahrgenommen zu werden. Doch Grenzen setzen ist ein wichtiger Akt der Selbstfürsorge und Selbstliebe. 🌿💖

Grenzen sind nicht dazu da, andere auszugrenzen, sondern dich selbst zu schützen. Sie sind eine klare Botschaft an dich und dein Umfeld, dass du deine Zeit, Energie und Emotionen wertschätzt. Wenn du ständig 'Ja' sagst, obwohl du es nicht fühlst, verlierst du deine eigene Balance und fühlst dich am Ende ausgelaugt. 😔

Wenn du beginnst, Grenzen zu setzen, kann das zunächst schwer fallen. Vielleicht hast du sogar ein schlechtes Gewissen. Aber denk daran: Du verdienst es, deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen. Wenn du dich um dich selbst kümmerst, hast du viel mehr Kraft und Energie, die du den Menschen geben kannst, die dir wirklich wichtig sind. 🌟

Stell dir heute folgende Fragen:

1. Wo sagst du 'Ja', obwohl du 'Nein' fühlst?

2. Was würde sich ändern, wenn du den Mut hättest, deine Grenzen zu respektieren?

Lass uns den Mut aufbringen, uns selbst an die erste Stelle zu setzen und gesunde Grenzen zu setzen – ohne Schuldgefühle! 💪✨

Wenn du Unterstützung brauchst, um deine Grenzen zu erkennen und zu setzen, bin ich hier, um dir zu helfen. Gemeinsam können wir daran arbeiten, dass du dich frei und selbstbewusst fühlst.

👉 Wenn dir dieser Beitrag gefallen hat, like ihn, speichere ihn als Erinnerung und teile ihn mit jemandem, der ebenfalls lernen sollte, gesunde Grenzen zu setzen. 🌈💖

01/07/2022

Kennst du das?

Du lächelst und funktionierst und wünschst dir insgeheim, dass jemand bemerkt, wie es dir wirklich geht? 💙

Lass deine Gefühle zu, denn nur so wirst du gesund 💜

29/06/2022

Antworten darauf und auf noch mehr Fragen findest du bei unsere gratis online Veranstaltung heute Abend um 20 Uhr.💫
Melde dich einfach jetzt an und sichere dir deine kostenlose Teilnahme unter https://endlichdurchstarten.com/power-of-hypnose/
Ich freu mich auf dich 😊

27/06/2022

Wie lange hältst du schon an etwas fest, das du eigentlich ändern möchtest? 🤔

Es ist jetzt Zeit, es endlich zu tun, den Schritt zu gehen, einen Plan zu machen und die Veränderung zu wagen, mit der du schon so lange ringst. 🍀

Gibt es eine Veränderung die du schon lange vor dir her schiebst?

24/06/2022

Damit emotionale Wunden heilen braucht es mehr als nur Zeit, sie können sogar sehr schnell heilen... Wenn man ihnen nur den Raum dafür gibt. 💔💫

Kommentiere "🤍" wenn du das auch so siehst...

05/05/2022

Heute Abend bist du herzlich eingeladen! 😊
Erfahre bei unserer kostenlosen Info-Veranstaltung, wie Hypnose funktioniert und was du damit erreichen kannst.
Probier es einfach mal aus und melde dich jetzt an unter https://endlichdurchstarten.com/power-of-hypnose/ damit du heute Abend kostenlos dabei sein kannst!
Ich freu mich auf dich! 💙

04/05/2022

Manchmal ist es schwer, die Vergangenheit loszulassen 💔

Logisch betrachtet, weißt du vielleicht, dass sie längst vorbei ist, doch dein Gefühl sagt dir etwas anderes. 💫
Und du kannst ein emotionales Problem nunmal so wenig mit Logik lösen, wie ein logisches Problem mit Emotionen 🤷🏻‍♂️

Das bedeutet, du kannst die Vergangenheit ganz einfach auf der emotionalen Ebene loslassen und am besten geht dies meiner Erfahrung nach mit Hypnose. 💜

Hängt deine Vergangenheit dir noch nach und möchtest du sie gerne endlich loslassen? 🙌🏼
Dann melde dich gerne bei mir und wir sehen, was wir für dich tun können 🤗

29/04/2022

Und das gilt übrigens genauso für die Beziehung zu dir selbst. 💜
Gibst du dir selbst dieses Gefühl?💫

07/02/2022

😅 Was für Dinge redest du dir immer wieder ein?

01/02/2022

Tausend Dank liebe Jessy für das tolle Video! 💜

31/01/2022

In letzter Zeit habe ich immer wieder Anfragen erhalten, von Menschen, die gern einmal mehr über Hypnose erfahren möchten und am liebsten auch einfach mal eine kleine Hypnose erleben würden, um sich mehr darunter vorstellen zu können. 😊

Daher findet am Donnerstag, dem 03.02.22 um 19 Uhr ein neues Event statt, bei dem du einmal eine Gruppenhypnose erleben kannst, aus der du jede Menge positives für dich mitnehmen darfst, gern lasse ich auch ein spezielles Anliegen von dir mit einfließen. 💙
Außerdem wirst du lernen, was dein Unterbewusstsein so alles kann und wie du ganz einfach mit ihm kommunizierst! 🤩

Also wenn du gerne auch mal erleben möchtest, wozu dein Unterbewusstsein im Stande ist, dann melde dich jetzt an, unter www.endlichdurchstarten.com/kommunikation-mit-dem-unterbewusstsein/ 💜💫

27/01/2022

Familie bedeutet, für den Rest seines Lebens nie mehr allein zu sein... oder? 💜

Hast du eine gute Beziehung zu deinen Eltern und siehst du sie oft, bzw. wenn du Kinder hast, wie oft sehen die ihre Großeltern? 👴🏻👵🏻

Zu unserer kostenlosen Gesprächsrunde über familiäre Beziehungen kommst du über den Link in der Profilbeschreibung. 🔝 Melde dich am besten gleich an und sprich mit uns über Erwartungsdruck, familiären Streit den man eigentlich gar nicht will und Trennung. 💫

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