Herstelwijzer

Herstelwijzer Krachtige,(herstel)begeleiding binnen de gebieden van verslaving, burn-out en depressie. Wijzer werken aan herstel. Dát is waar Herstelwijzer bij kan helpen.

Herstelwijzer is opgericht door én vanuit ervaring. Uit eigen ervaring weet Herstelwijzer hoe lastig het kan zijn wanneer je niet meer mee doet, je wereld steeds kleiner lijkt te worden en je roep/schreeuw om hulp niet wordt opgemerkt of verstaan wordt. Wanneer je dan toch dat beetje moed hebt kunnen vinden om hulp te vragen bij een instantie of instelling blijken er enorme wachtlijsten te bestaan, wat het beetje opgedane hoop weer volledig de grond in boort en waardoor de moed weer in de schoenen zakt. Herstelwijzer grijpt snel in, en neemt de cliënt aan de hand om samen tot actie over te gaan. Samen gaan we aan het werk, samen zorgen wij voor een nieuwe balans en moed om door te gaan en hierdoor te werken aan herstel. Herstelwijzer werkt binnen de gebieden van verslaving, burn-out en depressie en start direct vanuit ervaringsdeskundigheid, maar uiteraard wel in combinatie met de benodigde relevante opleidingen. Hier ontstaat direct het verschil met het bestaande behandelaanbod. Herstelwijzer kent geen (lange) wachtlijsten alvorens de cliënt een uitnodiging tot een intake-gesprek mag ontvangen. Eigenlijk doen wij een HOI. Dit staat voor Herstel Ondersteunende Intake! Veelal vindt het eerste gesprek ook al in de eerste week plaats en, wanneer de cliënt akkoord geeft, kan er direct met het Persoonlijk Plan van Aanpak gestart worden. Het grote voordeel is dat er direct actie is, de cliënt aan de hand wordt genomen en er een actieplan gemaakt wordt, zijnde het Persoonlijk Plan van Aanpak. De cliënt zit niet hulpeloos thuis, stil in afwachting van een uitnodiging, wat veelal leidt tot verdere isolatie en alle verdere aftakeling en afstomping welke kunnen plaatsvinden. Voor iedere hulpvrager kan een andere volgorde van aanpak belangrijk zijn. Daarom is het noodzakelijk een persoonlijk Plan Van Aanpak te maken dat volledig aansluit bij de problemen, maar ook de mogelijkheden, van deze hulpvrager. Door het persoonlijk Plan Van Aanpak samen met de hulpvrager concreet te maken, zorgen we dat er een haalbaar plan ontstaat, waar de hulpvrager zelf ook achter staat en in gelooft. Door niet te werken met een standaardplan, maar met een plan dat behapbare stappen bevat voor de hulpvrager, komen we sneller en beter tot het gewenste resultaat en zal vernieuwde maatschappelijke deelname eerder bereikbaar zijn.

Vandaag bestaat Herstelwijzer zes jaar.Zes intensieve en betekenisvolle jaren waarin herstel centraal stond voor mensen ...
06/01/2026

Vandaag bestaat Herstelwijzer zes jaar.

Zes intensieve en betekenisvolle jaren waarin herstel centraal stond voor mensen die vastliepen door verslaving, burn-out en depressie.

Jaren waarin cliënten – samen met hun naasten – de weg hebben gevonden naar de praktijk en, belangrijker nog, naar duurzaam herstel.

In die zes jaar zijn talloze behandelplannen zorgvuldig opgesteld én succesvol uitgevoerd. Mensen hebben stap voor stap hun plek in het leven en in de maatschappij hervonden. Gezinnen zijn herenigd, contacten met kinderen en dierbaren zijn hersteld. Cliënten zijn weer gaan leven in plaats van overleven.

Herstelwijzer heeft zich in deze jaren ontwikkeld tot een vooruitstrevende praktijk met bewezen behandelmethoden, die aantoonbaar effectief zijn en hoog gewaardeerd worden. Er zijn waardevolle samenwerkingen ontstaan met gerenommeerde instanties, voor wier cliënten wij ons met volle toewijding inzetten.

Wij voldoen aan alle geldende certificeringen en kwaliteitseisen, en gaan daarin bewust verder dan wat minimaal vereist is. De kern is altijd hetzelfde gebleven: het bieden van de best mogelijke zorg aan mensen die te maken hebben met complexe problematiek zoals verslaving, burn-out en depressie.

