WW Coach Kerstin Christmann Studio Grafschaft

18/05/2026

🌴 Urlaub genießen UND trotzdem dranbleiben?
Genau darum geht’s diese Woche im Workshop! ✨
Kennst du dieses Alles-oder-Nichts-Denken im Urlaub? 🤯Was wäre, wenn du entspannter reisen könntest, ohne dein Ziel aus den Augen zu verlieren? 💡

Diese Woche sprechen wir über den neuen „Urlaubsmodus“ 🧳, flexible Routinen & kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung 🚀

Du willst mehr Leichtigkeit, Motivation und echte Alltagstipps? Dann komm diese Woche in den Workshop.

Dienstag
16.30 Uhr Pfarrzentrum St.Germanus
Bonnerstr 11 in Wesseling

Mittwoch
10.30 Uhr und 17.00 Uhr
Bonner Straße 72 in Grafschaft

Du hast noch kein Basis + Abo
Dann habe ich hier ein Sonderangebot für dich

https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240716KW

11/05/2026

Nicht das WW deiner Mutter ♥

Feier mit uns den Geburtstag von WW und entdecke, wie sich die Ansätze zur Gewichtsreduktion im Laufe der Zeit verändert haben.

Wir laden unsere Mitglieder ein, über vergangene Erfahrungen nachzudenken und zu erfahren, wie das heutige Programm einen flexibleren und nachhaltigeren Weg zu mehr Gesundheit unterstützt.

✨ Was wäre, wenn Dein heutiges Ich Dinge schafft, die Dein früheres Ich nie für möglich gehalten hätte? 💭💪

Diese Woche feiern wir Entwicklung, neue Perspektiven & kleine Schritte mit großer Wirkung.🌱✨
Im Workshop entdecken wir gemeinsam, wie Veränderung wirklich gelingt – ohne Perfektion, sondern mit Motivation, Austausch & echten Aha-Momenten. 💬🔥

Du willst mehr Energie, Leichtigkeit & Inspiration für Deinen Weg? 🚀Dann komm diese Woche in den Workshop und erlebe, was alles in Dir steckt.

Dienstag 16.30 Uhr
Pfarrzentrum St.Germanus
Bonnerstr 11 in Wesseling
Servicezeit ab 16.00 Uhr

Mittwoch 10.30 Uhr und 17.00 Uhr
Bonner Str. 72 in Grafschaft
Servicezeit ab 9.30 Uhr und 16.00 Uhr

Ich freue mich auf dich
Kchristmann@wwcoach.de

💙

05/05/2026

Bald Startet unsere
Sommer Challenge 2026
Seid gespannt was euch erwartet. 🌞
Ganz nach dem Motto
"Wir packen einen Koffer"✈️🛳🛶🚂
Bist du dabei??

Bei Fragen Kchristmann@wwcoach.de

Du hast noch kein Basis + Abo
Dann findest du hier mein Sonderangebot
https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240716KW

30/03/2026

Wie hast du deinem Lieblingsgericht zuletzt ein kleines Frühlings-Update verpasst? 🌱🍽 Oder greifst du noch zu den gleichen Gewohnheiten wie im Winter? ❄🥘

👉 Diese Woche dreht sich alles um: Frische, saisonale Lebensmittel & neue Lieblingsgerichte entdecken.🥦🍓✨ Wenn du wissen willst, wie du mit kleinen Veränderungen mehr Frische, Leichtigkeit und Genuss auf deinen Teller bringst 🌿😋 – ohne Verzicht, aber mit richtig gutem Gefühl 💛🙌, dann komm diese Woche in den Workshop 🧑‍🍳📅 Lass dich inspirieren ✨, probiere Neues aus 🥗 und finde heraus, was für dich wirklich funktioniert 💡💚

Meine Workshopzeiten :

Dienstag 16.30 Uhr
Pfarrzentrum St.Germanus
Bonnerstr 11 in Wesseling 🕒📍

Mittwoch
10.30 Uhr,16.30 Uhr und 18.30 Uhr
Bonner Straße 72
Grafschaft

03/03/2026

Makro-Power: Dein Gewinner-Team auf dem Teller! 🍽️💪Hast du dich schon mal gefragt, wie Kohlenhydrate, Proteine und Fette eigentlich zusammenarbeiten? 🤔 Wir zeigen dir, wie du aus diesen drei „Mitspielern“ ein unschlagbares Team für deine Ziele machst.⚡ Mehr Energie für deinen Alltag 🥙 Länger satt ohne Heißhunger 📈 Echter Fortschritt – ganz ohne Kopfzerbrechen! Schluss mit dem Rätselraten bei der Ernährung. Erfahre jetzt, wie du deine Makros für dich nutzen kannst! 👇

Open Week bei Weight-Watchers
Schau doch unverbindlich vorbei:

Dienstag 16.30 Uhr
Pfarrzentrum St.Germanus in Wesseling

Mittwoch Bonnerstr 72 in Grafschaft
10.30 Uhr, 16.30 Uhr und 18.30 Uhr

Hier mein Angebot für dich:
https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240716KW

28/02/2026

26/02/2026

Open Week bei Weight Watchers
Schau doch einfach unverbindlich mal vorbei.
Hier mein Angebot für dich:

https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240716KW

09/02/2026

Dein Körper ist dein Zuhause, keine Baustelle! 🏠✨Die Forschung zeigt: Du bist kein Problem, das repariert werden muss. 🛠️❌ Schluss mit Spiegel-Checks und Messen. Hinterfrage unrealistische Erwartungen und schalte den inneren Kritiker auf stumm. 🔇

Lass das Leben genau dort stattfinden, wo du gerade bist. Dein Zuhause, deine Regeln. 💖🌿

Meine Workshopzeiten
Dienstag 16.30 Uhr
Pfarrzentrum St.Germanus
Bonner Str. 11
Wesseling

Bei Fragen Kchristmann@wwcoach.de

Hier mein persönliches Angebot für dich
65% Ersparnis

https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240716KW

04/01/2026

die guten Vorsätze für das Neue Jahr
Mit ganz viele Vorsätzen sind wir in die ersten Tage gestartet.
Gesünder Ernähren, mehr Bewegung
täglich Sport, Me Time usw usw.
Kennen wir alle Oder ? Und dann holt uns die Realität ein der Alltag, der Job .
Vieles bleibt wieder auf der Strecke wir sind gefrustet, nix funktioniert und dann ist ja eh Egal. Nein eben nicht egal.
Es kann ja anders sein lass dich Unterstützen von einer Starken Community die dir hilft deinen Weg ,dein Tempo zu finden und auch das was für dich Funktioniert. Step by Step.

Schau in meinen Workshop vorbei
Auch wenn du noch kein Abo hast.
Mittwoch 10.30 Uhr 16.30 Uhr 18.30 Uhr

Hier noch ein Sonderangebot für dich :
Weight Watchers kann mehr als nur Punkte überzeug dich selbst.

https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240716KW

02/01/2026

Schau einfach mal zum Schnuppern in einem Workshop vor Ort vorbei.

Am Mittwoch 07.1.2026
10.30, 16.30 und 18.30 Uhr

Hier mein Angebot für dich

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