05/12/2024
🌟 Mein Weg mit der Stoffwechselkur gegen das Lipödem – Interview mit Nicole 🌟
1️⃣ Was hat dich dazu motiviert, mit der Stoffwechselkur zu starten?
Ich habe ein diagnostiziertes Lipödem und bereits drei Termine für eine OP. Die Stoffwechselkur war mein Versuch, die OP zu umgehen – und es hat funktioniert! 💪
2️⃣ War es schwierig, die Veränderungen in deiner Ernährung umzusetzen?
Ehrlich gesagt, nein! Ich war so motiviert, dass es mir wirklich leicht gefallen ist. Motivation macht den Unterschied! 💯
3️⃣ Welche Rolle spielte Bewegung oder Sport in deinem Stoffwechselkur-Programm?
Sport war ein riesiger Bestandteil meiner Kur. 🏋️♀️ Ich habe 3–4 Mal pro Woche im Active trainiert, bin fast täglich geritten 🐴 und viel Fahrrad gefahren 🚴♀️. Bewegung hat mich körperlich und mental gestärkt.
4️⃣ Wie hat sich die Stoffwechselkur auf dein Gewicht und deine Körperzusammensetzung ausgewirkt?
Die Ergebnisse sprechen für sich: 6 kg weniger, an Armen und Beinen je 2 cm Umfang verloren, und trotz Lipödem am Bauch ganze 9 cm weniger. 🙌 Es war ein großer Erfolg!
6️⃣ Hast du während der Kur das Gefühl gehabt, gut betreut zu sein?
Definitiv. Die Betreuung war super wichtig für meinen Erfolg. 💬 Durch die wöchentlichen Treffen konnte ich meine Motivation immer wieder auffrischen und mich auf meine Ziele konzentrieren.
7️⃣ Wie gehst du nach der Kur mit deiner Ernährung und deinem Lebensstil um?
Ich achte jetzt viel bewusster darauf, was ich esse, und habe mein Sportpensum erhöht. Es fühlt sich toll an, die Ergebnisse zu halten und weiter Fortschritte zu machen! 🌟
8️⃣ Deine Tipps für alle, die überlegen, die Stoffwechselkur auszuprobieren?
Einfach mutig sein und loslegen – es gibt nichts zu verlieren, außer überflüssige Pfunde. 💃 Die Reise lohnt sich, wenn du dranbleibst und bereit bist, etwas für dich selbst zu tun.
💬 Hast du Fragen zur Stoffwechselkur?
Dann melde dich direkt bei uns im Studio!😊
