Isaryogis Yoga in Bad Tölz

05/01/2026

Starte mit Silvia und mir am Samstag mit Yoga & Klang ins neue Jahr! Anmelden kannst du dich auf isaryogis.de

05/11/2025

05/10/2025

Okay, Hand aufs Herz:
Wann hast du das letzte Mal ganz in Ruhe auf deiner Matte gesessen – ohne To-do-Liste im Kopf, ohne Wäscheberg im Blick und ohne inneren Antreiber, der „mehr, mehr, mehr“ ruft? 😅🧘‍♀️
Wenn es dir schwerfällt, wieder in deine Yogaroutine reinzukommen – keine Panik. Du musst nicht gleich ins Ashram ziehen!
Es reicht: Ein bisschen RAUM. Ein bisschen ZEIT. Ein bisschen DU.
✨ Schritt 1: Bau dir deine persönliche Ruheinsel – Lieblingsplatz, Matte, Kissen, vielleicht noch eine Tasse Tee dazu. Fertig. (Ok, Kerze 🕯️ geht auch. Oder Räucherstäbchen. Oder Katze.🐈 😜)
✨ Schritt 2: Beweg dich so, wie es sich gut anfühlt. Nicht heroisch, nicht olympisch – einfach ehrlich. Du musst keine Asanas erobern – du darfst auch einfach mal liegen bleiben und atmen. Auch das ist Yoga. 🧘‍♀️
✨ Schritt 3: Und dann... bleib dran.
Verabrede dich TÄCGLICH mit dir selbst – ganz ohne Ausreden.
Falls dein innerer Kritiker ruft: „Ist das nicht egoistisch?“,
dann antwortet deine innere Yogalehrerin ganz entspannt:
„Nein, mein Schatz – das ist Selbstfürsorge. Und verdammt nochmal wichtig.“ 💛

Also: Fang gleich an! Roll die Matte aus! Du bist es wert!

26/08/2025

🌬️ Tief durchatmen in Norwegen – und bald auch wieder im Kursraum!

Ich verbringe gerade eine wunderschöne Zeit mit meiner Familie in Norwegen – umgeben von Natur, viel Ruhe, Yoga unter freiem Himmel und langen Wanderungen. 🌿✨

Zurück aus dem Norden warten ab September neue Kurse auf dich – bei Isaryogis in Bad Tölz.

🧘‍♀️ Du begibst dich auf eine „Reise durch den Körper“
Dabei schenken wir unseren Hauptfokus jede Stunde einem anderen Bereich des Körpers – zum Beispiel Füße, Becken, Schultern oder Atem – doch der ganze Körper wird dabei immer ganzheitlich mitbewegt: Körper, Geist und Seele finden so in Einklang.
Ziel ist es, bewusster wahrzunehmen, Spannungen zu lösen und wieder tiefer bei dir selbst anzukommen.

📍 Isaryogis, Bad Tölz
📅 10 Einheiten à 75 Min.
💶 155 €
✅ Bis zu 100 % Krankenkassenzuschuss möglich
➡️ Mehr Infos & Anmeldung: isaryogis.de

Ich freu mich, wenn du dabei bist – oder einfach mal wieder Hallo sagst. 💛

26/08/2025

🌬️ Tief durchatmen in Norwegen – und bald auch wieder im Kursraum!

Ich verbringe gerade eine wunderschöne Zeit mit meiner Familie in Norwegen – umgeben von Natur, viel Ruhe, Yoga unter freiem Himmel und langen Wanderungen. 🌿✨

Zurück aus dem Norden warten ab September neue Kurse auf dich – bei Isaryogis in Bad Tölz.

🧘‍♀️ Du begibst dich auf eine "Reise durch den Körper"
Dabei schenken wir unseren Hauptfokus jede Stunde einem anderen Bereich des Körpers – zum Beispiel Füße, Becken, Schultern oder Atem – doch der ganze Körper wird dabei immer ganzheitlich mitbewegt: Körper, Geist und Seele finden so in Einklang.
Ziel ist es, bewusster wahrzunehmen, Spannungen zu lösen und wieder tiefer bei dir selbst anzukommen.

📍 Isaryogis, Bad Tölz
📅 10 Einheiten à 75 Min.
💶 155 €
✅ Bis zu 100 % Krankenkassenzuschuss möglich
➡️ Mehr Infos & Anmeldung: isaryogis.de

Ich freu mich, wenn du dabei bist – oder einfach mal wieder Hallo sagst. 💛

17/07/2025

💓 - Dank für die wunderbare Yogastunde im Rosengarten gestern Abend! Trotz ungünstiger Wetterprognose haben über 20 Yoginis ihre Matte mit mir im Rosengarten für unseren finalen Sommer - Flow vor der Sommerpause ausgerollt, voller Energie geyogt, geatmet und gelacht - schön war’s 🧘‍♀️🕉️💓

- ich freu mich aufs Wiedersehen im September - die neuen Präventions - Yogakurse „Reise durch den Körper“ findet ihr auf der Website isaryogis.de

Genießt den Sommer! Bis bald auf der Matte 🧘‍♀️!

Eure Michi

28/12/2024

Liebe Yogis (und die die es werden wollen)🤗

DIE Termine für die neuen Krankenkassenzertifizierten Yogakurse 2025 stehen!

Direkt im Januar hast du die Möglichkeit, dir mit Yoga etwas Gutes zu tun:

👉 mit Asana und Yoga Flows den Körper zu dehnen, kräftigen, formen & flexibilisieren🤸‍♀️

👉 mit Atem, Meditations- und Entspannungsübungen zur Ruhe kommen, die Konzentrationsfähigkeit steigern und Resilienzen stärken

👉 neue Routinen entwickeln, die dich unterstützten deine Ziele 2025 zu erreichen

Du kannst dich zu folgenden Kursen anmelden:

☀️Mi, 17.15 - 18.30: After Work Yoga (Hatha Vinyasa)

☀️Do, 20.00 - 21.15 (Hatha Vinyasa)

☀️ Fr, 8.30 - 9.45 Guten Morgen Yoga (Hatha Viny.)

10 Termine, 75min, 155Eur

Es handelt sich um sog. Präventionskurse, die bei regelmäßiger Teilnahme von den Gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Ich freu mich auf dich!

Bis bald auf der Yogamatte

Michaela

Infos: Isaryogis.de

Isaryogis@gmail.com

WhatsApp oder TEL.: 0152-08873445

28/12/2024

Liebe Yogis (und die die es werden wollen)🤗

DIE Termine für die neuen Krankenkassenzertifizierten Yogakurse 2025 stehen!

Direkt im Januar könnt ihr euch mit Yoga etwas gutes tun:

👉 mit Asana und Yoga Flows den Körper zu dehnen, kräftigen, formen & flexibilisieren🤸‍♀️

👉 mit Atem, Meditations- und Entspannungsübungen zur Ruhe kommen

👉 neue Routinen entwickeln, die dich unterstützten deine Ziele 2025 zu erreichen

Du kannst dich zu folgenden Kursen anmelden:

☀️Mi, 17.15 - 18.30: After Work Yoga (Hatha Vinyasa)

☀️Do, 20.00 - 21.15 (Hatha Vinyasa)

☀️ Fr, 8.30 - 9.45 Guten Morgen Yoga (Hatha Viny.)

10 Termine, 75min, 155Eur

Es handelt sich um sog. Präventionskurse, die bei regelmäßiger Teilnahme von den Gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Ich freu mich auf dich!

Bis bald auf der Yogamatte

Michaela

Infos: Isaryogis.de

Isaryogis@gmail.com

WhatsApp oder TEL.: 0152-08873445

13/08/2024

NEUE Yogakurse mit Krankenkassenzuschuss ab Ende September 24!

Alle Termine und Infos dazu findest du auf der Website isaryogis.de

08/11/2023

Platz frei geworden!

Vielleicht ist es kein Zufall, dass du über diesen Post gestolpert bist!

Vielleicht ist es kein Zufall, dass du immer noch liest!

Vielleicht spürst du, dass dein Geist sich nach Stille, deine Emotionen nach Gelassenheit und dein Körper nach Balance sehnt!

Und Vielleicht bist du bereit, dir genau hierfür ab morgen Zeit zu nehmen!!!

Www.Auszeitindenbergen.com

(20 % auf den Ticketpreis gibt es mit dem Code: Yoga20)