Ook persoonlijk blijft de drijfveer onveranderd. De belofte die ik in 2019 deed, vormt nog steeds de basis van alles wat Herstelwijzer is en doet.
Wat ooit begon als een visie, vormgegeven op een houten plaat in een kleine woning, is inmiddels werkelijkheid geworden: een veilige, rustgevende behandelomgeving waar cliënten intern kunnen verblijven en waar alle aandacht volledig gericht is op herstel.

Een plek waar ruimte is voor rust, verwerking en groei, zodat herstel niet alleen mogelijk is, maar ook duurzaam.

Met trots kijken we terug, en met overtuiging vooruit.

Wanneer je afvoer verstopt is bel je naar alle waarschijnlijkheid een loodgieter…Wanneer je elektriciteit niet werkt bel...
23/12/2025

Wanneer je afvoer verstopt is bel je naar alle waarschijnlijkheid een loodgieter…

Wanneer je elektriciteit niet werkt bel je naar alle waarschijnlijkheid een elektricien…

Wanneer je auto niet start bel je naar alle waarschijnlijkheid een garage/anwb

Maar wat als…. als het jezelf betreft? Dan blijkt het vaak een stuk lastiger om te bellen…

Weet dat je een luisterend oor zult vinden, een luisterend oor zonder “oor”deel🙏🏻

Van overleven naar écht leven. Het kan.Ik werd gevraagd om in een podcast mijn verslaving, mijn herstel en mijn werk te ...
13/12/2025

Van overleven naar écht leven. Het kan.

Ik werd gevraagd om in een podcast mijn verslaving, mijn herstel en mijn werk te delen. Met een lange lijst aan titels en opleidingen:

Geregistreerd ervaringsdeskundige, geregistreerd social worker, behandelaar, geregistreerd addiction counselor, allround coach met specialisatie Burn-out, sociaal pedagogisch medewerker….klinische psychologie 1&2..

Indrukwekkend? Misschien. Maar daar gaat het niet om. Ik heb dan ook voor het verzoek bedankt..

Waar het wél om gaat: herstel dat verder gaat dan verhalen, ego of sensatie. Herstel dat persoonlijk is. Menselijk. En duurzaam.

Ja, ik deel mijn ervaring. Ja, ik weet wat herstel vraagt — wat je moet doen én wat je moet laten.
Maar belangrijker: ik help mensen en hun naasten om daadwerkelijk die stap te zetten. Van vastzitten in overleven, naar ruimte om weer te leven.

Geen standaard trajecten. Geen ruis. Wel persoonsgerichte behandeling, gebaseerd op kennis, ervaring en echte betrokkenheid.
Sta jij — of staan jullie — op dat punt waar kiezen voor herstel geen optie meer is, maar noodzaak?

Durf dan contact op te nemen.
📩 Stuur gerust een bericht via mvg@herstelwijzer.nl
Met en in oprechte betrokkenheid,
Marc

En als  het zegt, dan is het zo!Nu iets serieuzer; Het willen voldoen aan de, al dan niet, opgelegde verwachting van een...
07/12/2025

En als het zegt, dan is het zo!

Nu iets serieuzer;

Het willen voldoen aan de, al dan niet, opgelegde verwachting van een ander.

Please gedrag toepassen totdat het in je kern vastzit en je het “automatisch gaat doen, onbewust bewust.

Enorm je best doen voor dat complimentje waar je zo’n behoefte aan hebt, en niet gehoord worden.

Gewenst gedrag vertonen om te “passen” en geaccepteerd te worden.

Zal ik nog even doorgaan, of zal ik je helpen er vanaf te komen?😇

📧info@herstelwijzer.nl

Je voelt het al zolang: er is een grens bereikt.Niet zomaar een kleine irritatie, maar die diepe, stille grens waarvan j...
24/11/2025

Je voelt het al zolang: er is een grens bereikt.

Niet zomaar een kleine irritatie, maar die diepe, stille grens waarvan je hoopt dat niemand hem ziet. En toch… hoor je jezelf opnieuw ja zeggen. Tegen je partner, je collega, je familie — tegen iedereen, behalve jezelf.

Je voelt de onrust in je lijf, in je hoofd, opkomen, maar je duwt ’m weg….Opnieuw, want dit is wat je al tijden doet!
En weer kom je niet voor jezelf op. Je duwt jouw eigen behoefte weer volledig weg, het mag er niet zijn. Het is alsof die geen waarde (meer)heeft.
En je fluistert jezelf toe: “Het valt wel mee… ik moet me niet zo aanstellen.”

Maar je weet dat dit niet waar is. Je voelt het in elke vezel: het valt niet mee. Want elke keer dat jij jezelf overschreeuwt, verdwijnt er een stukje van jou. Een stukje dat juist gezien, gehoord en beschermd wil worden.

