09/03/2026
Zeit zum Abschalten und neue Energie tanken. 🌿
Beim Autogenen Training mit Alex gönnst du dir eine 30-minütige Auszeit vom Alltag. Durch Atemübungen, sanfte Körperwahrnehmung und geführte Visualisierung findest du zu mehr Ruhe, Wohlbefinden und Regeneration. ✨
🗓 Dienstag, 24.03.2026
⏰ 19:00 – 19:30 Uhr
Bitte bringt bequeme, lange Kleidung und warme Socken mit. 🧦
Anmeldung an der Info im Come back oder online möglich.
Wir freuen uns auf euch – gemeinsam entspannen! 💚