06/10/2025
🤧 Wussten Sie schon? Erwachsene können bis zu 5 Mal im Jahr an einer Erkältung leiden. Ursache sind meist Viren – und ein geschwächtes Immunsystem.
👉 So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte:
• ausreichend Schlaf
• vitaminreiche Ernährung
• regelmäßige Bewegung
• Entspannung & Stressabbau
• konsequente Handhygiene
💊 Zusätzlich können Sie Ihr Immunsystem von innen unterstützen – wir beraten Sie gerne in Ihrer Apotheke!