Wie sind die Öffnungszeiten?

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Respoaktiv Göppingen

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Wir bieten Ihnen mit unserem motivierten, qualifizierten und erfahrenen Team ein umfangreiches indiv

Physiotherapie- und Trainingstherapie auf über 650qm.Rückenschmerzversorgung muss schnell, abgestimmt und individuell sein. Dazu können wir Ihnen das derzeit modernste Versorgungsprojekt anbieten (betreute und individuelle medizinische Trainingstherapie). Speziell ausgebildete Hausärzte, Fachärzte und Schmerzspezialisten arbeiten Hand in Hand und schließen gemeinsam die vorhandenen Schnittstellen in der Versorgung.

12/04/2026

Mit einer Wanderung schließen wir unser Fortbildungswochenende ab🥾⛰️

09/04/2026

📘Physio-ABC: P wie PNF
PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) ist eine physiotherapeutische Behandlungsmethode, die das Zusammenspiel von Nerven und Muskeln verbessert. 💪🏽

Durch gezielte Bewegungen und Widerstände werden sogenannte Propriozeptoren aktiviert – Sensoren in Muskeln, Sehnen und Gelenken, die unserem Gehirn Informationen über Haltung und Bewegung liefern.

So können Bewegungen koordinierter, stabiler und effizienter ausgeführt werden.

01/04/2026

Zum Tag der älteren Generationen zeigen wir ein paar Übungen, die ohne viel Aufwand durchgeführt werden können und für mehr Mobilität, auch im höheren Alter, sorgen😊

Bild 1+2: Stuhl Squats - vom Sitzen in die stehende Position wechseln

Bild 3: Beinstrecken im Sitzen

Bild 4: Wadenheben im Stand. Gerne auch mit etwas zum Festhalten!

Bild 5: Auf der Stelle gehen

31/03/2026

🧩 Mythos Bildgebung: Zeigt sie die Schmerzursache? Meist nicht!

Viele Patient*innen wünschen sich bei Schmerzen ein MRT oder Röntgenbild – verständlich. Man will sehen, was kaputt ist. Die Realität ist jedoch deutlich komplexer.

👉 Befund ≠ Schmerzursache
Bandscheibenvorwölbungen, Degeneration oder Sehnenrisse sind extrem häufig – auch bei völlig beschwerdefreien Menschen. Solche Veränderungen gehören oft zum normalen Alterungsprozess und haben für sich allein kaum Aussagekraft.

📊 Was Studien zeigen:

Ein Großteil gesunder Menschen hat „auffällige“ MRT-Befunde
Bildgebende Veränderungen sagen kaum voraus, ob Schmerzen entstehen oder bleiben
Menschen mit und ohne Beschwerden zeigen oft ähnliche Bilder

🧠 Schmerz ist komplex
Schmerz entsteht nicht nur im Gewebe. Bewegung, Belastung, Stress, Erfahrungen und das Nervensystem spielen eine zentrale Rolle. Das Bild zeigt nur einen kleinen Ausschnitt – nicht das Gesamtbild.

🔍 Warum Bildgebung trotzdem sinnvoll sein kann
Bei Verdacht auf ernsthafte Verletzungen oder spezifische Erkrankungen ist sie wichtig. Im Alltag wird sie jedoch oft zu früh eingesetzt – ohne echten Mehrwert für die Therapie.

📌 Fazit:
Ein Bild erklärt selten den Schmerz. Entscheidend ist ein ganzheitlicher Blick auf den Menschen – nicht die Suche nach der einen „defekten“ Struktur.

24/03/2026

Team-Abend im Respo✨

Bei uns wird TEAM groß geschrieben!
Nach einer internen Schulung letzte Woche gab es noch ein gemütliches Beisammensein mit Spielen und guten Gesprächen 🎲

19/03/2026

Moderne Rehabilitation braucht mehr als Standardübungen.💡

Mit dem Trainings- und Therapiesystem von DD robotec setzen wir auf einen datenbasierten Ansatz, der individuelle Fortschritte messbar macht und gezielt unterstützt.📈

Das System analysiert zentrale neuromotorische Fähigkeiten wie Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Ausdauer und erkennt dabei auch Links-Rechts-Asymmetrien – ein entscheidender Faktor in der Rehabilitation und Prävention.

