Physioteam Zimmermann

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Praxis für:
Krankengymnastik
Massage
medizinische Fußpflege
Rehasport

medical wellness



Impressum

Angaben gemäß § 5 TMG:
Physioteam Zimmermann
Ravenbusch 4
45888 Gelsenkirchen

Kontakt:
Telefon: 0209 - 44412
E-Mail: physio-ge@gmx.de

Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV:
Herbert Zimmermann
Ravenbusch 4
45888 Gelsenkirchen

Quellenangaben für verwendete Bilder und Graphiken:
Foto: Fotolia, "Rückenmassage", Peter Atkins

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02/09/2025

VPT fordert Ergänzungen bei geplantem Primärarztsystem

unkompliziert online bewerben, hier oder über unsere Homepage
24/08/2025

unkompliziert online bewerben, hier oder über unsere Homepage

🏥 Physioteam Zimmermann lädt ein: Yogawochen mit Schnupperstunde! 🏥Erlebe vom 25. August bis 5. September 2025 die wohlt...
13/08/2025

🏥 Physioteam Zimmermann lädt ein: Yogawochen mit Schnupperstunde! 🏥
Erlebe vom 25. August bis 5. September 2025 die wohltuende Wirkung von Yoga in unserer Praxis. Unsere erfahrene Yogatrainerin begleitet dich durch individuell angepasste Programme, um deine Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Und das Beste: Starte mit einer kostenfreien Schnupperstunde! 🧘‍♀️✨
Was bieten wir an?
Individuelle Yoga-Therapie: Unsere Yogatrainerin passt Übungen gezielt an deine Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen an.
Schmerzlinderung durch Bewegung: Lerne gezielte Bewegungen und Haltungen, die Schmerzen effektiv reduzieren.
Steigerung der Beweglichkeit: Verbessere deine Flexibilität durch sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen.
Ganzheitliches Wohlbefinden: Kombiniere physische Übungen mit mentaler Entspannung für ein umfassendes Wohlgefühl.
Warum teilnehmen?
Kostenfreie Schnupperstunde: Probiere unser Angebot unverbindlich aus und erlebe die Vorteile von Yoga.
Expertise unserer Yogatrainerin: Nutze das Fachwissen und die Erfahrung unserer Trainerin für deinen Erfolg.
Spezialisierte Betreuung durch das Physioteam Zimmermann: Fühle dich in einer unterstützenden und professionellen Umgebung willkommen.
Actionable Steps:
Melde dich für deine kostenfreie Schnupperstunde an.
Trage bequeme, lockere Kleidung für deine Teilnahme.
Setze dir klare Ziele für deinen Gesundheitsfortschritt und bespreche sie mit unserer Trainerin.
Alternative Perspektiven:
Einige Menschen entdecken, dass ergänzende Techniken wie Atemübungen oder Meditation in Kombination mit Yoga ihre Praxis vertiefen können. Überlege, ob diese Ansätze für dich von Interesse sein könnten.
Möchtest du die Schnupperstunde nutzen, um Yoga in unserer Praxis auszuprobieren? 🧘‍♂️

🏥 Physioteam Zimmermann lädt ein: Yogawochen mit Schnupperstunde! 🏥Erlebe vom 25. August bis 5. September 2025 die wohlt...
13/08/2025

🏥 Physioteam Zimmermann lädt ein: Yogawochen mit Schnupperstunde! 🏥

Erlebe vom 25. August bis 5. September 2025 die wohltuende Wirkung von Yoga in unserer Praxis. Unsere erfahrene Yogatrainerin begleitet dich durch individuell angepasste Programme, um deine Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Und das Beste: Starte mit einer kostenfreien Schnupperstunde! 🧘‍♀️✨

Was bieten wir an?

Individuelle Yoga-Therapie: Unsere Yogatrainerin passt Übungen gezielt an deine Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen an.
Schmerzlinderung durch Bewegung: Lerne gezielte Bewegungen und Haltungen, die Schmerzen effektiv reduzieren.
Steigerung der Beweglichkeit: Verbessere deine Flexibilität durch sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen.
Ganzheitliches Wohlbefinden: Kombiniere physische Übungen mit mentaler Entspannung für ein umfassendes Wohlgefühl.
Warum teilnehmen?

Kostenfreie Schnupperstunde: Probiere unser Angebot unverbindlich aus und erlebe die Vorteile von Yoga.
Expertise unserer Yogatrainerin: Nutze das Fachwissen und die Erfahrung unserer Trainerin für deinen Erfolg.
Spezialisierte Betreuung durch das Physioteam Zimmermann: Fühle dich in einer unterstützenden und professionellen Umgebung willkommen.
Actionable Steps:

Melde dich für deine kostenfreie Schnupperstunde an.
Trage bequeme, lockere Kleidung für deine Teilnahme.
Setze dir klare Ziele für deinen Gesundheitsfortschritt und bespreche sie mit unserer Trainerin.
Alternative Perspektiven:

Einige Menschen entdecken, dass ergänzende Techniken wie Atemübungen oder Meditation in Kombination mit Yoga ihre Praxis vertiefen können. Überlege, ob diese Ansätze für dich von Interesse sein könnten.

Möchtest du die Schnupperstunde nutzen, um Yoga in unserer Praxis auszuprobieren? 🧘‍♂️

07/08/2025

Liebe Patienten, Gesundheits- und Rehasportler.

Sommerzeit=Urlaubszeit ... auch bei uns.
Deshalb ändern sich die Öffnungszeiten der Praxis und des Trainingsbereiches wie folgt:

Montag, 11. August: 08:30 - 20:00 Uhr
Freitag, 15. August: 9:00 - 16:30

18.August - 22.August:

Montag: 08:30 - 20:00 Uhr
Dienstag: 08:30 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 08:30 - 20:00 Uhr
Donnerstag: 08:30 - 16:30 Uhr
Freitag: 09:00 - 14:00 Uhr

25.August - 29.August

Montag: 08:30 - 20:00 Uhr
Dienstag: 08:30 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 08:30 - 20:00 Uhr
Donnerstag: 08:30 - 16:30 Uhr
Freitag: 09:00 - 14:00 Uhr

Im Zeitraum vom 18.August - 29. August

finden keine Rehasportkurse statt

 # ÜbungderWoche🌟 Stärke Deine Knie mit dieser funktionellen Übung! 🌟Hallo Fitnessfreunde! 👋 Kniegesundheit ist entschei...
29/07/2025

# ÜbungderWoche
🌟 Stärke Deine Knie mit dieser funktionellen Übung! 🌟
Hallo Fitnessfreunde! 👋 Kniegesundheit ist entscheidend für eine aktive und schmerzfreie Lebensweise. Heute teile ich eine großartige Übung, die Deine Knie stärkt und stabilisiert. Perfekt für alle Fitnesslevel! 💪
🔹 Übung: Kniebeugen mit dem Theraband
Warum diese Übung?
Verbessert die Stabilität und Kraft der Knie
Fördert die Beweglichkeit und Balance
Unterstützt die Prävention von Verletzungen
So geht's:
Stelle Dich schulterbreit hin und platziere ein Theraband knapp oberhalb Deiner Knie.
Halte Deine Brust aufrecht und spanne Deinen Kern an.
Beuge Deine Knie und schiebe Dein Gesäß nach hinten, als ob Du Dich auf einen Stuhl setzen würdest.
Achte darauf, dass Deine Knie nicht über Deine Zehen hinausragen.
Drücke Dich durch die Fersen zurück in die Ausgangsposition.
🔁 Wiederholungen: 3 Sätze mit je 10-15 Wiederholungen
💡 Tipp: Achte darauf, das Band während der gesamten Übung unter Spannung zu halten, um die seitliche Stabilität zu fördern.
👉 Probiere es aus und spüre den Unterschied! Teile Deine Erfahrungen in den Kommentaren und markiere jemanden, der von dieser Übung profitieren könnte! 😊
Bleib stark und gesund! 🍀

 # ÜbungderWoche🌟 Stärke Deine Knie mit dieser funktionellen Übung! 🌟Hallo Fitnessfreunde! 👋 Kniegesundheit ist entschei...
29/07/2025

# ÜbungderWoche

🌟 Stärke Deine Knie mit dieser funktionellen Übung! 🌟

Hallo Fitnessfreunde! 👋 Kniegesundheit ist entscheidend für eine aktive und schmerzfreie Lebensweise. Heute teile ich eine großartige Übung, die Deine Knie stärkt und stabilisiert. Perfekt für alle Fitnesslevel! 💪

🔹 Übung: Kniebeugen mit dem Theraband

Warum diese Übung?

Verbessert die Stabilität und Kraft der Knie
Fördert die Beweglichkeit und Balance
Unterstützt die Prävention von Verletzungen
So geht's:

Stelle Dich schulterbreit hin und platziere ein Theraband knapp oberhalb Deiner Knie.
Halte Deine Brust aufrecht und spanne Deinen Kern an.
Beuge Deine Knie und schiebe Dein Gesäß nach hinten, als ob Du Dich auf einen Stuhl setzen würdest.
Achte darauf, dass Deine Knie nicht über Deine Zehen hinausragen.
Drücke Dich durch die Fersen zurück in die Ausgangsposition.
🔁 Wiederholungen: 3 Sätze mit je 10-15 Wiederholungen

💡 Tipp: Achte darauf, das Band während der gesamten Übung unter Spannung zu halten, um die seitliche Stabilität zu fördern.

👉 Probiere es aus und spüre den Unterschied! Teile Deine Erfahrungen in den Kommentaren und markiere jemanden, der von dieser Übung profitieren könnte! 😊

Bleib stark und gesund! 🍀

🌸 Yoga und Frauen: Eine wunderbare Verbindung 🌸Yoga hat sich als transformative Praxis erwiesen, die Frauen sowohl körpe...
28/07/2025

🌸 Yoga und Frauen: Eine wunderbare Verbindung 🌸

Yoga hat sich als transformative Praxis erwiesen, die Frauen sowohl körperlich als auch geistig stärkt. Es fördert die Flexibilität, stärkt die Muskulatur und hilft beim Stressabbau. Zudem bietet Yoga einen sicheren Raum, in dem Frauen die Möglichkeit haben, sich selbst besser kennenzulernen und zu akzeptieren. 🧘‍♀️✨

Hier sind einige Tipps, um deine Yoga-Praxis zu vertiefen:

Finde den richtigen Stil: Probier verschiedene Yoga-Stile aus, um den zu finden, der am besten zu dir passt.
Setze dir realistische Ziele: Beginne mit kleinen, erreichbaren Zielen und steigere dich langsam.
Bleib konsequent: Versuche, regelmäßig zu üben, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Achte auf deinen Atem: Die Atmung ist ein zentraler Bestandteil des Yoga und hilft, Körper und Geist zu verbinden.
Alternative Perspektive: Für manche Frauen kann Yoga auch herausfordernd sein, besonders wenn es um Selbstakzeptanz oder Geduld mit Fortschritten geht. In solchen Fällen kann es hilfreich sein, sich einer unterstützenden Gemeinschaft oder einem Kurs anzuschließen.

Bist du bereit, Yoga in deinen Alltag zu integrieren? 💪🧘‍♀️

Physiotherapeut (m/w/d) gesucht bei Physioteam Zimmermann in Gelsenkirchen! 🌟Standort: 45888 GelsenkirchenArbeitszeit: V...
21/07/2025

Physiotherapeut (m/w/d) gesucht bei Physioteam Zimmermann in Gelsenkirchen! 🌟

Standort: 45888 Gelsenkirchen
Arbeitszeit: Vollzeit oder Teilzeit

Über uns:
Das Physioteam Zimmermann steht für erstklassige physiotherapeutische Betreuung und ein freundliches Arbeitsumfeld. Bei uns erwartet Sie ein engagiertes Team, das täglich daran arbeitet, das Wohlbefinden unserer Patienten zu verbessern. Wir legen großen Wert auf Weiterentwicklung und schätzen den individuellen Beitrag jedes Mitarbeiters. 🤝

Was wir bieten:

Attraktive Vergütung 💶
Flexibles Arbeitszeitmodell – perfekt für die Balance zwischen Beruf und Privatleben
Fortbildungsmöglichkeiten – Wir unterstützen Ihre Weiterentwicklung! 📚
Ein tolles Team – arbeiten Sie mit motivierten und freundlichen Kollegen zusammen
Moderne Praxisräume – ausgestattet mit neuester Technologie
Ihre Aufgaben:

Durchführung von physiotherapeutischen Behandlungen
Erstellung individueller Therapiepläne
Betreuung und Beratung unserer Patienten
Dokumentation der Behandlungsverläufe
Ihr Profil:

Abgeschlossene Ausbildung als Physiotherapeut/in
Freundliches und patientenorientiertes Auftreten
Teamfähigkeit und Zuverlässigkeit
Motivation zur ständigen Weiterentwicklung
Kommen Sie zu uns ins Team! 🚀

Bewerbungstipps:

Senden Sie Ihren Lebenslauf und ein Anschreiben per E-Mail an: physio-ge@gmx.de
Bereiten Sie sich auf ein persönliches Gespräch vor, in dem wir Ihre Ziele und Wünsche besprechen
Sind Sie bereit, den nächsten Schritt in Ihrer Karriere zu gehen? 😊

21/07/2025

Kurz abschalten. Tief durchatmen. Und den Körper machen lassen.
Die sanften Vibes der Power Plate lockern deine Muskeln, bringen die Durchblutung in Schwung und helfen deinem Nervensystem runterzufahren.
• Spürbare Muskelentspannung – tief und effektiv
• Mehr Durchblutung & aktiver Lymphfluss
• Stress? Schaltet dein Nervensystem einfach in den Chill-Modus
Gönn dir die Pause, die dein Körper verdient, wir freuen uns auf Dich
Hier eine kleine Power Plate Programmauswahl:

Physiofitness vs. Bodybuilding: Was passt besser zu dir? 🏋️‍♂️🤸‍♀️Beim Verbessern von Gesundheit und Körperbau bieten so...
17/07/2025

Physiofitness vs. Bodybuilding: Was passt besser zu dir? 🏋️‍♂️🤸‍♀️

Beim Verbessern von Gesundheit und Körperbau bieten sowohl Physiofitness als auch Bodybuilding einzigartige Wege. Aber welche Methode passt besser zu deinem Lebensstil und deinen Zielen? Lass uns das mal genauer anschauen!

Physiofitness:

Konzentriert sich auf funktionelle Bewegung und Rehabilitation.
Ideal zur Verbesserung von Haltung, Balance und Rumpfstärke.
Hervorragend zur Verletzungsprävention und -genesung.
Zielt auf allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden ab.
Bodybuilding:

Schwerpunkt auf Muskelmasse und ästhetischem Aussehen.
Beinhaltet strukturiertes Krafttraining und Ernährungspläne.
Wettbewerbe dienen oft als Motivation und Disziplin.
Betont Muskelgröße und -definition.

Alternative Perspektive: Während einige die strukturierte und ästhetische Ausrichtung des Bodybuildings bevorzugen, schätzen andere den ganzheitlichen und funktionalen Ansatz bei Physiofitness. Selten kombinieren manche beide Ansätze, um sowohl Muskelentwicklung als auch funktionale Gesundheit zu unterstützen.

Deine Meinung: Spricht dich der Fokus auf allgemeine Gesundheit und Funktionalität an? Oder reizt dich die Herausforderung, Muskeln aufzubauen und zu formen? 🤔

Möchtest du, dass ich das Schritt für Schritt erkläre?


Adresse

Grütershof 8
Gelsenkirchen
45888

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 18:00
08:30 - 20:00
Dienstag 08:30 - 18:00
Mittwoch 08:30 - 18:00
08:30 - 20:00
Donnerstag 08:30 - 18:00
Freitag 08:30 - 18:00

Telefon

+49209144412

Benachrichtigungen

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