08/03/2026
Heute ist Weltfrauentag.
Und ich musste heute an die vielen Frauen denken, die mir schreiben. 💌
Nicht die Instagram-Yoga-Models.
Sondern die echten Heldinnen des Alltags.
Die Frauen, die mir schreiben:
„Britta, ich bin so steif, ich komme nicht mal richtig in den Schneidersitz.“
„Ich habe Rücken.“
„Ich habe Angst, etwas falsch zu machen.“
„Ich habe schon mal Yoga probiert und fühlte mich total fehl am Platz.“
Und weißt du was?
Genau diese Frauen sind für mich die größten Heldinnen. 💗
Weil sie trotzdem wieder anfangen wollen.
Trotz Zweifel.
Trotz Schmerzen.
Trotz diesem blöden Gedanken im Kopf:
„Vielleicht bin ich einfach nicht der Typ für Yoga.“
Ich kenne diesen Gedanken nämlich selbst.
Als ich vor Jahren angefangen habe, war ich so unbeweglich,
dass Schneidersitz für mich eher nach mittelalterlicher Foltermethode klang als nach Entspannung. 🙃
Und trotzdem bin ich drangeblieben.
Weder perfekt nich elegant.
Und genau so entstehen die
schönsten Geschichten. ✨
Die Frauen in diesem Carousel sind deshalb keine Influencerinnen.
Sie sind Heldinnen des echten Lebens.
Frauen, die ihrem Körper nochmal eine Chance geben.
Die sich nicht aufgeben.
Die anfangen, obwohl sie unsicher sind.
Und wenn du dich in einer dieser Geschichten wiedererkennst,
dann darfst du heute ruhig einmal denken:
Vielleicht bin ich ja auch so eine Heldin. 👑
Wenn du Lust hast, deinen eigenen Yoga-Start zu machen,
ohne Verrenkungen, ohne Leistungsdruck und ohne „du musst nur beweglicher werden“-Gelaber …
Dann kommentiere WOSH
und ich schicke dir den Link zu meinem 0-Euro Yoga Starter Workshop direkt ins Postfach. 💌🦉
Happy Weltfrauentag 💗
Bleib großartig
Britta
