Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:15 - 21:45 Dienstag 17:15 - 21:30 Mittwoch 08:15 - 10:45 18:30 - 21:30 Donnerstag 18:15 - 21:15 Freitag 09:00 - 10:00 16:00 - 21:15 Samstag 09:15 - 11:15 Sonntag 11:30 - 15:15 17:15 - 19:00

SOUL YOGA Garching

Yoga, Pilates in Garching, Freising und München als Gruppen- oder Einzelunterricht nach Deiner Stunde bei einer Tasse Tee oder einer Unterhaltung mit Freunden.

Das Studio SOUL YOGA Garching bietet einen abwechslungsreichen Stundenplan aus klassischen und
modernen Yogastilen mit Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation,
Pilates Mattentraining und einem FUNctional Zirkeltraining. In unserem Studio mit hellem Übungsraum und gemütlicher Lounge im Herzen von Garching übst Du mal kraftvoll, mal entspannt nach diesen Grundsätzen. Das Studio bietet Dir einen Raum, in dem Du aktiv etwas für deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden tust, in dem Du zur Ruhe kommst und auch entspannen kannst, z.B. In unserem Stundenplan findest Du offene Stunden, so dass Du Deine Übungsstunden flexibel in Deinen persönlichen Zeitplan integrieren kannst. Wir bieten Stunden für unterschiedliche Fitness-
level jeden Alters, Yoga für Schwangere, Yoga für Kinder und Stunden für Jugendliche. Geübt wird in kleinen Gruppen. Unsere gut ausgebildeten Lehrer unterrichten aus Überzeugung und mit Herz, ihre Schüler und deren Gesundheit stehen im Mittelpunkt.

31/08/2025

die nächste Woche im SYG Garching

🌼 Montag
09:00 – Yoga All Level -> mit Franzi
18:00 - Yoga Medium -> mit Dani frisch aus dem Urlaub zurück 💕
19:45 – Yoga Basic -> mit Nena
⸻

🌻 Dienstag
18:00 – Therapeutisches Yoga und Akupressur -> mit Ramona

⸻

🍃 Mittwoch
08:30 – Yoga Medium mit Nena
18:30 – Pilates Fusion mit Silke
19:45 – Faszienyoga mit Karin

⸻

🍋 Freitag
07:30 – Yoga All Level mit Eva - zurück nach der Urlaubspause
09:00 – Pilates mit Eva

⸻

🌸 Sonntag
18:00 - Yin Yoga und Soundbath mit Ramona und Sabine

30/08/2025

Ab 22.09. Startet wieder ein Krankenkassen-zertifizierter Yogakurs mit .ecker

Für diesen Kurs erhältst du einen Teil der Gebühren von deiner Krankenkasse zurück.
bist Du dabei?
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26/08/2025

Yin Yoga & Soundbath zum Vollmond ✨🌕

Am 07.09.25 laden wir dich zu einer besonderen Yin Yoga Stunde ein – begleitet von sanften Klängen und heilsamen Schwingungen eines Soundbaths und passend ausgesuchte ätherische Öle
Der Vollmond steht für Loslassen, Klarheit und neue Energie. In tiefer Entspannung unterstützen dich ausgewählte ätherische Öle dabei, Altes gehen zu lassen und Raum für Neues zu schaffen.
🧘‍♀️ Yin Yoga
🎶 Soundbath
🌿 Ätherische Öle
Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele – ganz im Zeichen des Vollmonds. 🌕
👉 Melde dich gerne an und sichere dir deinen Platz.

25/08/2025

⭐️Ab 11.10.25 beginnt unsere umfangreiche Pilatesausbildung. Du lernst von erfahrenen Trainerinnen die Pilatesübungen auf der Matte selbst richtig auszuführen und auch korrekt anzuleiten.
🙆‍♀️Lerne die klassische Pilates Mattensequenz sowie eigene Sequenzen sinnvoll zusammenstellen.
🎾Lerne Kleingeräte wie Pilatesball, Magic Circle, Pezziball und Rolle einzusetzen und so deine Stunden interessant zu gestalten mit neuen Impulsen für deine Teilnehmenden.
💆‍♀️Lerne Hands-on assists, um deine Teilnehmenden zu unterstützen.
🩻Lerne Anatomie, um die Bewegungen wirklich zu verstehen
Pilates ist gerade wieder voll im Trend und das zu Recht! Es schult Körperbewußtsein und Kontrolle, verbessert die Haltung und ist die perfekte Ergänzung zu Yoga, Klettern, Tanzen etc.
Bist du dabei?
Den Link zu Infos und Anmeldung findest du in der bio.