Ergens diep vanbinnen, achter alle schuld en schaamte, klinkt een kleine maar heldere stem: Genoeg. En je weet dat die stem gelijk heeft.

⚡ Doorbreek het oude patroon — vandaag nog.

3 (online)sessies. €149. Dit is jouw moment.
In deze krachtige, directe sessies ga je:
🔸 Radicaal eerlijk worden over wat jij écht wilt
🔸 Grenzen stellen die je niet langer laat verschuiven
🔸 Uitspreken wat gezegd moet worden — zonder jezelf klein te houden
🔸 Confrontaties aangaan in plaats van vermijden
🔸 Angst, schuld en schaamte herkennen voordat ze jou gaan sturen
🔸 Kiezen voor jezelf met overtuiging, zonder schuldgevoel

Met deze 3 sessies, + 1 gratis nazorg sessie leer jij de basisprincipes om op een goede wijze voor jezelf op te komen.

🚀 Durf jij nu te kiezen voor jezelf?
Voor een leven waarin niemand meer over jouw grenzen heen walst?

In de komende maand december zijn er nog enkele plaatsen beschikbaar.
De kosten voor deze 3 krachtige online sessies bedragen € 149,00.
Dit is inclusief een gratis “nazorg-sessie” waarbij wij samen nagaan hoe het jou lukt om voor jezelf op te komen.

Neem voor meer informatie óf het reserveren van jouw plek gerust contact op via mvg@herstelwijzer.nl

In actieve verslaving had ik aan smoesjes geen gebrek, sterker nog, ik grossierde erin en had ze in allerlei soorten en ...
23/11/2025

In actieve verslaving had ik aan smoesjes geen gebrek, sterker nog, ik grossierde erin en had ze in allerlei soorten en maten🤔

Het leven volgens een programma waarin eerlijkheid centraal staat maakt dat ik geen smoesjes meer nodig heb maar open en eerlijk door het leven kan gaan... Dit is niet altijd voor een ieder even comfortabel maar wel eerlijk😇En je loopt een stuk lichter door het leven...

Om dit te bereiken ben ik in herstel van mijn verslaving gegaan. Sterker nog, ik heb er mijn werk en mijn missie van gemaakt.

Vooral de missie om ook anderen in herstel te helpen gaan. En niet te vergeten; de naasten..
Een verslaving heeft immers impact op iedereen, herstel dus ook😇

Ben jij toe aan een beter en fijner leven in herstel? Neem gerust contact op voor het maken van een afspraak..

Een uitspraak die je vast wel eens hebt gehoord😇Maar weet je; voor mij was dit ook echt zo! In mijn verslaving, actief g...
17/11/2025

Een uitspraak die je vast wel eens hebt gehoord😇

Maar weet je; voor mij was dit ook echt zo! In mijn verslaving, actief gebruik, draaide alles hier om. Ik stemde mijn volledige dagplanning op af.

Heel berekenend plannen hoe mijn voorraad was, stel dat er visite komt, dat gaat ten koste van mijn voorraad, red ik het tot de supermarkt weer open gaat?

Van 7 supermarkten de pauze-tijd van de caissières uit mijn hoofd weten, ik wilde niet 2x op een dag bij dezelfde in de rij staan. En zo kan ik je nog veel meer voorbeelden geven.....

Totale machteloosheid had zich meester van mij gemaakt... Tot het moment dat ik viel... op alle gebieden.

Ik ben in herstel gegaan, en nog steeds. En dat gun ik jou, maar ook je naasten, ook heel graag....

Zet ook de eerste stap. Dat doe je door mij te contacten:
📧info@herstelwijzer.nl
🆘0623317215

Hoe goed ben 🫵🏻jij🫵🏻 in het maken van keuzes?Kies jij: wel eens voor jezelf?Of……. Doe je maar liever wat een ander van j...
28/10/2025

Hoe goed ben 🫵🏻jij🫵🏻 in het maken van keuzes?

Kies jij: wel eens voor jezelf?

Of…….
Doe je maar liever wat een ander van je vraagt om “geen gedoe” te krijgen..

Of……
Kies jij er voor om alles maar over je heen te laten komen, zodat iedereen “tevreden” is?

Of……
Kies jij er voor om jezelf weg te cijferen om de “lieve vrede” te bewaren?

Of…..
Kies jij er voor om stil te blijven staan, hoe oncomfortabel het ook is, omdat verandering spannender is dan je huidige situatie?

Natuurlijk lijken deze stellingen wat zwart/wit maar helaas komen ze in de praktijk dagelijks voor..