Durch KI-gestützte Trainingspläne, optimierte muskuläre Belastung und minimale Gelenkbeanspruchung entsteht ein Training, das nicht nur effektiv, sondern auch nachhaltig ist.

Egal ob nach Verletzungen im Bereich Knie, Hüfte oder Sprunggelenk, bei Beschwerden der unteren Extremitäten oder im leistungsorientierten Sport:
Der Fokus liegt immer auf einem Ziel – kontrolliert, sicher und Schritt für Schritt zurück zur vollen Leistungsfähigkeit.💪🏽

15/03/2026

Zum Tag der Rückengesundheit zeigen wir drei unserer Geräte, die zu einem starken und gesunden Rücken beitragen 💪🏽

Jetzt gleich Termin ausmachen und selber ausprobieren!

08/03/2026

Zum Internationalen Frauentag wollen wir einmal ganz bewusst die großartigen Frauen, die im RespoAktiv arbeiten, vor den Vorhang holen.📢

Ihr leistet jeden Tag fantastische Arbeit und tragt maßgeblich zu unserem Erfolg bei!

Deshalb ein großes DANKE!💪🏽

05/03/2026

Physio-ABC 📘: O wie Osteopathie

Osteopathie ist ein manuelles therapeutisches Verfahren, bei dem Funktionsstörungen im Körper mit den Händen untersucht und behandelt werden. Dabei stehen nicht nur einzelne Beschwerden im Fokus, sondern das Zusammenspiel von Bewegungsapparat, Organen und Gewebe.

Durch gezielte, sanfte Techniken können Spannungen gelöst, die Beweglichkeit verbessert und die Selbstregulation des Körpers unterstützt werden.

Ziel der Osteopathie ist es, die natürlichen Bewegungen und Funktionen des Körpers wieder ins Gleichgewicht zu bringen – für mehr Wohlbefinden und nachhaltige Gesundheit.

24/02/2026

🧩 Mythos Faszien: Verklebungen als Schmerzursache? Meist nicht!

Kaum ein Begriff wird in der Therapie so gehypt wie „Faszien“. Rollen, Bälle, Spezialtechniken – oft mit dem Versprechen, Schmerzen direkt zu lösen. Die Realität ist deutlich nüchterner.

👉 Faszien ≠ Hauptschmerzursache
Faszien sind stabile Bindegewebsstrukturen. Sie lassen sich weder „entfilzen“ noch dauerhaft dehnen. Bis heute gibt es keine verlässlichen Tests, um „verklebte“ Faszien zu diagnostizieren.

🧠 Schmerz ist komplex
Langanhaltende Schmerzen entstehen nicht durch eine einzelne Struktur. Belastung, Bewegung, Stress, Schlaf, Vorerkrankungen und vor allem das Nervensystem spielen zusammen.

🏃 Warum Faszientherapie sich trotzdem gut anfühlen kann
Druck durch Rollen oder Bälle wirkt vor allem über das Nervensystem: Schmerz kann Schmerz hemmen, Beweglichkeit sich kurzfristig verbessern – ohne dass sich die Faszie selbst verändert.

📌 Fazit:
Faszientherapie ist kein Wundermittel. Wenn sie guttut aber auf jeden Fall okay! Entscheidend ist aber ein ganzheitlicher Therapieansatz statt die Suche nach einer „schuldigen“ Struktur.

18/02/2026

Narrischer Fasching bei uns im Respo!🤡

10/02/2026

Wir haben der Therapro Fachmesse in Stuttgart einen Besuch abgestattet und uns selbst davon überzeugt, welche neuen Trends und Entwicklungen sich für Therapie und Training wirklich lohnen.

P.S.: Das ein oder andere neue Spielzeug wurde natürlich auch getestet 😉

Adresse

Manfred-Wörner-Str. 143
Göppingen
73037

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 21:00
Dienstag	07:00 - 21:00
Mittwoch	07:00 - 21:00
Donnerstag	07:00 - 21:00
Freitag	07:00 - 21:00
Samstag	08:00 - 12:00

Telefon

+497161965757

Webseite

http://www.respoaktiv.de/

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