Wie sind die Öffnungszeiten?

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Maternus Apotheke

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Maternus Apotheke

Natürlich in guten Händen. 🤲🏼🌿

06/04/2022

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Man ist nie zu alt für Osternester… 🐣💐💛

…es kommt nur darauf an was drinnen ist! 😉 Bei uns gibt es tolle kleine Ostergeschenke für alle kurzentschlossenen, die noch etwas brauchen und keine Schokolade schenken wollen 😍
Jetzt heißt es nur noch: Vorbeikommen und sich eines der tollen Weleda-Ostertüten sichern! 🥳💛

Bleib gesund und genieße die Feiertage! 🌿🤲🏼

22/03/2022

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Der heutige Tag widmet sich der wohl wichtigsten Ressource unseres Planeten: das Wasser 💧
Der heutige Weltwassertag steht ganz unter dem Motto: „Unser Grundwasser: der unsichtbare Schatz“! 💙

Was man als Individuum konkret machen kann, um das Grundwasser zu schonen, haben wir einmal zusammengefasst:

💧Das Grundwasser muss vor weiterer Verunreinigung geschützt werden. Biologisch nicht abbaubarer Müll sollte deshalb niemals einfach auf den Boden geworfen werden!
💧Indem man regionale, saisonale und nachhaltige Produkte kauft, kann man das Grundwasser auch schützen!
💧Alte Medikamente, Öle, Farben und Lösungsmittel sollten fachgerecht entsorgt werden und nicht einfach in der Toilette oder im Hausabfluss!
💧Man sollte lieber zu einem naturverträglichen Putzmittel greifen, um so die Konzentration von chemischen Stoffen zu vermindern.
💧Mit Leitungswasser sollte man ebenfalls sorgsam umgehen und es gegebenenfalls als Trinkwasser nutzen!

Weitere Informationen, auch was die Regierung ihrerseits bereits für den Grundwasserschutz unternimmt, erfährst du online unter: grundwasserschutz.bayern.de

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

18/03/2022

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Egal ob im Homeoffice oder im Büro - wer viel sitzt, sollte auf seinen Rücken und dessen Gesundheit achten. ☝🏼

Am Dienstag war Tag der Rückengesundheit, deshalb wollten wir ein paar Tipps mit auf den Weg geben! ☺️🤲🏼

✅Es gibt grundsätzlich kein „richtiges oder falsches“ Sitzen. Wichtig ist, dass man seine Position immer wieder wechselt, damit die Bandscheiben zwischen den Wirbeln am besten entlastet und versorgt werden. Also immer wieder mal aufstehen & die Haltung des Rückens verändern. ☺️☝🏼

✅Das richtige Einrichten des Arbeitsplatzes macht viel aus! Jeder Körper ist individuell, deswegen braucht auch jeder eine andere Einstellung. Die Ausrichtung des Bildschirms und der Tastatur oder die Höhe des Bürostuhls im Vergleich zum Schreibtisch sollte also individuell abgestimmt werden. ☝🏼

✅Die richtige Matratze ist das A & O für einen gesunden Rücken und einen erholsamen Schlaf. Je nachdem in welcher Position man bevorzugt schläft, sollte man auch die Beschaffenheit der Matratze wählen. Am besten sollte man sich dazu in einem Fachgeschäft beraten lassen. Als Faustregel gilt: Wer Rückenschläfer ist, sollte eine punktelastische und eher feste Unterlage wählen. Für Seitenschläfer sind Matratzen geeignet, bei denen der Schultergürtel und das Becken ausreichend tief einsinken können. Bei geringerem Gewicht sollte eine weichere, bei eher kräftigem Körperbau eine festere Unterlage gewählt werden. ☝🏼💡

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

11/03/2022

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Die Temperaturen steigen täglich, die Sonne zeigt sich wieder regelmäßig ☀️ Das bedeutet auch: die Zeit des Pollenflugs hat wieder begonnen 💐

Viele Heuschnupfen-geplagte spüren die Auswirkungen schon jetzt… 🤧 Was man aber auch wissen sollte: die meisten Pollen haben unter den Lebensmitteln sogenannte Nahe Verwandte! 🥴 So kann jemand beispielsweise auf gewisse Baumpollen reagieren und die gleichen Symptome auch beim Essen eines Apfels verspüren 🍎😱

Die wichtigsten Kreuzallergien für die kommenden Monate haben wir deshalb zusammengefasst:

🍃Erle & Hasel: Frischobst, Karotten, Sellerie, Tomaten, Haselnüsse
🍃Pappel, Buche, Eiche & Esche: Stein- & Kernobst, Karotten, Sellerie, Haselnüsse
🍃Gräser: Erdnüsse, Hülsenfrüchte, Getreideprodukte, Sojaprodukte, Kartoffeln
🍃Roggen: Erdnüsse, Getreideprodukte, Soajprodukte, Kartoffeln

Tipp💡 in unserem Storyhighlight „Interessantes“ ist ein Pollenkalender für das Frühjahr 💐 bzw. den Sommer ☀️ zu finden! 😌

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

07/03/2022

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Tag der gesunden Ernährung 🍏
Seit Aschermittwoch letzte Woche ist wieder Fastenzeit 🙌🏼 Diese religiöse Tradition ist geprägt durch den Verzicht 🙏🏼 Aber das Fasten auf gewisse Lebensmittel kann auch positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben:

🍷Der Verzicht auf Alkohol kann zu bessern Schlaf, einem fitteren Gefühl und ein besseres Unterscheiden zwischen Hunger und Appetit führen. Außerdem kann man so seinen eigenen Konsum überdenken 😌

🍭Durch den (häufigen) Verzehr von Süßigkeiten aktivieren wir im Gehirn das sog. Belohnungssystem und gewöhnen uns an die ständige Zuckerzufuhr. Zudem schmeckt Süßes einfach gut. 😍 Durch den Verzicht auf Süßigkeiten können wir diese Gewohnheiten dem Körper abgewöhnen, man fühlt sich häufig fitter und es kann sich durchaus auch auf der Waage bemerkbar machen…! ☺️🙌🏼

🥩Zwar gibt es durch den Verzicht auf Fleisch nicht unmittelbare gesundheitliche Effekt, man muss sich aber Alternativen suchen, die häufig aus Gemüse oder Hülsenfrüchten bestehen! ☺️ Man wird außerdem darauf aufmerksam, dass es nicht immer Fleisch sein muss und der Verzicht kann sich durch die verringerte Aufnahme von tierischen Fetten auch zusätzlich positiv auf das Gewicht auswirken! 😌🙌🏼

Fastest du dieses Jahr? Und wenn ja, worauf? 🤔
Bleib gesund. 🤲🏼🌿

01/03/2022

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Liebe Kund:Innen,
Auch diesen Monat haben wir wieder zahlreiche Sonderangebote.

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

21/02/2022

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Heute schon einen lieben Menschen umarmt? 🥰 Denn Umarmungen und liebgewinne Berührungen machen glücklich! 😌

🤍Körperkontakt setzt Glückshormone frei
🤍Unser Wohlbefinden steigt dadurch
🤍Der Herzschlag beruhigt sich
🤍Regelmäßige Umarmungen können bessere Blutzucker- und Stresshormonwerte verursachen

💔Fehlende Berührungen können Menschen sogar verkümmern und krank machen 😕

In diesem Sinne: umarme heute doch mal einen lieben Menschen 🤍
Bleib gesund. 🤲🏼🌿

14/02/2022

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Im Winter gibt es kaum regionales Gemüse? Falsch! 🙅🏼‍♀️ Jetzt ist der richtige Zeitpunkt für das regionale Superfood Grünkohl. 🥬😍

✅Die grünen, gekräuselten Blätter werden erst im Winter geerntet.
✅Das Kohlgemüse gilt als eine wahre Vitaminbombe.
✅Besonders beachtenswert ist sein Vitamin-C-Gehalt.
✅Grünkohl enthält viel Beta-Carotin sowie Kalzium.

‼️Doch Vorsicht: Er enthält auch hohe Mengen an Kalium. Patienten mit einer Nierenerkrankung sollten deshalb lieber auf Grünkohl verzichten. ☝🏼

🤔Und übrigens: Wer beim Gedanken an einen Grünkohleintopf eher die Nase rümpft, kann die Vitaminbombe auch anders genießen. 🥳
Wie wäre es mit einem erfrischenden Smoothie? 💡☝🏼

Bleibt gesund. 🤲🏼🌿

07/02/2022

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Anlässlich des Weltkrebstag am vergangenen Freitag möchten auch wir heute nochmal auf dieses Thema aufmerksam machen! 🙏🏼

⚠️Jährlich erkranken mehr als eine halbe Millionen Menschen neu an Krebs!
⚠️ Über 4 Millionen Menschen leben mit dieser Krankheit!

