30/07/2023
An diesem Samstag tauchen wir erneut in die holistische und natürlich intelligente Lehre des Ayurvedas ab. Ayurveda ist verbunden und ergänzt sich mit der yogischen Lehre. Sie werden auch Schwesterphilosophien genannt, da sie einen ähnliches Ursprung haben.
Wir führen ein Leben im Wandel, alles um uns und in uns ist im Zyklus…auf den Tag folgt die Nacht…auf den Sommer, der Herbst… Doch was hat all das mit Dir zutun?
Am Tag bist Du wach, in der Nacht schläfst Du. Im Sommer hast Du spürbar mehr Energie als im Winter oder Frühjahr. Das sind Selbstverständlichkeiten, doch wenn wir genauer hinschauen können wir sie nutzen, um uns in Balance zu halten.
In diesem Workshop geht es um die Zyklen und die jeweiligen Übergänge aus ayurvedischer Sicht.
Worauf kommt es an?
Worauf kannst Du achten?
Wo gibt es Alarmsignale, die Du vielleicht noch nicht wahrnimmst?
Diese Fragen und noch mehr klären wir in Diesem Workshop.
Wie gewohnt beginnen wir mit einer kurzen Zentrierung, anschließend folgt ein Theorieteil in dem genügend Platz für Deine Fragen bleibt und am Ende schließen wir mit einem kurzen Elemente Flow ab.
Solltest Du schwanger sein, Verletzungen oder ein Handicap haben, ist das kein Problem. Der Flow wird eine aktive Körperreise sein, die Du passiv ebenfalls begleiten kannst.
Solltest Du beim ersten Workshop nicht dabei gewesen sein, ist auch das keine Herausforderung. Jeder Workshop steht für sich. Du hast nichts verpasst!
Ich freue mich darauf, Dir noch einmal diese wundervolle Lehre näher zu bringen. Mit Dir gemeinsam abzutauchen in eine logische und doch kaum gelebte Lebensweise.
