Juttaklein-ausgleichpur

Juttaklein-ausgleichpur Finden Sie Ihren persönlichen Ausgleich. ausgleich-pur
Entspannung, Klang und Waldbaden
im Saarland

29/12/2025

❄️Winterpause bis zum 31.01.2026! ❄️

22/12/2025

💫Ein Jahr voller Begegnungen, Achtsamkeit, Klänge und gemeinsamer Entspannungsmomente neigt sich dem Ende zu. 🎄

🩷Von Herzen danke ich allen, die mir in diesem Jahr ihr Vertrauen geschenkt haben – meinen treuen Followern ebenso wie allen, die eines meiner Angebote wahrgenommen haben.💫

⭐️Ob Klangmassage, Klangreisen, Waldbaden, Entspannungseinheiten oder stille Momente des Innehaltens: Jede Begegnung war für mich etwas Besonderes und hat mein Jahr bereichert. 🩷

🎄Ich wünsche dir friedliche Weihnachten, erholsame Tage voller Wärme und einen sanften Übergang ins Neue Jahr.⭐️

🩷Möge das neue Jahr dir Gesundheit, Ruhe, Vertrauen und viele kleine Glücksmomente schenken. 💫

Danke, dass du da bist .

Alles Liebe

Jutta









21/12/2025

Heute begegnen sich zwei kraftvolle Momente:

⭐️Der vierte Advent – und zugleich die Wintersonnenwende.

Die längste Nacht des Jahres lädt uns ein, die Tiefe der Dunkelheit zu spüren. Sie erinnert uns an Ruhe, Geborgenheit, Innenschau. Hier darf alles stillstehen. Hier darf alles einfach sein.

Und genau in diesem dunklen Punkt entsteht das Neue: Das Licht kehrt zurück. Mit jedem kommenden Tag ein Hauch heller, wärmer, hoffnungsvoller. Ein leiser Neubeginn.

✨ Möge dieser besondere Tag dir Frieden schenken.
✨ Möge die Stille dich halten.
✨ Möge das wiederkehrende Licht dich erinnern, dass Veränderung im Verborgenen beginnt.

14/12/2025

🕯️ 3. Advent – Im Schoß der Dunkelheit 🕯️

Mit dem dritten Licht wird es stiller, auch bei mir.
Die Tage sind kurz, die Nächte lang – und tief in der Dunkelheit bereitet sich etwas Neues vor.

Der 3. Advent lädt uns ein, langsamer zu werden.
Zu lauschen.
Nach innen zu sinken.

Die Wintersonnenwende rückt näher – jener heilige Wendepunkt, an dem das Licht neu geboren wird. Noch ist es verborgen, zart und leise. Doch es ist da.

✨ Nimm dir heute einen Moment der bewussten Entspannung:

Atme die Ruhe ein.
Lass los, was schwer geworden ist.
Vertraue darauf, dass auch in deiner Dunkelheit ein Licht heranwächst.

Möge dieser Adventssonntag dich sanft auf den Wandel einstimmen.
Von der Stille ins Licht. 🌲✨









-pur

#

07/12/2025

✨ Zweiter Advent – Zeit für ein bisschen mehr Ich-Momente ✨

An diesem Wochenende schenke ich mir viel Me- Time, vielleicht brauchst du dies auch gerade für dich.

Während draußen die Welt im Dezembertrubel wirbelt, darf es in dir ganz leise werden. Ich lade dich ein, dir einen kleinen Wohlfühlraum zu schenken – für Entspannung, Regeneration und eine sanfte Auszeit. 🩷

3 Tipps, um am 2. Advent ganz gemütlich zur Ruhe zu kommen:

🌲 1. Mini-Waldbaden zuhause
Öffne kurz das Fenster, atme die kühle Winterluft ein und stelle dir deinen liebsten Waldort vor. Ein paar bewusste Atemzüge wirken wie ein kleiner Reset.

🔔 2. Klang-Moment
Lege eine Hand auf dein Herz, schließe die Augen und lausche einem sanften Klang (z. B. eine Klangschale oder ruhige Musik). Lass die Schwingung wie eine warme Welle durch deinen Körper fließen.

🕯️ 3. Adventsritual bei Kerzenlicht
Zünde deine zweite Kerze an und mache für fünf Minuten… nichts. Einfach sitzen, die Flamme beobachten und spüren, wie dein Nervensystem langsam herunterfährt.

