Blaue Stunde Fulda

Startseite
Deutschland
Fulda
Blaue Stunde Fulda

Erstes Yoga- & Pilates-Studio in Fulda auf 400qm. Nur Hier – HOT YOGA – speziell mit Infrarotw?

_ Zertifiziert durch POLESTAR Pilates
_ Mitglied im Deutschen PILATES Verband e.V.

21/08/2024

💙 Yoga Präventionskurs ab Freitag, 28. August 💙

Am Freitag, 28. August, startet ein neuer Präventionskurs mit Anita. Wir haben noch ein paar freie Plätze – hast Du Lust, dabei zu sein? 😍

Die Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst. Du lernst die Grundlagen, die im Yoga wichtig sind: wir praktizieren wir klassisches Hatha Yoga mit Atemtechniken, Asanas und Meditation.

💙 Ab Freitag, 28. August
15.30 bis 17.00 Uhr
8 Termine 💙

Eine Übersicht aller Präventionskurse findest Du auch auf unserer Webseite blauestunde.de unter „News“.

Sichere Dir jetzt deinen Platz!
📞 Tel 0661 25027800
📩 atme@blauestunde.de

20/05/2024

💙 Neue Pilates Präventionskurse – freitags um 8.00 Uhr und 9.15 Uhr 💙

Am Freitag, 7. Juni startet eine neue Runde unserer beliebten Präventionskurse mit Ria. Aktuell gibt es noch ein paar freie Plätze, vielleicht hast Du Lust, dabei zu sein? 😍

Alle Infos zu unseren Präventionskursen findest Du auf blauestunde.de unter „News“.

Wenn Du Interesse hast, melde Dich gern bei uns:
📞 Tel 0661 25027800
📩 atme@blauestunde.de

14/05/2024

💙 Inside Flow mit Nicola 💙

In diesem Workshop vereinen sich fließende Yoga-Sequenzen und Musikerlebnis. Abgeleitet von Vinyasa Flow bringen Dich eine Kombination aus viel Musik und fließenden Asanas in einen Zustand innerer Leichtigkeit. Komm auf die Matte, richte Deinen Blick nach innen, schwitze, hab Spaß und lass Dich mitreißen!

Aktuell haben wir noch freie Plätze.
Hast Du Lust, dabei zu sein? 💙

💙 Am Samstag, 18. Mai
16.30 bis 18.00 Uhr 💙

Sichere Dir jetzt Deinen Platz! 😍
📞 Tel 0661 25027800
📩 atme@blauestunde.de
https://blauestunde.de/kursplan/workshops/

30/04/2024

💙 Frauenkreis zum Muttertag mit Lauren 💙

Wir zelebrieren an diesem Muttertag die Kraft der Weiblichkeit. Freue Dich auf einen Frauenkreis mit herzöffnendem Kakao, einer Dankbarkeits-Meditation und gemeinsame Bewegung in Form von Tanz und Yoga. Gemeinsam ehren wir die Frauen in unseren Leben und die Essenz unser eigenen Weiblichkeit.

Zu dem Workshop sind alle Frauen eingeladen – unabhängig davon, ob Du Mutter bist oder nicht.

Aktuell gibt es noch freie Plätze. Bist du dabei? 😍

💙 Am Sonntag, 12. Mai
15.00 bis 17.00 Uhr 💙

Sichere Dir jetzt Deinen Platz!
📞 Tel 0661 25027800
📩 atme@blauestunde.de

24/04/2024

💙 Pilates Präventionskurs – freitags um 10.30 Uhr 💙

Letzte Woche ist unser PILATES Präventionskurs freitags um 10.30 Uhr mit Diana gestartet. Es gibt noch freie Plätze und ein Einstieg ist noch möglich.

Wenn Du Interesse hast, melde Dich gern bei uns 🤩

📞 Tel 0661 25027800
📩 atme@blauestunde.de

23/04/2024

💙 Augen-Zu-Konzert mit ORIOM 💙

Dieses ganz besondere Konzert ist darauf ausgelegt, es im Liegen zu erleben. Die Augen zu schließen und zusammen mit ORIOM auf Weltraumreise zu gehen.

Jeder Song ist in einer speziellen Planetenton-Stimmung verfasst. Die Frequenz der Rotation der Planeten um die Sonne, in einen hörbaren Bereich oktaviert. Beats, die mit diesen Frequenzen in Resonanz gehen. Mit seinem Kehlkopfgesang und verschiedenen Mitteln der Klangerzeugung schafft Rainer von Vielen es, eine unvergleichliche Atmosphäre herzustellen.

Aktuell gibt es noch ein paar freie Plätze.
Hast Du Lust, dabei zu sein? 😍

💙 Am Sonntag, 28. April
18.00 bis 20.00 Uhr 💙

Sichere Dir jetzt Deinen Platz!
📞 Tel 0661 25027800
📩 atme@blauestunde.de

17/04/2024

💙 Pilates für Läufer mit Diana 💙

Laufen ist mehr als Ausdauer. Als leistungsbestimmende Aspekte beim Laufen gelten vor allem kardiopulmonale Faktoren (VO2max) oder die Transportkapazität des Herz-Kreislauf-Systems. Beides kann am besten durch spezifisches Lauftraining verbessert werden.

