Ernährungsberatung und Coaching Anke Post

Ernährungsberatung und Coaching Anke Post Durch eine ausgewogene und gesunde Ernährung Ziele erreichen. Ob Gewicht abnehmen, Gewicht halten,

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27/08/2023

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Warum Ernährungscoaching ?

Schon immer hat mich das Geheimnis interessiert wie Nahrung auf unseren Körper wirkt. Viele Menschen die ich kennengelernt habe und auch ich selber kennen das Wort “Diätkarriere”. Durch meine Ausbildung zur Ernährungsberaterin erkannte ich das Geheimnis. Das Geheimnis liegt inder der Zusammensetzung unserer Nahrung und der biologischen Wertigkeit. So wie wir unseren Körper pflegen beim Friseur, im Urlaub, beim Sport etc so müssen wir auch unseren Körper von innen pflegen. Eine gute Nahrung sorgt für Vitalität, reine Haut und zudem kann ich Ziele erreichen: Gewicht abnehmen, Gewicht halten, Gewicht zunehmen, Muskeln aufbauen, Gesundheit und Stoffwechsel regulieren. Wie das geht ? Ich verrate es Ihnen gerne und helfe Ihnen bei dem Weg zum Ziel.