Glücksmanufaktur - Ayurveda für die Küche und das Leben

08/03/2026

Gestern haben wir für wunderbare Teilnehmerinnen Yoga & Aromatherapie kombiniert. 🧘🪷
Schliesslich steht der Frühling vor der Tür, also ging es vor allem um unser eigenes Aufblühen❣️

03/03/2026

Dankbar. Erfüllt. Glücklich. Stolz. 🧡

Dürfen wir vorstellen:

Die "Doch- Yogalehrer" 2026 🥳🎊

Herzlichen Glückwunsch an alle 🙏🏼❤️

26/02/2026

Dieses Jahr bin ich Teil der Herner Gesundheitswoche und mit meinem Lieblingsthema Ayurveda vertreten! 🙃

🕙 Freitag, 20. März '26
10:00 Uhr - 11:30 Uhr.

*Ayurveda im Alltag*

"Wir tauchen ein in die Lehre des Ayurveda – eine alte indische Gesundheitslehre. Das Besondere ist seine ganzheitliche Sicht auf das Leben und auf unsere individuelle Konstitution, unsere Einzigartigkeit. Lernen Sie die Prinzipien des Ayurveda kennen, einschließlich der drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) und wie sie unsere Gesundheit & Balance beeinflussen. Sie werden sich dabei auch selber ein wenig besser kennenlernen! Zudem besprechen wir alltagstaugliche Tipps, wie wir durch die passende Ernährung und kleine Veränderungen unser Wohlbefinden steigern können."

🎯 Ort:
Naturheilpraxis "Ko‌rper wie Seele"
Jobststraße 35
44629 Herne

✍️Anmeldung erforderlich ➡️
unter hp@koerper-wie-seele.de - oder unter 02323 3994399 (Bitte auf den AB sprechen)

21/02/2026

Hast Du auch Lust auf Frühlingserwachen? Aufzublühen? 🏵️ 2 Plätze sind noch frei. 🙃

🧘 Wir verbinden die energetische Wirkung des Yogas mit der unterstützenden Kraft der Aromatherapie um Dich optimal zu unterstützen und Deine Seele aufatmen zu lassen. Du erfährst, was Dir hilft zu entspannen, loszulassen oder zu fokussieren. Wir verwenden ausgewählte Düfte, die das Thema „Aufblühen“ unterstützen.

Eine anschließende Entspannung mit Trommelreise führt Dich hinein in Deine Mitte und lässt Dich von dort her aufblühen. Dieser Workshop bietet Dir die Möglichkeit, Dich zu entspannen und Energie zu tanken, Zeit für Dich zu genießen und auch Gelegenheit zum Austausch zu haben.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Dir zu wachsen und zu erblühen! 🌼
Infos: www.yogastreet.de

21/02/2026

In diesem dreistündigen Workshop in der Yogastreet laden wir dich ein, innezuhalten, dich mit deiner Intuition zu verbinden und deine ganz persönliche Kerze zu erschaffen.
Bine öffnet den Raum zur Welt der ätherischen Öle und ihrer feinen, energetischen Wirkweisen. Du wählst Düfte, die dich im Moment unterstützen und begleiten dürfen.
Gemeinsam mit Karo gießt du anschließend deine eigene Kerze – achtsam, kreativ und getragen von deiner Intention. Zum Abschluss führt Karo dich durch eine sanfte Meditation, in der du dich bewusst mit deiner Kerze verbindest und ihr eine persönliche Bedeutung schenkst.
Ein nährender Raum für Kreativität, Duft und innere Einkehr. ✨
Alle Infos zur Buchung findest du hier: www.yogastreet.de

28/01/2026

Linsen-Möhren-Kokos-Suppe 🧡
Wärmend, nährend, köstlich
und eine gute Portion Protein.
Die Zutaten findest Du im ersten Kommentar ⬇️

22/01/2026

Am 7. März. Safe the date! ☺️😎
Alle Infos und die Anmeldung: www.yogastreet.de 🧘

Frühlingserwachen
Aroma-Yoga-Workshop

Der Frühling ruft nach uns..
bist Du bereit auch aufzublühen?

Bine und Stefanie nehmen Dich mit auf eine Reise der Düfte und Entspannung.

Wir verbinden die energetische Wirkung des Yogas mit der unterstützenden Kraft der Aromatherapie um Dich optimal zu unterstützen und Deine Seele aufatmen zu lassen. Du erfährst, was Dir hilft zu entspannen, loszulassen oder zu fokussieren. Wir verwenden ausgewählte Düfte, die das Thema „Aufblühen“ unterstützen.
Eine anschließende Entspannung mit Trommelreise führt Dich hinein in Deine Mitte und lässt Dich von dort her aufblühen. Dieser Workshop bietet Dir die Möglichkeit, Dich zu entspannen und Energie zu tanken, Zeit für Dich zu genießen und auch Gelegenheit zum Austausch zu haben.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Dir zu wachsen und zu erblühen!

Energieausgleich: 58 Euro, inklusive eines Aroma-Roll-Ons für Dich sowie Tee & Pausensnacks.

Zahlung bar vor Ort im Studio. Sichere Dir deinen Platz verbindlich durch eine Anmeldung über die Yogastreet (bis 4 Tage vorher kostenfrei stornierbar). Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen statt.

25/12/2025

Ich wünsche Euch ein glückliches Weihnachtsfest! 🎄✨🕯️

24/12/2025

24/12/2025

Die Zeit lädt uns ein, nach innen zu gehen. In dieser besonderen Zeit begegnen sich erstes Chakra (Muladhara) und siebtes Chakra (Sahasrara).

Muladhara, die Wurzel, steht für Erdung, Sicherheit und Vertrauen. Wie die Samen Kraft im dunklen Boden sammeln, so sammeln die Menschen Kraft in der Stille. Es geht nicht um Leistung, sondern um Stabilität: den Atem vertiefen, die Füße spüren, im Körper ankommen. Standhaltungen und sanfte Vorbeugungen nähren die Basis.

Sahasrara, die Krone, erinnert uns daran, dass wir mehr sind als nur ein Körper mit etwas Verstand. In der Stille der langen Nächte öffnet sich der Raum für Verbindung – nach oben, ins Weite, ins Bewusstsein. Meditation und Savasana lassen das Licht erahnen, das bereits zurückkehrt.

Die Botschaft ist klar:
Wenn Muladhara trägt, können sich die Wurzeln tief in der Erde verankern und du kannst gleichzeitig das Höchste aufnehmen.

Nutze diese Zeit für ruhiges Yoga, bewusste Atmung und Stille in dir.
Nicht alles muss sichtbar wachsen, manche Prozesse brauchen Dunkelheit.

Die Wende ist da.
Das Licht wird stärker.
Und du darfst dir Zeit lassen.

08/11/2025

Noch eine ayurvedische Kürbis-Inspiration für Euch:
🧡 Ofen Kürbis mit Granatapfel 🧡
Den Link zum Rezept findest Du im ersten Kommentar. ⬇️

05/11/2025