Mit dem Ziel, den Laufstil zu verbessern, um Überlastungen und Verletzungen vorzubeugen möchten wir Euch zu mehr Leichtigkeit des Laufens führen. Der Workshop soll helfen, eine gute Lauftechnik zu unterstützen, die die Belastbarkeit des Körpers sowie seine Regenerationsfähigkeit zu erhöhen, Verletzungen vorzubeugen und eine schnellere Erholung bei Verletzungen zu garantieren.

Aktuell haben wir noch freie Plätze.
Hast Du Lust, dabei zu sein? 😍

💙 Am Samstag, 27. April
9.30 bis 11.30 Uhr 💙

Sichere Dir jetzt deinen Platz!
📞 Tel 0661 25027800
📩 atme@blauestunde.de

16/04/2024

💙 Pilates Präventionskurs – donnerstags um 18 Uhr 💙

Am Donnerstag, 18. April startet ein neuer Pilates Präventionskurs mit Diana und wir haben noch ein paar freie Plätze.

Bist Du dabei? 😍

Sichere Dir jetzt deinen Platz!
📞 Tel 0661 25027800
📩 atme@blauestunde.de

14/04/2024

💙 Yoga Präventionskurs ab Mittwoch, 17. April 💙

Am Mittwoch, 17. April, startet ein neuer Präventionskurs mit Anita. Wir haben noch ein paar freie Plätze – hast Du Lust, dabei zu sein? 😍

Die Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst. Du lernst die Grundlagen, die im Yoga wichtig sind: wir praktizieren wir klassisches Hatha Yoga mit Atemtechniken, Asanas und Meditation.

💙 Ab Mittwoch, 17. April
17.00 bis 18.30 Uhr
8 Termine 💙

Eine Übersicht aller Präventionskurse findest Du auch auf unserer Webseite blauestunde.de unter „News“.

Sichere Dir jetzt deinen Platz!
📞 Tel 0661 25027800
📩 atme@blauestunde.de

09/04/2024

💙 Handstand Workshop am Sonntag, 14. April 💙
mit Nicola

Wolltest Du vielleicht schon immer den Handstand lernen? In diesem 2-stündigen Workshop bekommst du einen Einblick, was Handstand Training bedeutet und welche Grundlagen für Dein Handstandziel wichtig sind. Die Handstandpraxis bietet Dir körperliche und mentale Herausforderungen und Trainingsanreize, hat einen positiven Einfluss auf die Koordinationsfähigkeit und stärkt Rücken-, Schulter-, Arm- und Bauchmuskulatur gleichermaßen. 💙

Vorerfahrung ist für den Workshop nicht nötig. Wünschenswert ist eine gesunde Portion Neugier. 💙

💙 Am Sonntag, 14. April
15.00 bis 17.30 Uhr 💙

Sichere Dir jetzt deinen Platz! 😍
📞 Tel 0661 25027800
📩 atme@blauestunde.de
yoga.leben

28/03/2024

💙 Frohe Ostern aus der Blauen Stunde 💙

Das Team der Blauen Stunde wünscht Dir schöne, erholsame Osterfeiertage im Kreise Deiner Liebsten mit hoffentlich viel Sonnenschein.

Unser Studio bleibt nur an Karfreitag, Ostersonntag und Ostermontag geschlossen. Vielleicht hast Du Lust, am Samstag beim Vinyasa Yoga oder Chakra Yoga Workshop teilzunehmen?

Alle Angebote findest Du auf unserer Webseite blauestunde.de 💙

Wir freuen uns, Dich bald wieder auf der Matte zu begrüßen 😍

27/03/2024

💙 Buddhistisches Meditations-Wochenende mit Lama Sönam 💙

Im letzten Jahr war das Thema des Wochenendes „Die vier edlen Wahrheiten“. Dieses Jahr wird darauf aufgebaut und das Thema „Der Edle Achtfache Pfad“ behandelt.

Der edle achtfache Pfad nimmt eine zentrale Stellung in der buddhistischen Lehre ein und bietet eine klare Anleitung zur Befreiung unserer “Leiden”. Man kann ihn als einen “Wegbegleiter unseres Lebens” betrachten und ist somit unabhängig davon, ob man sich zum Buddhismus oder zu einer anderen Religion bekennt oder keiner. Der edle achtfache Pfad bietet wertvolle Ansätze zur Verhaltensänderung.

💙 Am Samstag, 13. 4.
10.00 bis 13.00 und 15.30 bis 18.00
und Sonntag, 14.4.
10.00 bis 13.00 Uhr 💙

@ anneverenagross

Anmeldung und Buchung erfolgt über rundum-mensch.de.

Adresse

An Vierzehnheiligen 9
Fulda
36039

Telefon

+4966125027800

Webseite

http://www.blauestunde.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Blaue Stunde Fulda erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.