Be Yogi Yoga

Ich unterrichte Vinyasa Hatha Yoga in Kursen, Workshops und Personal-Yoga.

07/03/2023

•Pranayama & Asanas•
Workshop

Freitag, 10.03.23 • 17.45 - 19.45 Uhr
Martin-Luther-Haus, Löchgau

Prana bedeutet Atem und Energie, ist die Kraft des Lebens selbst. Pranayama ist der kontrollierte Umgang mit dem Atem, mit der Lebensenergie.
Unsere heutige Lebensweise führt dazu, dass wir den Atem immer mehr vernachlässigen, was Auswirkungen auf gesundheitlicher, geistiger oder emotionaler Ebene haben kann.

Wir erkunden gemeinsam unseren Atemraum und vertiefen diverse Atemübungen, die belebend oder beruhigend wirken sowie das Immunsystem und die Widerstandskraft stärken. Anschließend verbinden wir Atmung mit Bewegung und fließen auf vertraute Art und Weise durch die Asana-Praxis, um unseren Körper zu kräftigen, zu dehnen und zu entspannen.

Voraussetzung: du solltest mit dem Praktizieren von Vinyasa Yoga vertraut sein.

Anmeldung: pn oder info@beyogiyoga.de

10/05/2022

Du hast keinerlei Erfahrung mit Yoga, liebäugelst aber schon länger damit? Du hast früher schon mal mit Yoga praktiziert, traust dich jetzt aber nicht direkt in der offenen Klasse wieder mitzupraktizieren?
In 7 Einheiten lernst du die Basis-Yogahaltungen und ihre Ausrichtung, die Hatha-Basisatmung und wie du deine Hilfsmittel einsetzen kannst. Stück für Stück
tauchen wir dann tiefer in die Yogapraxis ein, so dass du danach in den offenen Stunden mitpraktizieren kannst.
Ab 25.05. immer mittwochs von 18-19.15 Uhr im Eventtraum in Freudental. In den Ferien pausiert der Kurs ein Mal.
Sichere dir jetzt deinen Yogamattenplatz. Anmeldung oder mehr Infos per PN oder über
Info@beyogiyoga.de

17/09/2021

Was für ein Geschenk: Morgen Vormittag wird die Sonne scheinen! Somit steht unserem gemeinsamen Abschluss vom Outdoor-Yoga für diese Outdoor-Saison nichts mehr im Wege! Lasst uns noch ein Mal gemeinsam voller Genuss von unserer Matte aus den Kontakt zur Erde spüren mit der Weite des Himmels über uns und die heilende Kraft der Natur ungefiltert in uns aufnehmen. Ich freue mich auf euch! 🧘🏻‍♀️🧘🏿🧘🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🌞🌳🍃🦶🏼👂🏻👁👃👄

15/07/2021

Du hast keinerlei Erfahrung mit Yoga, liebäugelst aber schon länger damit? Du hast früher mal Yoga praktiziert und möchtest jetzt wieder damit beginnen?
In 7 Einheiten lernst du die Basis-Yogahaltungen und ihre Ausrichtung, die Hatha-Basisatmung und wie du deine Hilfsmittel einsetzen kannst.
Ab dem 15.09.21 immer mittwochs von 18-19.15 Uhr im Eventtraum Freudental.
Sichere dir jetzt schon deinen Yogamattenplatz. Anmeldung und Infos auf der Website oder über info@beyogiyoga.de

17/06/2021

Endlich wieder gemeinsam Asanas praktizieren, den Körper wahrnehmen, atmen, chanten, schwitzen, lachen, spüren, in Verbindung gehen… Ich freu mich auf euch im Eventtraum Freudental. Immer mittwochs. Vinyasa Hatha Yoga 9:45 Uhr | 19:45 Uhr. Anfängerkurs 18 Uhr. Teilnahmebedingung 3 Gs.

16/06/2021

Für das Outdoor-Yoga am kommenden Samstag fallen die 3 Gs als Voraussetzung weg. 🧘🏻‍♂️🧘🏽‍♀️🧘🏼🧘🏿‍♀️

