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Bei YOGAPUR Altmark erwartet Dich ein ganzheitlicher und herzöffnender Yogastil. Geprägt vom Hatha

14/09/2025

Ein Thema, welches mir als Yogalehrerin und Heilpraktikerin besonders wichtig ist und am Herzen liegt: Frauengesundheit.
Umso mehr freue ich mich anzukündigen : es gibt einen neuen Termin für

✨HORMON Yoga✨

Ab Donnerstag, 09.10. um 18:00 Uhr beginnt ein neuer 8-wöchiger HORMON Yoga - Kurs.

Hormon Yoga ist eine therapeutische Form des Yoga und kann Frauen helfen, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen. Mit abgestimmten und gezielten Yogaübungen, speziellen Atemtechniken und bewussten, mentalen Energielenkungen aktivieren und harmonisieren wir das endokrine System und können damit den gesamten Hormonhaushalt ausgleichen.

Hormon Yoga ist speziell für Frauen
-ab 35 J, wenn die natürliche Hormonproduktion langsam nachlässt
-in den Wechseljahren
-in jedem Alter mit starken hormonellen Schwankungen, Zyklusbeschwerden (unregelmäßige / ausbleibende Menstruation), Menstruationsbeschwerden, PMS, PCO-Syndrom, unerfülltem Kinderwunsch, Schilddrüsenunterfunktion, Burnout/chronischem Stress

Hormon Yoga ist keine „magic pill 💊“
Es kann dir aber helfen, zurück in deine Hormonbalance zu finden und hormonell bedingte Beschwerden zu lindern.

Ich freue mich, dich begleiten zu dürfen!

Am Donnerstag, 09.10. um 18:00 Uhr geht’s los.
8 Termine a 90 min
WhatsApp Gruppe für Austausch und Support
Du bist Teil einer Gruppe von Frauen, die alle dasselbe Ziel haben: sich endlich wieder wohl im eigenem Körper zu fühlen.

Alle weiteren Infos über die Kursinhalte findest du auf https://yogapur-altmark.de/
Hast du Fragen ? Dann melde dich gerne bei mir, oder nutze die Kommtarfunktion🙌🏻

Antje
💓

11/09/2025

💥NEU
ab Freitag, 19.09. um 18:00 Uhr, gibt es 1x im Monat ein neues Format, den
YIN YOGA CLUB

Tauche ein in die stille Magie des Yin Yoga- tief, regenerierend, transformierend.
Im YIN YOGA CLUB lassen wir los, was schwer ist und schaffen Raum für Leichtigkeit - im Körper, im Geist, im Leben.

Lang gehaltene Positionen, sanft und achtsam wirken wie Balsam auf dein Nervensystem, lösen Spannungen in der Tiefe und bringen dich zurück zu dir.

Für alle Levels - du brauchst nichts, außer dich selbst😌

Buchbar über https://yogapur-altmark.de/ oder über die bsport App

weitere Termine
17.10. / 21.11. / So 14.12. Advent Special

09/09/2025

Der Herbst kündigt sich so langsam mit kühleren Morgentemperaturen, Wind und sich bunt färbenden Blättern an.
Voller Vorfreude stelle ich dir hier die kommenden HerbstEvents vor.

🍁SEPTEMBER
12.09. interaktiver Gesundheitsvortrag zum Thema „Algen“ mit Kirstin Knufmann
19.09. NEU💥 Yin Yoga Club

🍁OKTOBER
09.10. NEU💥 HormonYoga Kurs 2.0
10.10. happy friday special ist zurück
17.10. Yin Yoga Club
26.10. Mini Day Retreat YOGA&TÖPFERN

🍁NOVEMBER
07.11. happy friday special
16.11. Hygge Yoga Sunday
21.11. Yin Yoga Club

Jedes einzelne Event stelle ich dir natürlich noch einmal ganz genau vor. Boah! Was freue ich mich 🥰

Der Herbst wird bunt !

22/08/2025

🌿 Exklusiver Abend im Yogastudio! 🌿

Am Freitag, 12.09. freuen wir uns, die Algenexpertin Kirstin Knufmann bei uns zu begrüßen – nur bei uns, einmalig und live!

Unter dem Motto

✨ „Algen – zwischen Weltenretter & Haute Cuisine“ ✨
nimmt sie dich mit in die faszinierende Welt der Algen.

👉 Du erfährst, wie Algen auf ganz alltagstaugliche Weise helfen können, kritische Nährstoffe abzudecken:

✔ Eisen

✔ Calcium

✔ Vitamin B12

✔ Jod

✔ Omega-3

… und vieles mehr!

Nach dem Vortrag gibt’s nicht nur Raum für deine Fragen, sondern auch köstliche Algen-Leckereien zum Probieren. 😋

💚Gesundheit geht uns alle an - sei dabei!
Freitag, 12.09. um 18:00 Uhr
Dein Invest: 5 €

✨Sichere dir deinen Platz und lass dich inspirieren- dein Körper wird’s dir danken!✨

04/08/2025

Am Sonntag, 31.08. kannst du dich auf etwas ganz ganz Tolles freuen!!

