TZB Therapeutischeszentrum Thiess

31/03/2026

Während Ihr Kind bei uns in Therapie ist, müssen Sie nicht einfach im Wartezimmer sitzen.
Nutzen Sie die Zeit für sich – z. B. für Physiotherapie, Training, Kurse oder einfach etwas Bewegung für den eigenen Körper.
Denn oft betrifft Belastung nicht nur den Kopf, sondern auch den Körper.
Beides lässt sich nicht voneinander trennen.
Ihr Kind ist gut begleitet.
Und Sie können in der Zeit auch etwas für sich tun.
Zeit für Ihr Kind. Zeit für Sie.

26/03/2026

You never know who is watching you❗️

Du weißt nie, wer wirklich hinter dem Bildschirm sitzt.

Viele Jugendliche vertrauen online zu schnell ,teilen private Infos
und merken zu spät, wie gefährlich das werden kann.

⚠️ Denk nach, bevor du postest
⚠️ Nicht jeder ist echt, nur weil ein Profil echt aussieht
⚠️ Wenn sich etwas falsch anfühlt – hol dir Hilfe

Bleib wachsam.
Bleib smart.
Bleib sicher.

25/03/2026

Was ist eine Familienaufstellung?

Die Familienaufstellung ist eine Methode der systemischen Arbeit, die hilft, verborgene Dynamiken in deiner Familie sichtbar zu machen.
Oft tragen wir unbewusst Gefühle, Muster oder Belastungen, die gar nicht zu uns gehören – sondern aus dem Familiensystem stammen.

Durch eine Aufstellung können:
• innere Konflikte klarer werden
• Beziehungen sich verändern
• emotionale Blockaden gelöst werden
• neue Perspektiven entstehen

Sie wirkt nicht über Verstand – sondern über Erfahrung und Gefühl.

Manchmal reicht ein neuer Blick auf dein System, damit sich in deinem Leben etwas bewegt.

21/03/2026

Mein Kind zockt – was müssen Eltern beachten?

Computerspiele gehören heute zum Alltag vieler Kinder. Entscheidend ist nicht das Verbot, sondern ein gesunder Umgang mit Medien.

Darauf sollten Eltern achten:

• Spielzeit altersgerecht begrenzen
• Altersfreigaben (USK) beachten
• Interesse am Spiel zeigen und darüber sprechen
• Online-Kontakte im Blick behalten
• Für ausreichend Bewegung und Ausgleich sorgen
• Klare Regeln gemeinsam festlegen

Warnzeichen für zu viel Gaming können sein: Schlafprobleme, Rückzug, Leistungsabfall in der Schule oder starke Reaktionen bei Einschränkungen der Spielzeit.

Wichtig: Kinder brauchen Begleitung, Orientierung und Vertrauen – keine pauschalen Verbote.

Wie regeln Sie die Medienzeit bei Ihrem Kind?

18/03/2026

Selbstverteidigung bedeutet weit mehr als nur körperliche Techniken. Im Mittelpunkt steht vor allem die Schulung von Aufmerksamkeit, Selbstbewusstsein und der Fähigkeit, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und möglichst zu vermeiden. Wer seine Umgebung bewusst wahrnimmt und sicher auftritt, wird seltener als Ziel ausgewählt – denn Angreifer suchen meist keine Konfrontation, sondern scheinbar leichte Opfer.

Dabei spielt weniger der tatsächliche Wert einer Person eine Rolle, sondern vielmehr ihre Ausstrahlung. Unsicherheit oder Angst können nach außen sichtbar werden und das Risiko erhöhen, ins Visier zu geraten. Ein selbstsicheres Auftreten kann dagegen bereits abschreckend wirken.

Besonders sinnvoll sind Selbstverteidigungskurse für Gruppen, die häufiger als verletzlich wahrgenommen werden. Frauen lernen neben praktischen Techniken auch, wie sie deeskalierend handeln und ihre Stärken gezielt einsetzen können – selbst gegenüber körperlich überlegenen Angreifern. Kinder profitieren vor allem davon, früh ein Gespür für ihre Grenzen zu entwickeln, „Nein“ zu sagen und gefährliche Situationen besser einzuschätzen.