09/06/2021

Be Yogi Yoga goes Outdoor. Der Sommer ist endlich da, die Corona-Regeln werden Stück für Stück gelockert und ich habe Hummeln im Hintern. Ich will endlich wieder mit euch Yoga praktizieren - face to face. Deshalb habe ich mich entschieden, zusätzlich zum Online-Yoga noch Outdoor-Yoga anzubieten. Die Gemeinde Freudental unterstützt mich in meinem Vorhaben und hat mir den schönen Außenbereich des Kindergartens im Rosenweg zur Verfügung gestellt. Herzlich Willkommen sind alle Be Yogis und selbstverständlich auch alle „Nicht-Be Yogis“ immer samstags 10:30 -12 Uhr (solange es nicht regnet) unter Einhaltung aller Abstandsregeln und unter Berücksichtigung der 3 Gs. Die Spontanen dürfen sich auch direkt vor Ort per Schnelltest in meinem Beisein testen. Aufgrund der Teilnehmerbeschränkung jeweils vorab anmelden, easy per WhatsApp oder E-Mail. Teilnahme auf Spendenbasis. Du kannst dich gerne in den E-Mailverteiler aufnehmen lassen, um jeweils donnerstags zu erfahren, ob wir wetterbedingt praktizieren können. Für Fragen oder den Ablauf im Detail bitte pn oder Mail an info@beyogiyoga.de Ich freue mich über die Begegnung mit jedem Einzelnen wie Bolle, auch wenn du mal nur schnuppern oder auch nur ab und zu die Matte unter freiem Himmel ausrollen möchtest.

12/04/2021

Be Yogi Yoga goes Zoom. Jetzt erst? Hä, das ist doch ein alter Hut! Stimmt schon, aber ich hatte mich gegen einen festen wöchentlichen Yoga-Termin gesträubt, die Belastung durch diverse Lockdown-Familienverpflichtungen hat sich zu groß angefühlt.
Doch der Lockdown zieht sich wie ein Kaugummi in die Länge und das Vermissen und die Sehnsucht wieder regelmäßig in Verbindung mit „meinen“ BeYogis zu gehen, wurde einfach so groß, dass ich einen Weg gefunden habe Online-Yoga zu ermöglichen. Jeden Mittwoch von 18:30-20.00 Uhr unterrichte ich nun Vinyasa Yoga straight outta Wohnzimmer über Zoom und bin total happy, dass es so gut funktioniert!
Falls du bei Be Yogi Yoga eigentlich nicht praktizierst, aber zwischendrin auch mal Lust hast, bei einer Stunde mit dabei zu sein oder einfach mal mein Wohnzimmer von innen sehen möchtest 😜, dann melde dich gerne bei mir per Mail.

06/02/2021

Yayyyy, it’s birthday time: Be Yogi Yoga wird heute 2 Jahre alt! 😍 Ohne euch Be Yogis gäbe es allerdings auch keinen 2. Geburtstag! Deshalb möchte ich mich auch dieses Jahr wieder mit einer kleinen Verlosung bei euch für euer Vertrauen, eure Offenheit und eure Verbundenheit bedanken. Das Verteilen der Geschenke muss warten bis wir uns wiedersehen, aber die Verlosung dafür kann schon mal stattfinden: von allen Be Yogi Yoga Schülern hüpft ein Namenszettel in den Lostopf. Zu gewinnen gibt es eines von drei Augenkissen sowie zwei mal 10 € Rabatt auf die nächste 10er Karte.

11/01/2021

Wahrscheinlich bin ich die Letzte hier auf Facebook, aber ich wünsche euch noch ein frohes neues Jahr (zu Beginn der 2. Januarwoche darf man das noch 😉).
2020 war bei mir geprägt durch ein extremes Auf und Ab der Gefühle. Dabei hat sich ein Gefühl bei mir am stärksten durchgesetzt und das nehme ich mit ins neue Jahr: Dankbarkeit. Danke, liebe BeYogis, dass ihr das ganze Jahr so geduldig gewesen seid, dass ihr so unkompliziert auf alle Veränderungen reagiert habt und dass ihr immer noch da seid! Danke, dass es euch gibt! 🥰

24/12/2020

Euch allen besinnliche und erholsame Weihnachten. 🎄

28/09/2020

Du hast keinerlei Erfahrung mit Yoga, liebäugelst aber schon länger damit? Du hast früher mal Yoga praktiziert und möchtest jetzt wieder damit beginnen?
In 7 Einheiten lernst du Basis-Yogahaltungen und ihre Ausrichtung, die Hatha-Basisatmung und wie du deine Hilfsmittel einsetzen kannst. Stück für Stück tauchen wir dann tiefer in die Yogapraxis ein, so dass du danach in den offenen Stunden mit praktizieren kannst.
Ab 14.10.20 mittwochs 18-19:15 Uhr im Eventtraum Freudental.
Mehr Infos und Anmeldung auf der Website oder über info@beyogiyoga.de.

Adresse

Freudental
74392

Öffnungszeiten

	09:15 - 11:15
	19:45 - 21:15

Telefon

+491636675322

Webseite

http://www.beyogiyoga.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Be Yogi Yoga erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.