Physiotherapie Rixner -Geisenhausen

22/11/2025

Körperbrücke

Zur Stärkung von Gesäß und hinteren Oberschenkeln, zur Stabilisierung des unteren Rückens und zur Verbesserung der Rumpfstabilität.

Auf den Rücken legen, Beine anstellen und die Arme seitlich ablegen. Die Wirbelsäule neutral halten.

Mit der Ausatmung das Becken nach oben heben, bis Oberkörper und Oberschenkel eine Linie bilden.

2–3 Atemzüge halten, dann mit der Einatmung kontrolliert wieder absenken.

17/11/2025

Pneumatron zur Anwendung bei Arthrose und Kniegelenksbeschwerden. Die pulsierende Massage begünstigt eine Regeneration und kann für mehr Leichtigkeit in der Bewegung sorgen.

10/11/2025

07/11/2025

Dreh-Dehnlage mit angewinkeltem Arm

Schulter – Rücken/Rumpf – Hüfte

Lege dich auf die Seite. Strecke deinen freien Arm mit der Einatmung weit über den Kopf nach hinten/oben und drehe die obenliegende Schulter sowie den Kopf mit. Verweile einige Minuten in dieser Position und gehe mit der Ausatmung in die Ausgangsstellung zurück. Wiederhole die Übung anschließend auf der anderen Seite.

03/11/2025

"Pneumatron" in der Physiotherapie Rixner 🤗

01/11/2025

Wir freuen uns sehr, unsere liebe Kollegin Frau Sibylle Kast (geb. Schulz) nach längerer Krankheit wieder herzlich bei uns begrüßen zu dürfen!
Ab sofort bieten wir in unserer Praxis wieder Osteopathie-Behandlungen an.

Physiotherapie Rixner
Bosch-Straße 1, 84144 Geisenhausen
Tel: 08743 / 2606