09/01/2026
🎉 Fit und entspannt ins Jahr 2026 – mit der Gelderland-Klinik! 🌿✨
Das neue Jahr bringt frische Energie – und damit du in deiner Reha oder auch zu Hause gut in Bewegung bleibst, begleiten wir dich 2026 mit regelmäßigen Impulsen für mehr Wohlbefinden.
Jeden Monat warten zwei einfache Atem- und Bewegungsübungen hier zum Mitmachen auf dich. Sie fördern Entspannung, stärken dein Körpergefühl und helfen dir, Schritt für Schritt dranzubleiben – ganz ohne großen Aufwand. In der kommenden Woche geht es los:
🧘♀️ Atemübungen für mehr Ruhe und Klarheit
🤸 Bewegungsübungen für sanfte Aktivität und neue Kraft
So startest du nicht nur fit, sondern auch ausgeglichen ins Jahr 2026 – und es soll dir dabei helfen, es zu bleiben.
💡 Mehr über unsere Reha-Angebote findest du auf www.gelderlandklinik.de