YOGA & TÖPFERN - Mini Day Retreat
„Wilde Weiblichkeit“

In diesem Mini Day Retreat bringen wir Körper, Geist und Kreativität ins Fließen. Yoga, Pranayama und Meditation helfen dir, deine Energie zu aktivieren und deinen Geist zu klären. Die geführte Töpfer Session lässt dich mit deinen Händen schöpfen und gestalten. Hier entsteht etwas einzigartiges, dass du mit nach Hause nehmen kannst.
Wir laden dich ein, dich mit deiner Weiblichkeit zu verbinden, deine Schaffenskraft zu entdecken: ohne Perfektionismus, ohne Bewertung, einfach aus dir selbst heraus. Während der Tea Time bleibt Zeit, um dich mit gesunden Köstlichkeiten zu verwöhnen, die perfekt zu deiner Auszeit passen. Komm mit uns in dieses Spätsommer-Event.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir dieses einzigartige Erlebnis zu gestalten.
YOGA
TEA TIME
TÖPFERN

Antje & Lorna
🧡🧡

28/06/2025

Wer ist mit dabei?

Mittwoch, 02.07. um 18:00 Uhr
genau gegenüber vom Yogastudio Yogapur Altmark
☀️☀️☀️

25/06/2025

Sommerferien Zauber für Groß und Klein !
KINDERYOGA & TÖPFERN
🪄Mittwoch, 16.07. um 15:00 Uhr für die „Kleinen“ 4-6 Jahre
🪄Montag, 21.07. um 15:00 Uhr für die „Großen“ 7-9 Jahre

☀️Gemeinsam eintauchen in eine fantastische Sommerferiengeschichte - und ganz nebenbei spielerisch Yoga entdecken.
Im Anschluß gestalten die Kinder UND ihre Begleitperson ein kleines Keramikwerk als Erinnerung an dieses besondere Ferienerlebnis.

💛Keine Vorkenntnisse nötig - nur Lust auf gemeinsame Zeit, Bewegung und Kreativität!

📅Jetzt anmelden und einen unvergesslichen Feriennachmittag erleben!
https://yogapur-altmark.de/

Wir freuen uns!
Mandy, Lorna (Töpferatelier Gardelegen), Antje
🤗

28/05/2025

Bevor die Sommerferien beginnen, starten wir am Montag, 02.06. noch einmal in einen kleinen Kinderyoga Kurs.
Dieser Kurs beinhaltet 5 Termine.
Immer montags, 16:00-16:45 Uhr, dürfen die kleinen Yogis auf die Matte und werden ganz spielerisch an die Yoga-Übungen herangeführt.
Hierbei steht der Spaß an der Bewegung ganz klar im Vordergrund!

Also, rollt die Matten aus und spielt gemeinsam Yoga!
Mandy freut sich auf dich 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

Der Kurs ist buchbar über die bsport App, über
https://yogapur-altmark.de/ oder per Email an kontakt -altmark.de

18/05/2025

YOGA MEETS ABITUR - Flow & Support!
Nächsten Freitag wird’s yogisch und sinnvoll: Komm zu unserem Yoga-Special und tu dabei gleich doppelt Gutes!

Wann? Freitag, 23.05.
Wo? Yogapur Altmark
Wann? 18:00 Uhr

Du gönnst dir eine wohltuende Auszeit - und unterstützt gleichzeitig die Abi-Kasse der 12.Klasse.
Alle Einnahmen gehen direkt in die Finanzierung des Abiballs.

Also..Let’s flow for a cause!
Bring deine Matte, gute Laune und deine Freunde mit.
Sharing=caring - also gerne weitersagen und teilen!

Buchbar über die bsport App, https://yogapur-altmark.de/, oder per Email
kontakt@yogapur-altmark.de

04/05/2025

Happy Friday Special - OPEN AIR EDITION!
☀️
Bevor sich unsere happy friday-Reihe in die wohlverdiente Sommerpause verabschiedet, feiern wir noch einmal richtig - und zwar unter freiem Himmel!

Am Freitag, 09.05. um 18:00 Uhr rollen wir den roten Teppich für dich aus und laden dich herzlich ein, gemeinsam mit uns die Open-Air-Saison auf unserer sonnigen Außenterrasse zu eröffnen.

Zum Start öffnen wir nicht nur die Terrasse, sondern auch unser Herz - mit einer wohltuenden Kakaozeremonie, die dich ganz sanft auf die anschließende Bewegung einstimmt.
☀️
Let the sunshine in - wir freuen uns auf dich!

Buchbar über die bsport App oder über https://yogapur-altmark.de/

29/04/2025

Heute vor 2 Jahren habe ich das Studio eröffnet - und was soll ich sagen?
☀️
2 Jahre voller Dankbarkeit! Jeden Tag das tun zu können, was mein Herz erfreut.

Danke an alle, die Teil dieser Reise sind - ohne euch wäre das Studio nur ein leerer Raum - danke, dass ihr ihn mit soviel Herz und Freude füllt.

20/04/2025

🐰

Adresse

Sandstraße 73
Gardelegen
39638

Telefon

+4915170017054

Webseite

http://yogapur-altmark.de/

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