25/06/2025

SOMMER IM SOUL YOGA GARCHING MIT NEUEN STUNDEN IM PROGRAMM

06/05/2025

Im Oktober startet unsere große Pilates Ausbildung.

An 5 Wochenenden lernst du das Pilates Matten Repertoire, wie du dieses sinnvoll vorbereitest und aufbaust, Variationen für alle Level und wie du auf die häufigsten körperlichen Beschwerden eingehen kannst.

Du lernst Kleingeräte wie den Pilates Circle, den Pilatesball oder den Foamroller einzusetzen. Du bekommst wichtiges, funktionelles Anatomisches Wissen a die Hand, lernst verbal klar anzuleiten und taktil zu assistieren.

Die Ausbildung findet in einer kleinen Gruppe statt, so dass wir individuell auf dich eingehen können.

Von Beginn an lernst du anzuleiten, so dass du nach Abschluss der Ausbildung selbstbewusst und kompetent Pilatesstunden unterrichten kannst.
Möchtest du mehr wissen? Kommentiere INFO und ich sende dir den Link.

02/05/2025

Idee für Text Instagram

Spüre die Kraft des Loslassens und erlaube deinem Körper, Altes und Verbrauchtes sanft auszuleiten.
In dieser besonderen Yin Yoga Stunde aktivieren wir gezielt Meridiane, die den natürlichen Detox-Prozess unterstützen, und laden Körper, Geist und Seele ein, sich zu reinigen und zu erneuern.
Ätherische Öle begleiten uns mit ihren klärenden und reinigenden Düften.
Beim abschließenden Soundbath tauchst du in heilsame Klänge ein und lässt alles los, was du nicht mehr tragen musst.
Eine Reise zu innerer Klarheit, Leichtigkeit und Erneuerung.

01/05/2025

Wir sind auch wieder mit dabei 🤩

Daniela Ibel
Jani Ecker
Saskia D'heur

29/04/2025

Diese Woche im Soul Yoga:

Montag
09:00 Yoga alle Level mit Jani
18:00 Yoga Medium mit Dani
19:45 Yoga Basic mit Nena

Dienstag
18:00 Yoga Medium mit Saskia
19:45 SPECIAL: Restorative Yoga & Yoga Nidra mit Nena 🤩

Mittwoch
08:30 Yoga alle Level mit Saskia
18:30 Pilates mit Saskia
19:45 Faszien Yoga mit Karin

Donnerstag
wir genießen den freien Tag bei hoffentlich schönem Wetter

Freitag
07:30 Yoga mit Saskia
09:00 Pilates mit Saskia
17:30 Yoga alle Level mit Eva

Samstag
09:00 Yoga alle Level mit Lena

Sonntag
09:30 Yoga Basic English/German mit Violeta
18:00 SPECIAL: Yin Yoga, Sound & Scent mit Ramona & Sabine 🤩

Du kannst auch mit an fast allen Stunden teilnehmen

14/04/2025

Frühlingsfreude & neue Energie - https://mailchi.mp/5624f5a23d22/happy-healthy-17989956

10/04/2025

Am 10.05. ist es wieder soweit. Die Gelegenheit, Yoga kennenzulernen und die Basics zu erlernen, um danach in die laufenden Kurse einzusteigen.
dem Workshop erhältst du 10% auf deine erste 10er Karte.
Wir freuen uns auf dich!

Adresse

Münchener Straße 17a
Garching Bei München
85748

Öffnungszeiten

Montag	18:15 - 21:45
Dienstag	17:15 - 21:30
Mittwoch	08:15 - 10:45
	18:30 - 21:30
Donnerstag	18:15 - 21:15
Freitag	09:00 - 10:00
	16:00 - 21:15
Samstag	09:15 - 11:15
Sonntag	11:30 - 15:15
	17:15 - 19:00

Webseite

https://linktr.ee/soulyogagarching

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