CoolSports

20/04/2025

16/02/2025

1. Entzündungshemmend: Kälte kann Entzündungen reduzieren und die Heilung von Verletzungen fördern.
2. Schmerzlinderung: Es kann helfen, Schmerzen zu lindern, insbesondere bei Muskel- und Gelenkbeschwerden.
3. Verbesserte Regeneration: Athleten nutzen Kältetraining, um die Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten zu beschleunigen.
4. Stärkung des Immunsystems: Regelmäßige Kälteeinwirkung kann das Immunsystem stärken.
5. Steigerung der Durchblutung: Kälte kann die Blutzirkulation anregen, was zu einer besseren Nährstoffversorgung der Muskeln führt.
6. Mentale Stärke: Kältetraining kann helfen, die mentale Widerstandsfähigkeit zu fördern.

Du startest mit 3 Minuten (incl. 1/2 Minute Windchill) oder 4 Minuten (incl. 1 Minute Windchill) abhängig von Deinem Alter, Fitness- und Gesundheitszustand.
Du trainierst bis Du maximal 6 Minuten in der Kältekammer sein kannst.

14/02/2025

Markerfreie 3D-Laufanalyse
In unserem Currex-Lauflabor bieten wir eine markerfreie, vollautomatische 3D-Bewegungs- und Laufanalyse: Bereits nach nur 45 Sekunden erhalten wir präzise Daten zur Laufökonomie und Gelenkbelastung, einschließlich Kraft- und Drehmomentwerten, basierend auf sportwissenschaftlichen Erkenntnissen.

Digital und reproduzierbar
Alle Analyseergebnisse des gesamten Körpers werden digital erfasst und sind zu jeder Zeit reproduzierbar. Diese Daten lassen sich problemlos weiterverarbeiten, vergleichen oder weiterleiten.

Gelenkkräfte und Drehmomente
Die Kräfte und Drehmomente der Bewegungen werden durch inverse Dynamik berechnet, indem die Bewegungen der Körpersegmente analysiert werden. Die Software des 5-D LAB Lauflabors verwendet zwei Time-of-Flight 3D-Kameras mit Tiefensensoren, um die 3D-Bewegungsdaten zu erfassen.

Lauftechnikoptimierung in Echtzeit
Dank des Live-Feedbacks können wir direkt auf die Lauftechnik einwirken, die Gelenkbelastungen verringern und die Bewegungsökonomie durch geringeren Energieverbrauch sofort optimieren.

www.coolsports.de
Mobil: 0176 471 77540

26/01/2025

Dr. Med. Egor Egorov /
Ein außergewöhnlicher Mediziner unser Zeit.

Sein neues/aktuelles Buch ‚6 Atemzüge und nie wieder gestresst‘ ist zu empfehlen 💪🏻

Die Wirkung von ‚Hypoxietraining’ auf den Körper:

Gehirn: Steigerung der Gedächtnisleistung und Konzentration, Alzheimer und Parkinson vorbeugen

Herz: größere Belastbarkeit, mehr Spaß bei Bewegung und weniger Rhythmusstörungen

Lunge: nicht so schnell außer Atem geraten, bei Asthma und COPD leichter Luft bekommen

Leber: optimierte Stoffwechsel-und Entgiftungsprozesse

Geschlechtsorgane: positive Wirkung auf das Liebesleben, Steigerung der Libido und Potenz

Blut: verbesserte Durchblutung im ganzen Körper, erhöhte Sauerstoffaufnahme

Gefäße: höhere Elastizität, weniger Ablagerungen, Normalisierung des Blutdrucks

Haut: frischer Teint, straffes Bindegewebe

Mitochondrien: mehr Zellenergie, für körperliche und geistige Leistungen im Alltag

12/01/2025

Boutique Personal Training in Ganderkesee
Alleine oder bis zu vier Personen 💪🏻

Gefällt Dir das Konzept?

05/12/2024

🎁 Mit unserem Stoffwechsel-Reboot-Set schenkst du dieses Weihnachten einen frischen Start ins neue Jahr! Unser Stoffwechsel-Reboot-Set ist ideal, um sich nach den Feiertagen wieder fit und vital zu fühlen – für dich oder als Geschenk für deine Liebsten.

Das Stoffwechsel Reboot Set kurbelt den Stoffwechsel an, versorgt deine Zellen optimal mit Nährstoffen und lässt dich energiegeladen fühlen! 🌿

Ein langsamer Stoffwechsel kann unter anderem zu Energielosigkeit, Trägheit & Gewichtsproblemen führen.

Wir haben gemeinsam mit Expert*innen ein Stoffwechsel-Reboot-Programm zusammengestellt. Jetzt 9 tägiges Reboot-Programm starten und den Stoffwechsel anregen! Probiere es aus! ❄️☃️