Vimala Yoga

26/12/2025

Was hat ein Schornsteinfeger mit Yoga zu tun?
Auf den ersten und zweiten Blick: nichts.
Und doch steckt genau darin die Verbindung.
Der Schornsteinfeger steht für Reinigung, für freigelegte Wege, für das, was wieder frei durchatmen darf. Yoga zwischen den Jahren greift genau dieses Prinzip auf. Altes darf sich lösen, Überflüssiges abfallen, damit Raum entsteht – im Körper, im Atem, im Kopf.
Diese Morgenpraxis ist klar, wach und kraftvoll. Keine Jahresrückblicke, keine To-do-Listen fürs neue Jahr. Stattdessen Bewegung, die durchlüftet, Atem, der ordnet, und ein Fokus, der den Blick nach vorne freimacht. Wie ein innerer Kaminzug: Wenn Blockaden weichen, fließt Energie wieder natürlicher.
„Clear the Way“ lädt ein, den Übergang bewusst zu gestalten. Zwischen den Jahren. Zwischen Ausatmen und Einatmen. Zwischen dem, was war, und dem, was kommen darf.

25/12/2025

Ich wünsche allen ein frohes und gesegnetes Weihnachten 🎄♥️
Ich wünsche meiner Oma einen guten Übergang und nur das Beste. Ich vermisse Dich 😢

21/12/2025

Wie jedes Jahr, darf auch dieses Jahr eine Yogastunde mit dem Friedensgebet nicht fehlen. Das Gebet stammt zwar nicht von Franz von Assisi, aber es drückt seine Werte aus und deswegen wird es mit ihm in Verbindung gebracht.
Ihr Lieben, ich weiß momentan nicht ob ich Stunden geben kann, gerade so tiefgehende Stunden nicht. Aber irgendwie muss es weiter gehen und ich denke mir selbst helfen die Stunden auch um mit der Trauer zurecht zu kommen. ♥️🫶🕉🕉🕉

18/12/2025

Vielen, vielen Dank für die nicht geringen Aufmerksamkeiten meiner Kursteilnehmer in Bad Nauheim und Friedberg. Ich bin wirklich baff ❤️🙏.
Vielen lieben Dank auch an meine Chefs und Kollegen die mir momentan die Zeit geben die ich brauche 🫶🙏♥️.
Danke!!!

15/12/2025

😢😢😢

14/12/2025

Im Bhakti bliss beim letzten Kirtansingen im Center ♥️🎶

02/12/2025

Empfehlung ❤️❤️❤️

Der Infoabend bietet einen ersten Einblick in eine fundierte und ganzheitliche Yogalehrer-Ausbildung, die alle sechs klassischen Yogawege einbezieht: Hatha, Raja, Bhakti, Jnana, Kundalini und Karma Yoga. Praxis, Philosophie und yogische Lebensweise verbinden sich zu einem Lernweg, der Yoga nicht nur vermittelt, sondern erfahrbar macht – im Körper, im Denken und im Alltag.
Die Ausbildungsleiterinnen stellen sich vor, geben Orientierung zum Aufbau der zweijährigen Ausbildung und zeigen, wie sich dieser Weg Schritt für Schritt in den eigenen Lebensrhythmus integrieren lässt. Offene Fragen finden Raum, genauso wie die Möglichkeit, die Atmosphäre und Ausrichtung der Ausbildung direkt zu spüren.
Wir freuen uns auf Dich 🙂❤️🕉

https://www.yoga-vidya.de/center/frankfurt/yoga-ausbildung/

23/11/2025

Heute einen schönen Spaziergang bei den Dietesheimer Steinbrüchen mit einer Freundin unternommen 🙂

22/11/2025

Pariṇāmavāda – die Kunst des Wandels.
Alles bewegt sich: Atem, Körper, Gedanken, Gewohnheiten. Nichts bleibt exakt, wie es war. Und genau darin liegt eine stille Kraft. Veränderung passiert nicht später, sondern jetzt – in jedem Übergang, in jeder kleinen Entscheidung, in jedem bewussten Moment.
Die nächsten Yogastunden stehen ganz im Zeichen dieses Wandels. Sanft, klar und spürbar. Raum für das Alte, das gehen darf – und für das Neue, das Form annimmt.
Pariṇāmavāda erinnert daran: Veränderung ist kein Bruch. Veränderung ist ein Prozess. Und jede Praxis ist Teil davon.

12/11/2025

Magical Morning heute auf dem Weg zur Arbeit. Es sind diese Momente die das Leben lebenswert machen. 🙏🙏🙏

04/11/2025

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Alles über unsere wundervolle Yogalehrer-Ausbildung erfährst Du am kommenden Freitag an unserem Infoabend im Center. Wir freuen uns auf Dich 🙂🕉🕉🕉

https://www.yoga-vidya.de/center/frankfurt/yoga-ausbildung/

03/11/2025

Sukadev hat ein neues Buch geschrieben und ich habe es heute mit persönlicher Widmung von ihm bekommen. Vielen, vielen lieben Dank ♥️🙏♥️🙏♥️🙏♥️