
29/09/2025
Kaffee ist super – aber er ersetzt weder Schlaf, Bewegung noch Gemüse 🥦☕😴
Der Praxisalltag kann ganz schön fordernd sein – voller Verantwortung, Hektik und ständig wechselnder Aufgaben. Umso wichtiger: Vergiss dich selbst nicht!
Ein bisschen Selbstfürsorge zwischendurch – und du bist nicht nur für die Patienten da, sondern auch für dich selbst! ✨🧡
👉 Also: Trink Wasser, streck dich, iss was Grünes – und lächle dabei! 😁
Im Beitrag findest du Tipps für mehr Energie im Praxisalltag.
Und schau unbedingt in unsere Kochvideos rein:
„Küche für starke Knochen“ 👉 www.osteoconnect.de/rezeptvideos
✨ Denk dran: Selbstfürsorge ist kein Luxus – sie ist die Basis, damit du gesund und mit Freude durch den Tag gehst. Kleine Schritte, große Wirkung!