Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 20:00 Samstag 10:00 - 16:00

Physio Kraftwerk

Das PhysioKraftwerk bietet medizinisches Gerätetraining und Gesundheitskurse mit intensiver Betreuu Unser Anspruch gilt einem möglichst hohen Qualitätsstandard!

Das PhysioKraftwerk bietet medizinisches Gerätetraining und Gesundheitskurse mit intensiver Betreuung in einer motivierenden Wohlfühlumgebung. Dabei orientieren sich die Trainingspläne nach den individuellen Wünschen und Indikationen unserer Teilnehmer. Neben Präventiv-Sportlern trainieren in unserem Gesundheitszentrum Patienten mit chron./akuten Problemen, behinderte Menschen und Personen mit Hal

tungsfehlern. Intensive Betreuung durch PhysiotherapeutInnen u. zertifizierte GesundheitstrainerInnen! Optimale Unterstützung durch modernste Trainingssoftware an jedem Gerät
Trainingsmöglichkeit für behinderte Menschen durch Barrierefreiheit! Trainingsdokumentation und fortlaufendes Überprüfen der Trainingspläne! Neuester sportmedizinischer Kenntnisstand durch Kooperationen mit der Universität Münster (Andreas Klose) und der Hochschule Fresenius in Idstein! Weitere Informationen auf unserer offiziellen Website: www.physio-kraftwerk.de

19/07/2025

ENTSPANNUNG UND RELAXING

Kurz abschalten. Tief durchatmen. Und den Körper machen lassen.
Die sanften Vibes der Power Plate lockern deine Muskeln, bringen die Durchblutung in Schwung und helfen deinem Nervensystem runterzufahren.

• Spürbare Muskelentspannung – tief und effektiv
• Mehr Durchblutung & aktiver Lymphfluss
• Stress? Schaltet dein Nervensystem einfach in den Chill-Modus

Gönn dir die Pause, die dein Körper verdient, wir freuen uns auf Dich im PhysioKraftwerk.

Hier eine kleine Power Plate Programmauswahl:

09/03/2025

Der Muskel, unsere Wunderpille

Wusstest du, dass du durch Muskeltraining Myokine freisetzt …. Nein?
Und was diese in deinem Körper bewirken…?

Muskeln können viel mehr, als nur unseren Körper in Bewegung setzen. Sie sind Kraftwerke, schütten Botenstoffe aus und beeinflussen so wesentlich unsere Gesundheit. Neue Forschungen belegen dies.

ARD Mediathek: Mein Körper. Meine Muskeln · Mehr als Power und Pumpen
15.07.2024 ∙ ARD Wissen ∙ BR

www.physio-kraftwerk.de

06/12/2024

Sprechen sie unsere Experten dazu an!

26/09/2024

Let's talk about squat, baby!

Kraft ist eine Schlüsselgröße für die sportliche Leistungsfähigkeit und verbessert wichtige Größen, wie die Rate der Kraftentwicklung (rate of force development, RFD) und Schnellkraft.
Es gibt einige Hinweise darauf, dass alleiniges Krafttraining effektiv und sogar effektiver als Schnellkrafttraining bei der Ausbildung von Power und Schnelligkeit sein kann. Dies gilt insbesondere für den Einsatz von Krafttraining in einem holistischen Trainingsprogramm. (1-4)
Die Kniebeuge (Squat) ist eine wichtige Trainingsübung für die Verbesserung der Kraft der unteren Extremität und der gesamten sportlichen Entwicklung. (5)
Ein Training der Kniebeuge, sowohl mit Front als auch Back Squats zeigte z.B. eine Verbesserung der Kraft der unteren Extremität, Sprungfähigkeit, bessere Richtungswechsel beim Laufen und eine Verbesserung beim Sprint. (5)

Mehr davon unter Physio Meets Science

Und bei uns im www.physio-kraftwerk.de

Wir freuen uns auf euch!

04/09/2024

Jetzt mit Power Plate Training Rückenschmerzen vorbeugen!

- Schneller Tiefenmuskulatur-Aufbau
- Verbesserte Flexibilität
- Regelmäßig 2x10 Minuten pro Woche reichen
- Verspannungen lösen

Komm zu uns ins PhysioKraftwerk und teste die Power Plate mit Deinem virtuellen Trainer, Du wirst begeistert sein!

1 Termin vereinbaren unter 06725/1753

www.physio-kraftwerk.de

Hier eine kleine Power Plate Programmauswahl:

21/07/2024

Ein Trainingsbereich den wir durch unsere Physiotherapeuten professionell begleiten.

Mehr Info unter: 06725/1753

www.physio-kraftwerk.de

16/07/2024

Power Plate - weil 2x10 Minuten pro Woche reichen!

Schneller Tiefenmuskulatur-Aufbau
Verbesserte Flexibilität
Faszien aktivieren
Schnelles Training

Komm zu uns ins PhysioKraftwerk und teste die Power Plate mit Deinem virtuellen Trainer, Du wirst begeistert sein!
Hier eine kleine Power Plate Programmauswahl:

11/05/2024

Mythos Core 2024 mit diesen wundervollen Yogi Rockstars ging heute zu Ende.

Ra Ma Da Sa 🙏

www.physio-Kraftwerk.de
www.yoga-impulse.com

.blass

08/05/2024

Einmal im Jahr geben wir ein Yoga Retreat zusammen mit

2024 heißt es Mythos CORE auf Evia.

Ein schöner Yogaplatz mit 18 wunderbaren Menschen zusammen zu genießen, gemeinsam täglich 150 min zu yogieren, meditieren, dann zu wandern, töpfern, radeln, rennen, schwimmen, babbeln…. ist immer wieder sehr besonders.

Namasté

www.physio-Kraftwerk.de
www.yoga-Impuls.com

Adresse

Pfarrer-Rudolf-Str. 29
Gau-Algesheim
55435

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 20:00
Samstag	10:00 - 16:00

Telefon

+4967251753

Webseite

http://www.physio-kraftwerk.de/

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