Familienberatung Jana Helmke Rundum-Liebe

Familienberatung Jana Helmke Rundum-Liebe Trageberatung, Schlafberatung und Beikostberatung

Jetzt gibt es ganz neu in Lauenburg auch einen Vormittagskurs.
28/03/2024

Jetzt gibt es ganz neu in Lauenburg auch einen Vormittagskurs.

Die nächste Runde Rückbildung am Abend startet im Mai :) Sicher dir deinen Platz.
20/03/2024

Die nächste Runde Rückbildung am Abend startet im Mai :) Sicher dir deinen Platz.

Beckenbodenpräventionskurs – Deine Rückbildung

An zehn Abenden geht es nach der Geburt nur um Dich und Deinen Körper.

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29/12/2023

Beckenbodenpräventionskurs – Deine Rückbildung

An zehn Abenden geht es nach der Geburt nur um Dich und Deinen Körper.

Ich bin Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin und speziell ausgebildeten Postnataltrainerin.

Du trainierst ganzheitlich den gesamten Körper mit Schwerpunkten: Beckenboden, Bauch und Rücken.

Der Kurs in Lauenburg findet ohne Baby statt. In Bergedorf kann dein Baby gerne mitkommen.

Die Kosten von € 150,— werden von der Krankenkasse nach Präventionsgesetz § 20 bezuschusst. In welcher Höhe ist je nach Krankenkasse unterschiedlich und muss selbst erfragt werden.

Beckenbodenpräventionskurs – Deine Rückbildung

An zehn Abenden geht es nach der Geburt nur um Dich und Deinen Körper.

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30/06/2023

Beckenbodenpräventionskurs – Deine Rückbildung

An zehn Abenden geht es nach der Geburt nur um Dich und Deinen Körper.

Ich bin Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin und speziell ausgebildeten Postnataltrainerin.

Du trainierst ganzheitlich den gesamten Körper mit Schwerpunkten: Beckenboden, Bauch und Rücken.

Der Kurs in Lauenburg findet ohne Baby statt. In Bergedorf kann dein Baby gerne mitkommen.

Die Kosten von € 150,-- werden von der Krankenkasse nach Präventionsgesetz § 20 bezuschusst. In welcher Höhe ist je nach Krankenkasse unterschiedlich und muss selbst erfragt werden.

Ihr seid noch auf der Suche nach einem Babymassagekurs ? Dann meldet euch bei mir.
02/10/2022

Ihr seid noch auf der Suche nach einem Babymassagekurs ? Dann meldet euch bei mir.

und ich stehen heute und morgen auf dem Bergedorfer Landmarkt und trotzen dem Regen. Also schnappt euch die Regenklamot...
24/09/2022

und ich stehen heute und morgen auf dem Bergedorfer Landmarkt und trotzen dem Regen. Also schnappt euch die Regenklamotten und kommt uns besuchen und lernt uns und unser Angebot kennen!


Heute mal etwas speziell für meine Trageberaterkolleg:innenDie wichtigsten Eckpunkte stehen und ich kann euch nun endlic...
21/07/2022

Heute mal etwas speziell für meine Trageberaterkolleg:innen

Die wichtigsten Eckpunkte stehen und ich kann euch nun endlich verkünden, dass wir - Anja von und ich - das Trage Testival Nord ausrichten werden! 🥳🤩

Das Tolle und Besondere ist doch unser tolles Netzwerk! Und das wollen wir weiter fördern und ausbauen und freuen uns darauf, unsere Kolleg:innen aus der Umgebung besser kennenzulernen!
Denn von einem Miteinander profitieren am Ende einfach alle, am meisten die Familien mit ihren Babys und Kleinkindern, die dank unserer Arbeit gut getragen werden! 🥰

Danke für die tolle Idee zu so einen Event an !

Solltet ihr Fragen dazu haben, scheut euch nicht und schreibt uns einfach!
Anja und ich freuen uns schon sehr auf euch!

Das Geschwisterbett ist eine super Möglichkeit wenn zum Beispiel das Familienbett aufgelöst werden soll. Oder wenn beide...
08/02/2022

Das Geschwisterbett ist eine super Möglichkeit wenn zum Beispiel das Familienbett aufgelöst werden soll. Oder wenn beide Kinder alleine schlafen, der Schlaf aber sehr unruhig ist.

Habt ihr ein Geschwisterbett oder könnt es euch vorstellen ?

30/01/2022

Du bist auf der Suche nach der besten Tragehilfe?
Aber jeden den du fragst empfiehlt eine andere?
Am Ende sitzt du nur vor einem Berg neuer Namen und Marken?

Eine Tragehilfe die gut zu deiner Freundin passt, muss nicht unbedingt auch zu dir passen.

Als Trageberaterin kann ich dir helfen!
In meinem Sortiment habe ich viele unterschiedliche Tragesysteme, von der Vollschnallentrage über die Halbschnallentrage bis hin zu Tragetüchern.
Gemeinsam können wir uns in Ruhe durch alle durchtesten bis wir die beste Tragehilfe für dich und dein Baby gefunden haben.

——•——•——
Mitwirkende:
Jennifer -
Anika -
Lara -
Julia -
Steffi -
Nina -
Helen Sophie -
Jana -

Meine AngeboteTrageberatung Ich komme mit meinem Sortiment bei euch vorbei und wir gucken, welche Trage die Perfekte für...
24/01/2022

Meine Angebote

Trageberatung
Ich komme mit meinem Sortiment bei euch vorbei und wir gucken, welche Trage die Perfekte für euch und euer Kind ist. Oder ihr habt schon eine und seid unsicher im Handling? Auch das bekommen wir zusammen hin.

Schlafberatung
Ich informiere entweder “präventiv” über das Thema Baby- und Kinderschlaf.
Wenn ihr Schwierigkeiten habt mit dem Schlafen finden wir zusammen euren Individuellen Weg, sodass die Bedürfnisse aller berücksichtigt werden.

Beikostberatung
Ihr seid erschlagen vom ganzen Dschungel der Beikostempfehlungen? Wir besprechen zusammen das wann, wie, was des Beikoststarts.
Ihr habt im Verlauf der Beikostzeit Fragen und Sorgen? Auch hier steh ich euch immer beratend zur Seite!

Schlaf- und Beikostberatung finden auch online statt.

Adresse

Heuweg 54 A
Geesthacht
21502

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 18:00
Dienstag 09:00 - 18:00
Mittwoch 09:00 - 18:00
Donnerstag 09:00 - 18:00
Freitag 09:00 - 18:00

Telefon

+491799461804

Webseite

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