Wanneer jij hieraan zou willen werken, maak dan de keus om eens contact op te nemen. Wij nodigen je graag uit voor een fijn gesprek🙏🏻

Vandaag had ik een date!En dat was mij toch een partijtje spannend!Waarom? Nou, omdat deze date met mijzelf was.En zoals...
21/10/2025

Vandaag had ik een date!

En dat was mij toch een partijtje spannend!

Waarom?
Nou, omdat deze date met mijzelf was.

En zoals het vaker bij dates gaat was ook de eerste vraag: hoe gaat het met jou?
En ik mag niet liegen, hierdoor mocht ik goed over het antwoord gaan nadenken. Maar niet alleen denken, het spannende was namelijk ook oprecht te voelen hoe het gaat. Belangrijk om te doen want soms zit er een hapering tussen denken en voelen!

En dan de volgende vraag: wie ben je, waar kom je vandaan, en wat doe je zoal?

In eerste instantie vertellen wij dan al vrij snel wat voor beroep wij doen, in plaats van een fijne omschrijving van ons als persoon, onze kwaliteiten én kernwaarden.

Waar kom je vandaan zegt natuurlijk vaak iets over de woonplaats, omgeving. In mijn geval kijk ik terug naar een verslaving van 25 jaar, daar kom ik vandaan. En wat ik doe: ik probeer zo goed mogelijk voor mijzelf te zorgen, zodat ik daar zeker niet naar terug ga, en daar doe ik heel veel voor.

Dat maakt dat ik een pittig maar heel mooi “beroep” heb, waarmee ik andere mensen weer mee in hun kracht kan zetten. En hiervoor mag ik al mijn vaardigheden inzetten. Slechts door te zijn, want ik ben!

Het is goed om zo nu en dan een date met jezelf te hebben. Ik en mijzelf vinden “ons” een heel fijn persoon, dus we hebben een nieuwe afspraak met elkaar gemaakt ❤️

Liefs,
Marc

🌿 Loslaten… het klinkt zo simpel, maar o, wat is het soms moeilijk.We houden vaak vast aan situaties die ons stress bezo...
14/10/2025

🌿 Loslaten… het klinkt zo simpel, maar o, wat is het soms moeilijk.

We houden vaak vast aan situaties die ons stress bezorgen — en dat kost bakken energie. 😮‍💨

Soms zelfs zoveel, dat je er letterlijk ziek van kunt worden.

✨ De kracht van mindfulness helpt je stap voor stap écht los te laten.
Want als je leert bewust te zijn in plaats van vast te houden… gebeurt er iets bijzonders:

💫 Je voelt vrijheid
💫 Je ervaart rust
💫 Je vindt voldoening
💫 En je straalt positiviteit uit

Wil jij leren hoe mindfulness jou hierbij kan helpen?
Neem gerust contact met ons op — we vertellen je graag meer. 🌸

Ik ben goed genoeg…Ik ben goed genoeg…Ik ben goed genoeg…Ik ben goed genoeg…Zo, en nu mag JIJ dit hardop tegen jezelf ze...
10/10/2025

Ik ben goed genoeg…

Ik ben goed genoeg…

Ik ben goed genoeg…

Ik ben goed genoeg…

Zo, en nu mag JIJ dit hardop tegen jezelf zeggen en indien nodig herhalen… net zolang totdat…. Ja, je snapt het al!🙏🏻

Exclusieve herstelbegeleiding – krachtig, persoonlijk en volledig verzorgdKies voor private zorg die verder gaat dan sta...
02/10/2025

Exclusieve herstelbegeleiding – krachtig, persoonlijk en volledig verzorgd
Kies voor private zorg die verder gaat dan standaard hulp.

Voor wie kampt met verslaving of burn-out en écht wil herstellen, bieden wij intensieve begeleiding door ervaringsdeskundigen en hoogopgeleide therapeuten.

In een kleinschalige, volledig verzorgde setting krijg je alle ruimte om tot jezelf te komen. Onze aanpak combineert krachtige therapie met creatieve methoden en pure ontspanning: werken met paarden, wellness met sauna en hottub, en rust in een veilige omgeving.

Dit is zorg met maximale persoonlijke aandacht, zonder wachtlijsten, met direct resultaatgericht herstel.

Gun jezelf het verschil.�Private zorg voor een fijner, vrijer leven.

Adres

Haarweg 23
Bussum

Openingstijden

Maandag 08:00 - 18:00
Dinsdag 08:00 - 18:00
Woensdag 08:00 - 18:00
Donderdag 08:00 - 18:00
Vrijdag 08:00 - 18:00
Zaterdag 08:00 - 12:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Herstelwijzer nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Herstelwijzer:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram