Naturheilpraxis Maria Amanatidou

22/07/2025

07/07/2025

02/07/2025

Gesundheitstag in Gaildorf
Mein Stand

12/06/2025

12/06/2025

In meinen 40 Jahren als Arzt habe ich eines gelernt: die schnelle Lösung ist vielleicht die einfachste, aber selten die beste. Wer nur die Symptome behandelt, verpasst die Chance an die Ursachen zu gehen.

Und viele unserer Zivilisationskrankheiten lassen sich mit einfachen Mitteln lösen. Es ist kein Hexenwerk. Das wissen wir sogar bereits instinktiv selbst. Was tut uns gut? Was schadet uns? Allerdings wurden unsere Instinkte und unser Bauchgefühl von vielen - manchmal auch manipulativen - Informationen im Außen überfrachtet. Wir sind klüger und stärker, als wir denken.

Bewegt euch, geht raus in die Natur und achtet auf eine hohe Eiweißzufuhr. Versucht industrielle Lebensmittel sowie Zucker zu reduzieren und schlaft ausreichend. Bleibt entspannt und lasst euch keine Angst machen. Das wäre schonmal ein guter Anfang 🙏🏻

03/05/2025

🧐

21/04/2025

Hashimoto ist keine Krankheit der Schilddrüse - sondern eine Entgleisung des Immunsystems.

👉🏻 Wenn ihr euer Immunsysten besser verstehen wollt - mein neues Modul zeigt euch alles zu diesem Thema:
https://masterclass.spitzbart.com/die-videomasterclass/immunsystem-und-impfung

Übrigens: In meinem Newsletter letzte Woche habe ich das Thema Hashimoto bereits ausführlicher behandelt. Newsletter-Leser sind immer als erste informiert. Wer mag, darf sich gerne anmelden!

https://dr.spitzbart.com/newsletter/

25/03/2025

Ein entscheidender Faktor zur Vorbeugung von Demenz: Stabile Blutzuckerwerte. Ständiges Auf und Ab durch Zucker und einfache Kohlenhydrate fördert Entzündungen im Gehirn.

13/02/2025

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13/02/2025

Was unternehmt ihr persönlich für eure Gesundheit? Schreibt es gerne in die Kommentare.

Das große Problem ist oft: wir Menschen sind „Wissensriesen“ aber dennoch „Handlungszwerge“..

30/01/2025