✅Immer häufiger werden Krebspatienten in vielen Apotheken ambulant betreut: Die Beratung, Betreuung und vor allem Arzneimittelversorgung durch die Apotheke hat enorm an Bedeutung gewonnen!
✅Es bedarf für die Herstellung individueller Spezialrezepturen auch spezielle Kenntnisse und die entsprechende Ausstattung.

‼️Das Motto in diesem Jahr hätte auch von uns kommen können: Versorgungslücken schließen! 🙏🏼

Bleibt gesund. 🤲🏼🌿

03/02/2022

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Liebe Kund:Innen,
Auch diesen Monat haben wir wieder zahlreiche Sonderangebote.

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

24/12/2021

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Weihnachtszeit = Plätzchen- und Gewürzezeit 😍🎄

Wir beenden die Adventszeit mit dem letzten Gewürz - der Zimt 😍 Das bekannteste Weihnachtsgewürz schmeckt nicht nur wahnsinnig lecker, sondern hält auch einige arzneiliche Geheimnisse bereit 😌🙌🏼

Wir wünschen allen frohe Weihnachten, besinnliche Feiertage und vor allem viel Gesundheit für Euch und eure Familien! 💚

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

23/12/2021

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Weihnachtszeit = Plätzchen- und Gewürzezeit 😍🎄

Dieses Mal dreht sich alles rund um den Kardamom! 😌💚 Das eher ungewöhnliche Gewürz findet aber nicht nur in der Küche bzw. beim Backen häufig Anwendung, sondern findet auch in der Pharmazie seine Verwendung. ☺️💪🏼
Welche Bedetung Kardamom hat und wie man es in leckeren Plätzchen verarbeiten kann, erfährst du in unserem Beitrag… 🥰

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

16/12/2021

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Weihnachtszeit = Plätzchen- und Gewürzezeit 😍🎄
-und passend dazu dreht sich der heutige Beitrag um ein weiteres typisches Weihnachtsgewürz namens Sternanis. ⭐️😌
Welche arzneiliche Bedeutung dieser hat und ein weiteres Plätzchenrezept 🤤, finden Sie in unserem Beitrag. 😍🙌🏼

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

12/12/2021

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Weihnachtszeit = Plätzchen- und Gewürzezeit 😍🎄
Passend zum dritten Advent dreht sich unser heutiger Beitrag rund um die Vanille 😍😌 In diesem Gewürz steckt noch viel mehr als nur sein guter Geschmack und Geruch! ☺️

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

06/12/2021

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Weihnachtszeit = Plätzchen- und Gewürzezeit 😍🎄
Heute soll sich unser Beitrag rund um die Nelke, besser gesagt die Gewürznelke drehe. 🙌🏼 Wenn du ganz rüber wischt, erwartet dich auch noch ein leckeres Rezept! 😌💪🏼

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

01/12/2021

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Liebe Kund:Innen,
Auch diesen Monat haben wir wieder zahlreiche Sonderangebote.

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

29/11/2021

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Wusstest du schon, dass es ein Sicherheitssystem gibt, um Fälschungen bei Arzneimitteln gegenzusteuern? 😱
Dieses nennt sich securPharm und ist ein Verein, der durch sogenannte Data Matrix Codes jede Arzneimittelverpackung im System gespeichert hat. 😌 So soll sichergestellt werden, dass das Fälschen von Arzneimitteln quasi unmöglich ist! 💪🏼

Ist dir schon mal dieser Data Matrix Code aufgefallen? 🤔

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

Bildquelle: securPharm.de

26/11/2021

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Winterzeit = Teezeit ☕️🫖
Langsam aber sicher sind die frostigen Temperaturen bei uns angekommen 🌡🥶
Was gibt es da schöneres, als sich bei einer warmen Tasse Tee unter der Decke einzukuscheln 😍 Wenn Du noch auf der Suche nach dem perfekten Tee bist, dann schau dich doch einmal in unserer Apotheke um. 😌 Wir bieten diverse Teesorten in höchster Qualität oder mischen bei Bedarf sogar selber Tees an! 💪🏼 Damit Du garantiert das beste in deiner Teetasse hast 😍🙌🏼

Bleib gesund. 🤲🏼🌿

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