25/02/2026

Ich schulde dir kein Gespräch mehr.

3,5 Jahre Funkstille.
Kein Wort miteinander. Nur Hass.
Und wer stand dazwischen?
Der Sohn.
Er wurde zum Vermittler gemacht.
Zum Nachrichtenüberbringer.
Zum Blitzableiter für ungelöste Wut.
Und dann wundern sich Eltern, warum es ihm schlechter geht.
Ein Kind ist kein Therapeut.
Kein Mediator.
Kein Schutzschild für verletzte Egos.
Ja, Trennung tut weh.
Ja, Verlassenwerden verletzt.
Aber seinen Hass über die eigenen Kinder zu leben – ist egoistisch.
Die Paarebene ist vorbei.
Die Elternebene bleibt.

Und Elternsein heißt:
Den eigenen Schmerz zurückstellen.
Verantwortung übernehmen.
Das Kind aus dem Krieg rausnehmen.
Kinder brauchen keine perfekten Eltern.Sie brauchen erwachsene Eltern.
Und genau das ist jetzt passiert.

Nach 3,5 Jahren Schweigen reden die Eltern wieder miteinander.
Sie treffen sich einmal im Monat. An einem Tisch.
Nicht als Paar.
Sondern als Eltern.
Sie haben verstanden:
Der Krieg ist vorbei.
Und ihr Sohn steht nicht mehr dazwischen.

18/02/2026

Therapie & Beratung – für dich. Mit dir.

Du steckst fest, fühlst dich überfordert oder möchtest etwas verändern?
Wir sind für dich da – mit Erfahrung, Empathie und einem klaren Blick.

Unsere Leistungen:
• Familientherapie
• Kinder- und Jugendtherapie
• Paartherapie / Paarberatung
• Suchtberatung (auch Social Media, Spiel- & Gaming-Sucht)
• Anti-Gewalt-Training
• Soziales Kompetenztraining
• Elterntraining / Elterncoaching
• Familienbegleitung
• Trennungsbegleitung
• Unterstützung bei Mobbing
• Anti-Mobbing-Präventionsprogramm

Bei uns findest du einen geschützten Raum –
ohne Druck, aber mit Struktur.

Gemeinsam finden wir deinen nächsten Schritt.

Jetzt Kontakt aufnehmen:
☎️ 07161 / 5031511
📞 0176 / 23340859
📧 info@tzb-thiess.de

📍 Poststraße 14 B
73033 Göppingen (im Kaiserbau)

07/01/2026

16/11/2025

Die Vergangenheit hält dich nicht fest – du hältst sie fest.“

Manchmal halten wir so fest an alten Erinnerungen, Verletzungen oder Vorstellungen, dass wir keinen Raum mehr für Neues haben. Wenn wir die Vergangenheit loslassen, befreien wir unser Herz und unseren Geist. So entsteht Platz für neue Chancen, neue Begegnungen und Wege, die uns weiterbringen. Loslassen heißt nicht vergessen – es bedeutet, sich bewusst für Veränderung zu öffnen.

12/11/2025

Das TZB geht weitere Wege – Trennung & Scheidung neu gedacht

Das TZB geht neue Wege: Trennung und Scheidung sind oft von Chaos, Unsicherheit und emotionaler Überforderung geprägt. Viele Betroffene stehen plötzlich vor einer Vielzahl an Herausforderungen – rechtlich, psychologisch, organisatorisch und finanziell.

Unser Ziel ist es, Trennung neu zu denken: als geordneten, begleiteten Prozess, der die Beteiligten stärkt, statt sie zu erschöpfen. Wir schaffen dafür ein Netzwerk aus erfahrenen Fachleuten das Menschen in dieser Lebensphase ganzheitlich begleitet – von der emotionalen Stabilisierung bis zum Umzug.
Näheres dazu folgt in den nächsten Tagen 💪

16/09/2025