Du darfst dir diese Ruhe schenken.
Du darfst entschleunigen.
Du darfst bei dir ankommen. ✨

Ich wünsche dir einen sanften, friedlichen 2. Advent. 🕯🕯🎄

❤️
#2.Advent

✨ Ritual & Brauchtum der Barbara-Zweige ✨Am 4. Dezember – dem Barbaratag – beginnt für mich jedes Jahr ein kleines, stil...
03/12/2025

✨ Ritual & Brauchtum der Barbara-Zweige ✨

Am 4. Dezember – dem Barbaratag – beginnt für mich jedes Jahr ein kleines, stilles Wunder. Wir schneiden die sogenannten Barbara-Zweige: meist Kirsch-, Apfel- oder Forsythienzweige, die in der warmen Stube in den kommenden Wochen zu neuem Leben erwachen.

Dieses alte Brauchtum trägt eine tiefe Symbolik in sich:

🌿 Hoffnung – Mitten in der dunkelsten Zeit erinnert uns das zarte Grün daran, dass neues Licht bereits unterwegs ist.

🌿 Wandel & Neubeginn – Der Zweig, der scheinbar leblos wirkt, entfaltet seine Blüten als Zeichen für Wandlungskraft und inneres Erwachen.

🌿 Ausrichtung – In vielen Ritualen wird der Barbaratag genutzt, um Intentionen für das kommende Jahr zu setzen. Die aufbrechenden Knospen stehen für all das, was auch in uns wachsen möchte.

Ich verbinde dieses Ritual gern mit einer sanften Klangreise oder einer besinnlichen Meditation. So wird aus einem alten Brauchtum ein moderner Anker der Achtsamkeit.

💫 Ritualidee für dich:

Schneide am 4. Dezember einen Zweig, stelle ihn in eine schöne Vase und lege darunter einen Wunsch oder eine Intention für das kommende Jahr.
Jedes Mal, wenn du die sich öffnenden Knospen betrachtest, erinnere dich an deine innere Kraft, die ebenfalls zu erblühen bereit ist.

Möge dein Barbara-Zweig dir Licht, Vertrauen und Vorfreude in die Adventszeit bringen. ✨🌸

30/11/2025

Geht es dir auch so? ✨
Der erste Advent steht vor der Tür – und ganz ehrlich: Ich fühle mich, als wäre ich gerade erst aus einem Wirbelsturm gefallen. Die letzten Wochen waren voll mit Terminen, Rennen von A nach B, ein bisschen Chaos im Kopf und null Zeit für das, was eigentlich Ruhe bringen sollte.

Kein Adventskranz, keine Plätzchen, kein gemütlicher Start in die schönste Zeit des Jahres… und trotzdem: Heute atme ich einmal tief durch. Vielleicht beginnt Advent ja genau hier – nicht perfekt, sondern echt.

Wenn es dir genauso geht: Lass uns einen Moment stehen bleiben, die Schultern entspannen einen Tee zu trinken und uns erlauben, langsam anzukommen. ✨🕯️
Manchmal reicht ein kleiner Augenblick, um wieder bei sich zu sein.

,

04/11/2025

🌙Samhain – der Moment, in dem die Dunkelheit uns nach innen führt.Die Schleier zwischen den Welten werden dünn, Altes da...
30/10/2025

🌙Samhain – der Moment, in dem die Dunkelheit uns nach innen führt.
Die Schleier zwischen den Welten werden dünn, Altes darf gehen, Neues entstehen.

🌙Nimm dir Zeit für Stille, für Dankbarkeit und für die Verbindung zu deinen Ahnen.

🌙 Ritualideen & Bedeutung findest du im Caroussel.






🍂Feuchtes Moos unter den Fingern,der erdige Duft von Pilzen,die klare, kühle Luft,die Herz und Sinne weckt. 🍄🍁Der Herbst...
15/10/2025

🍂Feuchtes Moos unter den Fingern,
der erdige Duft von Pilzen,
die klare, kühle Luft,
die Herz und Sinne weckt. 🍄

🍁Der Herbst lehrt uns das Loslassen –
ohne Eile, ohne Angst.
Nur Vertrauen in den Kreislauf des Lebens.

🍂Begib dich mit auf den Pfad der Achtsamkeit.
Entdecke die leise Magie des Waldes –
jetzt, wo er in seinen schönsten Farben leuchtet. ✨

💫Schenke jedem Tag ein bisschen von der Schönheit deines Herzens. 💫
08/10/2025

💫Schenke jedem Tag ein bisschen von der Schönheit deines Herzens. 💫

05/10/2025

Klangentspannung im Oktober. Anmeldung direkt in der Salzgrotte Saargrotte Resort: 0681/ 96864757.

Adresse

ElversbergerStr. 63
Friedrichsthal
66299

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Juttaklein-ausgleichpur erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Juttaklein-ausgleichpur senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram